黄菊花茶的功效与作用有哪些？清热解毒等-茶礼仪网

对于黄菊花茶的功效与作用，大家有多少了解呢？下面小编为大家介绍一下黄菊花茶的功效与作用有哪些吧。

黄菊花属于菊科，越年生草本，又名寿客、金英、黄华、秋菊、陶菊等，味道稍苦，具有清热解毒、美容养颜、抗氧化、防衰老等功效与作用。

黄菊花茶的功效与作用有哪些？清热解毒等

1、清热解毒

黄菊花茶味稍苦，可以清热解毒，常用于散风热，口腔上火溃疡。具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒的功效，对伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症具有一定的作用。

黄菊花茶的功效与作用有哪些？清热解毒等

2、美容养颜

黄菊花茶可以有效清除五脏的毒素，起到延寿美容的作用。

黄菊花茶的功效与作用有哪些？清热解毒等

3、抗氧化，防衰老

黄菊花茶具有抗氧化，防衰老。

黄菊花茶的功效与作用有哪些？清热解毒等

4、营养丰富

黄菊花茶富含17种氨基酸，还有多种维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，营养非常丰富。

有用+10

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清肝明目，喝点枸杞菊花茶

枸杞菊花茶非常适合工作繁忙、经常熬夜面对电脑、眼睛干涩的人饮用，白领一族不妨喝点枸杞菊花茶，枸杞菊花茶具有滋补肝肾、清肝明目的功效。

清肝明目，喝点枸杞菊花茶
中医认为，肝开窍于目，肝藏血，肝血充足，眼睛才能得到充分滋养。如果用眼过度加上熬夜，会导致阴血暗耗、肝血亏虚。肾精也需要靠肝血充养，肝血不足，肾阴亏损，会令肝肾阴虚，精血不能上濡双目，出现眼睛干涩、黑眼圈，还伴有腰膝酸软、眩晕、耳鸣等症状。

白领一族不妨喝点枸杞菊花茶：将枸杞10克、菊花3克放入杯中，用热水冲泡，加盖闷15分钟即可。

枸杞归肝、肾经，具有滋补肝肾，益精明目的作用；

菊花味甘苦性微寒，归肺、肝经，疏风清热、平肝明目力强，二者合用，可滋补肝肾、清肝明目。

枸杞菊花茶禁忌

《本草经疏》中对枸杞有记载：“脾胃薄弱，时时泄泻者勿入。”《本草汇言》认为，枸杞“脾胃有寒痰冷癖者勿入”，菊花“气虚胃寒，食少泄泻之病，宜少用之”。所以脾胃虚寒、平时怕冷、手脚发凉、大便稀者不宜饮用此茶。

你知道菊花茶冲泡了之后为什么会变绿吗

菊花茶，味甘苦，性微寒。有散风清热的功效、清肝明目和解毒消炎等作用，是老少皆宜的茶饮品。但是菊花茶冲泡一段时间会变绿，这是什么原因呢？下面一起来看看菊花茶会变绿的原因吧。

你知道菊花茶冲泡了之后为什么会变绿吗

菊花茶冲泡后变绿的原因：

1、菊花茶白色变绿色，属于正常现象。白色菊花浸泡久了，有可能将其中含有的叶绿素浸泡出来，从而导致变色。

2、菊花中含有花色素，它可以与水中的酸性或碱性物质发生成色作用，当遇到水质PH值呈碱性时，花色素就会变成蓝绿色，而且还与温度有关，冲泡的水温越高，变绿的速度就越快。一般用纯净水冲泡不会产生上述问题，而自来水呈微碱性，泡久了多会变绿，但无毒副作用，与菊花茶的品质无关。

3、由于菊花茶冲泡时间过长，茶里含有的绿原酸，在空气中就会氧化而变绿，说明菊花泡到绿色就已经变性了不能饮用，一定要倒掉。

4、菊花茶变色与菊花的品种也有一定的关系，一般贡菊泡水即使不隔夜也是绿色的，只不过新泡的是嫩绿色，隔夜的是墨绿色。杭白菊泡水则是黄色的，并伴有一丝甜香，即便隔夜一般也不会变成绿色。

菊花茶白色变绿色，属于正常现象，尽管放心饮用。白色菊花茶浸泡久了，有可能将其中含有的叶绿素浸泡出来，从而导致变色。另外，可能用水的温度没有掌握好，茶叶一定要用沸水冲泡。同时，尤其是进入夏天以后，原则上不要喝隔夜茶，以免茶中滋生的细菌会感染身体。

杭白菊中含有花色素，它可以与水中的酸性或碱性物质发生成色作用，当遇到水质PH值呈碱性时，花色素就会变成蓝绿色，而且还与温度有关，冲泡的水温越高，变绿的速度就加快。

一般用纯净水冲泡不会产生上述问题，而一般的自来水多为深井水，呈微碱性，泡久了多会变绿，但无毒无副作用，与杭白菊的品质无关，泡时放一点绿茶就不会产生发绿现象了。

喝菊花茶不要随意加糖

不少人喜欢喝菊花茶时加上冰糖，但是，专家提醒不是人人都适应这种喝法的。有过敏体质的人想喝菊花茶，应先喝一两朵试试，如果没问题可再多喝，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝。喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。

专家认为，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。此外，还有一些脾虚、湿肾的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多，感到不适。所以，不知道自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时加少许蜂蜜，口感会更好，不过，味苦的野菊花最好不要饮用。

菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。