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睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常还可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对电脑族恢复视力也有帮助。
菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冷饮都是很好的饮料。
野菊花茶最能清肝热、祛肝火功效
清热败火，来杯野菊花茶
中医认为，40岁以后人体肾气渐衰，肝火相对较旺，容易患高血压。中华中医药学会外治分会委员李德民推荐，对这些人来说，野菊花（中药店有售）是个好东西，它入肝经，能清肝热、祛肝火。
最能清热败火
现在市面上菊花的种类很多，懂门道的人都会选择朵小、色黄、味香的野菊花，因为野菊花清热败火力最强，适当喝些野菊花茶，有利于控制血压。冲饮野菊花茶，一次取3~5克就够了，也就是20~40朵野菊花。
最好下午少喝
很多人捧着菊花茶一喝就是一天，这种喝法是不对的。高血压患者最好在下午3点之前喝。因为下午3点和5点分别是膀胱经与肾经开始当令，在肾气上升的情况下，人体自身对高血压就有一个很好的调节。此外，医学界普遍认为，人的血压到了午后会偏低。服降压药的患者，这时就不适宜再喝野菊花茶让血压更低 了。
最多连喝一个月
虽然野菊花茶便宜又实用，但最好不要长期连续喝。在夏季饮用菊花茶一个月左右，就该减量或换其它茶喝，气血虚的人可以换上枸杞茶，女性可以泡点大枣茶。另外，菊花性微寒，平时怕冷、手脚发凉、脾胃虚弱、食少泻泄等虚寒体质者不宜饮用，以免引起胃肠不适。
菊花茶的功效工作族们喝它能够防辐射
菊花茶是我们平时常喝的一种花茶，因为味道清香也深受大家的喜欢，菊花茶的功效有哪些?很多女性在怀孕的时候也会想喝菊花茶，怀孕能喝菊花茶吗?菊花茶虽然好，但是它对一些人也有伤害，菊花茶的副作用有哪些?下面大家要一起看哦。
菊花茶的功效
1、清热解火、消暑
我们应该知道菊花茶在降火方面的效果一直不错，上火会引起多种疾病这一点我们应该知道的，像是口腔溃疡，或是喉咙干等等，这些症状都会引起我们的不适，这时我们可以喝一点菊花茶会有想不到的效果。
2、防止眼睛疲劳
菊花茶也可以缓解我们的眼睛疲劳，很多人因为学习繁重或工作的原因，经常感觉到眼睛疲惫，这个时候我们可以喝一点菊花茶缓解，如果每天喝三到四杯，也能够帮助我们恢复视力。
3、明目养神
平时我们喝菊花茶不但可以做到明目的效果，对于缓解疲劳也有很大的帮助，菊花茶可以养神，像是工作繁忙的上班族，或是经常加班的朋友，多喝菊花茶绝对是有益处的哦。
4、防止辐射
日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。
5、杀菌消炎
多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮肿
对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。
7、抗衰老
经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。
怀孕能喝菊花茶吗
每一位妈妈都希望自己即将出世的孩子身体健康，固在怀孕期间都特的注重自己的日常饮食。由于每日的补品过剩，造成孕妇上火便秘的可能性还是很高的，当孕妇发现自己上火或是便秘后，又因自己有身孕，又不能吃药物，所以只能从饮食方面来救济。菊花茶味甘,苦,性微寒.可疏散风热,清肝明目,清热解毒,平降肝阳.
据专家介绍,孕妇是可以喝菊花茶的,对孕妇没有什么影响,菊花没有别的副作用,只是性寒一点, 对孕妇来说没问题.很多人说孕妇不能喝菊花茶,那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收,但菊花茶不同于其它的茶叶,不会造成这种情况.
菊花茶有醒脑明目去火的作用,一般泡5至7次。不过菊花寒凉,不可多服. 菊花茶毕竟是寒性,孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量,记得要泡的清淡,什么都有个度,好不要喝太多,适时喝点无大碍。
1、茶具好使用透明的玻璃器皿，每次冲泡3g菊花为佳，可加入冰糖调和微微的苦味，孕妈妈好不要加冰糖。
喝菊花茶
根据历史记载，约2200多年前，临沧最早的人类——濮人就开始种茶，根据考古单位从老邦东新石器遗址和昔归新石器遗址的考证来看，大致认为其中一支就是濮人。临沧是世界大叶茶的原生地，早在大叶茶驯化种植之前就有大量的野生茶。临沧大雪山邦东古茶树成林成片，具有相当的规模。后期在清雍正年间由商贾从勐库引进茶籽在当地种植。
清朝宣统元年（1909年），通判房景东大力倡导种茶，购茶籽分发各乡栽种，成活数十万株。民国年间，实业局长邱裕文又倡导推广，全县各区乡均有人户种植，计6、7000户，邦东乡以忙麓、昔归尤为突出。几年后茶树成活千万，至今仍存活4000余亩。年收茶叶万余驮，远销保山、大理、昆明、西藏及缅甸等地，尤其是进藏的最多，茶运频繁，每次驮运千余驮。《缅宁县志》记载：“茶叶行经云县、蒙化至下关、西藏。茶叶市场以县城江西会馆门前广场为最大，三月春茶上市，万商云集，人山人海，万头攒动，摩肩接踵，市场极为繁荣。”
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