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红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶眼干多喝什么茶比较好，这是许多眼干想问的问题，从中医药性理论来看，菊花沏茶尤其适合上班族多喝，因为菊花对防干眼很有效。
现代药理分析表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。
菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿像金鱼一样，民间有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂抹在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。平时泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
喝菊花茶时应该选择小且颜色泛黄的菊花，喝时也不用加茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮，夏天冰饮都是很好的饮料。菊花茶中加入枸杞泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”，因其两种都是中药护眼的药材，尤其适宜学生彻夜温习功课出现眼睛疲劳后饮用。
需要注意的是，眼干多喝菊花茶好，但是菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不宜经常饮用。
常喝菊花茶的功效
菊花的功效与作用是非常的丰富的，我们主要是通过和菊花茶来吸收这些营养，时常喝菊花茶有利于我们的身体健康，今天小编就给大家讲讲常喝菊花茶的功效，下面我们就一起来看看吧。
菊花的功效
菊花茶能够清热解火、消暑
菊花茶对清热解火、消暑有着非常好的作用。
菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症。
只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。
防止眼睛疲劳
常喝菊花茶对我们的眼睛非常的有好处。
平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退。
如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
明目养神
日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用。
如果你经常的加班，熬夜可以多喝一点。
防止辐射
日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。
杀菌消炎
多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。
消除眼睛浮肿
对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿。
用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。
抗衰老
经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。
以上便是小编为大家准备的内容，希望通过小编的讲解可以为有需要的茶友们提供好的建议，我相信通过对本文的阅读很多的茶友们还是对常喝菊花茶的功效也是有一定的了解了吧。
菊花茶的泡法和喝法
菊花茶的泡法和喝法，爱喝茶的朋友应该也是清楚菊花茶的泡法和喝法也是有很有讲究的。关于水温、茶具、花量，花的干燥的方法都很重要吧。那么下面就和小编一起来了解一下菊花茶的泡法和喝法吧。
泡菊花茶最好用滚烫的开水，而且一次只放三到四朵花，选择的菊花最好要微波干燥的，盛放菊花茶的茶杯最好是透明的玻璃杯。这样泡出来的茶水清澈透亮
菊花茶的泡法(一)
贡菊(茶叶店超市有售)糖水桂花(长得想罐头的包装，超市也有，与众不同的味道就*它了)冰糖
做法：把冰糖和菊花用开水冲开，跟泡普通菊花茶无异，喜欢冷饮的话，就放在冰箱中制冷，拿出后在加入几汤匙桂花，注意，糖水桂花有点咸咸的味道，别放太多，如果热饮的话，就跟菊花和冰糖一起冲就OK了～
菊花茶的泡法(二)
菊普
一、[选料] 菊花5克用无味纱布包三到五层、宫庭散普洱8克、冰糖若干、梅子干两个
二、[备具] 玻璃泡壶一把(容量刚好和一个饮料瓶一样)饮 饮料瓶三到四个 漏网 冰块若干
三、[制法] 把8克宫庭普洱放到包好菊花未的第一层纱布中一到两天
冰块(若干解成小块放入饮料瓶中备用，同时投入适量冰糖)
投入三到四克宫庭普洱至玻璃壶， 同时投入干梅。
洗茶10秒左右(以茶性打开为准)，用88度至90度的水温定点冲泡第一水(1分钟)然后注入第一个饮料瓶中，把余下的普洱茶分两次投到漏网中(每次必须洗茶‘水温同上`，然后把洗好的茶投到壶中)
重复以上操作。(出汤时间第二水为1分半钟点，第三水为两分钟点。)
几瓶好瞧又好喝的的冰普洱就可以了，如果还不够冰的话，那还可以放到冰箱箱去冰一会。
[功效]： 解暑止渴，补充体能，醒脑。
菊花茶的泡法和喝法
爱心杞子菊花茶
[材 料]：杭白菊、杞子酌量
[做 法]：1. 杞子先用浓海盐水浸五分钟，除去可能有的防腐剂。
2. 用滚水与菊花冲饮(亦可煲十分钟)。
[补 益]： 菊花和杞子都有清热、明目、抗衰老的功能。
白菊花味甘多用於治疗高血压型头昏及眼花诸症。黄 菊花味苦主治风热感冒。
菊花山楂茶
[原料]菊花15克、生山楂各20克。
[做法]水煎或开水冲泡10分钟即可。
[用法]每日1剂，代茶饮用。
[作用]健脾，消食，清热，降脂。适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。
[评注]菊花又称“延寿花”，久服利血气、轻身延年;新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用。山楂降胆固醇，止疼痛。二药相佐，是老年人理想的保健饮料。
三花清暑汤
[原料]白菊花、金银花、扁豆花各20克。
[制法]开水冲服代茶饮。
[功效]清暑湿解热毒。
杞菊决明子茶
[原料] 枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。
[制法] 将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用。
[用法] 当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。
[功效] 清肝泻火，养阴明目，降压降脂。用于 肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪，头晕目眩，头重脚轻，面部烘热，烦躁易怒，血压增高，舌质偏红，苔黄，脉弦。
蜜香菊普
[选料] 选级不高的熟茶(最好是三年以上的)五克左右，杭白菊五，六朵 。不喜欢苦涩味的还可以备生蜜(三克)
[备具] 高石瓢紫砂或辍只紫砂一把 工夫茶具一
[泡法] 先把白菊投入漏网中一至两朵 (可以根据各人口味不同来控制菊花的多少)
用80度的水温采用高冲的手法直接冲击菊花8----12秒
把普洱茶投入烫过的紫砂壶内，洗茶一至两次(水温95度以上)
菊花不动仍在漏网中，把冲好的茶、经漏网过菊花漏入公道
喜欢厚度的朋友可以出汤慢些，不喜欢苦涩重的朋友可以出快一点，加生蜜与否全在各人喜好。
当菊花冲至熟时，再另投新花，同样用80度的水冲击花表面
一壶好喝的菊普就出台了，不过重点：不要加太多生蜜，那样甜味会夺去茶的 的本味。功效 清凉解表，和胃，通气。
菊花茶的泡法和喝法，相信看完以上小编介绍的菊花茶的泡法和喝法大家的知识面是不是又广了很多呢，当然也可以跟着小编的介绍一起做起来吧。
常喝菊花茶有那些作用
喝菊花茶有什么功效
1、防辐射
常喝菊花茶有防辐射作用，因为它有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质，都有抵抗、排除的疗效。因此，菊花茶是每天接触电子污染的办公一族必备之选。
尤其是现代白领，整日坐在高楼里，通风透气性不好，而且每天长时间面对电脑辐射，大部分人回家还要面对电脑，加上手机整日离不开腰包，另外，微波炉等厨房用具也有很强的辐射。因此，要想远离辐射，最好每天饮用一定量的菊花茶。
2、明目护眼
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。
因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。菊花能清热解毒，如果早晨起来眼睛红肿，能缓解双目红肿疼痛。
3、防铅中毒
菊花中硒元素与金属元素有很强的亲和力，在体内可与铅结合成硒蛋白复合物使之排出体外，降低血铅;此外，铁、锌等金属元素对铅的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防铅中毒。
4、清热解毒
野菊花具有良好的解毒清热消肿功效，一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症时，野菊花药效最好。
5、杀菌消炎
现代研究表明，菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有抑制作用，对感冒有很好的预防效果。
6、防癌抗癌
菊花含有一种名为黄酮的抗氧化剂，有助于消除癌细胞。
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