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其他茶气温渐渐的上升，温度越来越高，多喝水多喝茶才能预防自己不中暑，不生病，茶是我们生活中不可缺失的伙伴，不管是何品种的茶，都有它的功效，都有人体所需的营养成分。春夏交替之际饮菊花茶是最为合适的，不过很多人觉得单饮菊花茶过于单调，乏味，今天就和尚客茶品小编一起来了解菊花茶的搭配。
花茶是可以相互搭配着饮用，除此之外，还可以根据自己的口感。喜好，将菊花茶和中药材、干果搭配，这样的混搭不仅不会流失花茶的功效，还能增进花茶的作用，花茶的口感，对人体是更加有益的，只要会搭配，就能随意搭配，
菊花茶的搭配
1、菊花枸杞茶
配料：菊花12朵，枸杞子20颗左右，
泡法：用300ml开水反复冲饮。菊花清凉明目，枸杞子功能补肾益脑。经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。
功效：菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害;枸杞，“补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”;缓解眼睛疲劳，眼睛干涩之症状。
2、菊花枇杷茶
配料：取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，
泡法：将枇杷研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，
功效：可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用，本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。
3、三花茶
配料：菊花，金银花，茉莉花均少许，
泡法：用90度开水泡开当茶饮，
功效：可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。
4、菊花蜂蜜茶
配料：菊花50克，适量蜂蜜(根据自己的口味)
泡法，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。
功效：具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用;由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶;因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。
5、菊花山楂茶
配料：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，
泡法：用300ml开水反复冲饮。
功效：能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
6、玫瑰菊花茶
配料：胎菊(12朵)+ 法兰西玫瑰(5朵)
泡法：用300ml开水反复冲饮。
正确喝菊花茶养生方法
很多花可以入药，也具有药理作用。最常见的就是制成花茶，而且花茶养生也逐渐的被广泛应用起来，比如喝菊花茶，菊花，性微寒，味甘、苦，归肺、肝经，具有提神醒脑、疏风清热、平肝明目、降压通脉的功效。那么，正确喝菊花茶养生方法是什么呢？正确喝菊花茶养生方法，不同的菊花茶养生作用：
1、贡菊明目
贡菊花朵色白稍带黄头，味道清香稍甜。寒性缓和，能很好的清肝明目，泡制时加入一些枸杞，是电脑族的护眼佳品。
2、杭菊清咽
杭菊花朵较大，泡开后花形漂亮。分为杭白菊和杭黄菊两种，杭白菊相对来说更甘甜。杭菊能清热利咽，在咽喉肿痛时可以适当多喝杭菊。
3、滁菊降火
花蕊金黄，花瓣晶莹，有“金心玉瓣，翠蒂天香”的美誉。滁菊有很好的疏散风热的效果，能很好的缓解嗓子发干、头昏等“热伤风”症状。
4、野菊清炎
野菊花朵小且黄，味苦，性微寒，能清热，消肿解毒。对缓解生疮、牙痛、口臭有很好的效果。但喝野菊茶可能损伤脾胃阳气，造成胃部不适，肠鸣等不良反应，所以一般情况下不建议饮用。
正确喝菊花茶养生方法，哪些人不适合喝菊花茶？
多人在喝菊花茶时喜欢加入冰糖，口感更好，但这种喝法并不是人人都适合的。比如有糖尿病或血糖偏高的人群，最好不加糖，单独饮菊花茶。脾虚、胃虚的人也不适宜加糖，因为茶太过甜腻，会使人口黏、唾液多，感到不舒适。因此，菊花茶以下几类人群最好少喝：
（1）体虚胃寒的人
菊花性凉，体虚、胃寒以及容易腹泻的人也不宜多喝，也不能长期大量饮用。另外，孕妇脾胃虚弱，免疫力低下，饮用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿健康。
（2）过敏体质
如果是过敏体质的人，应先泡一两朵菊花试试，如果没有过敏反应再多泡一些，但也不应过量饮用。
（3）伤寒感冒者
如果是由于着凉引起的伤寒感冒就不适合喝性凉的菊花茶了。菊花茶会刺激胃酸分泌，所以感冒并伴有咽喉炎的患者也不适合喝菊花茶。
不同搭配的菊花茶饮：
（1）枸杞菊花茶
取菊花15克，枸杞20克，开水冲泡15-20分钟即可饮用。具有滋补肝肾、明目、清热的功效。可预防各种眼部疾病，还能抗衰老，防治高血压、冠心病。
（2）菊花山楂茶
取菊花、山楂各20克，用水煎或用开水冲泡，10分钟后即可饮用。长期喝菊花山楂茶，可以扩张冠状动脉，舒张血管，降低血压，并且有较好的降低血脂作用，尤其适合有冠心病、高血压、高血脂的人群饮用。
（3）菊花槐花茶
取菊花、槐花各15克，沸水冲泡，加盖焖10-15分钟即可饮用。可冲泡3-5次，当天饮完。有平肝降血压，软化血管的功效。特别适合有高血压伴动脉粥样硬化的人群饮用。
菊花茶功效：
1、清肝：菊花茶有解热作用，同时增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用。菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒、抗癌的功效。
如果用菊花水煎剂及水浸剂，对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒(PR3株)等均有抑制作用，可谓是功效多多。
2、明目：常用电脑的上班族适合喝菊花茶，根据研究得出，菊花茶确实对保养眼睛有好处。
3、利水：早上起床眼睛就会浮肿的像熊猫一样，可以用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。
4、祛湿：菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
养生喝菊花茶叶需要正确的饮用，需要注意的是，无论是哪种菊花茶都不适宜长期大量饮用，需要根据人的具体情况选择，一般饮3-5天即可。因此，大家喝菊花茶的时候要特别注意，切勿大量饮用以免引起身体不适。
适量饮用山楂菊花茶对人体有用，但并不适合所有人，尤其是这几类！
热爱生活的人们十分擅长利用各种食材巧妙搭配，更好地发挥食材的功效并达到养生效果。山楂菊花茶是十分常见的花茶，山楂与菊花巧妙搭配不仅仅口感好、味道佳、卖相好，对人体健康也有许多益处。那么，山楂菊花茶有哪些功效呢？
山楂菊花茶有哪些功效呢？
1、山楂菊花茶具有清肝明目的功效
现实生活中，许多人感觉眼睛疲惫的时候，首先都会想到菊花。因为菊花是一种富含维生素A的花，维生素A是一种促进眼睛健康的营养元素，适量喝菊花茶对眼睛有一定的益处。现代人经常与手机、电脑打交道，十分容易出现眼睛疲劳、眼睛干涩的情况，此时此刻，可以来一杯山楂菊花茶，缓解眼睛不适症状。
2、山楂菊花茶具有健胃消食的功效
山楂入肝经、脾经、胃经，其味道酸酸甜甜，具有健胃消食、促进消化的作用，山楂与菊花搭配可以促进胃液分泌，增加胃内酶素。人们在进食月饼、烧烤等油腻食物之后，总觉得嘴巴十分油腻难受，甚至会出现消化不良的症状。此时此刻，可以喝一杯山楂菊花茶，促进胃部消化食物，也能够缓解体内的油腻感。
3、山楂菊花茶具有降血压的功效
山楂是一种具有药用价值的食物，它可以扩张血管、降低血压，具有一定的辅助治疗高血压的作用。菊花对辅助治疗心血管系统疾病有显著作用，对高血压有良好的辅助治疗作用。山楂菊花茶将山楂和菊花的成分有效融合，对降血压人群而言，是一款不错的降血压养生茶。但是，山楂菊花茶具有辅助治疗作用，并不能够完全代替药物治疗。
4、山楂菊花茶具有美容养颜的功效
山楂中含有维生素C、苹果酸、果糖等营养成分，对减肥纤体有一定效果。菊花含有黄酮类化合物，可以帮助抗氧化，也具有一定的美容护肤效果，尤其是杭白菊的美容护肤的效果最佳。爱美人群、减肥人群、长痘人群都可以适量饮用山楂菊花茶，达到美容护肤减肥的效果。
山楂菊花茶是一款备受欢迎的花茶，山楂和菊花都是天然食物，适量饮用山楂菊花茶对人体有许多益处。但是，山楂菊花茶虽好，但山楂和菊花也有其禁忌人群，并不是适合每个人饮用，例如，孕妇、脾胃虚弱者、阳虚体质者等群体不适宜喝山楂菊花茶。
如何辨别菊花茶菊花茶有哪些保健功效？
悠闲的下午，泡上一杯气人心脾的菊花茶，嗅着若有若无的花香，整个人都觉得身心放松。市面上的菊花茶种类繁多，参差不齐，那么怎么去辨别菊花茶的优劣呢？喝菊花茶又有哪些保健功效呢？下面小编就教大家怎样去辨别菊花茶~
如何辨别菊花茶
我国十大名花之一的菊花，全国各地随处可见，菊花的品种多姿，功效丰富，在炎热的夏日里，菊花茶是全家人的首选�窍颜咴诠郝蚓栈ㄖ氨匦攵萌绾伪姹鹁�花茶，品质差的菊花，冲泡出来的菊花茶口感也是差强人意的。
产地湖北大别山麻城福田河的福白菊，浙江桐乡的杭白菊和黄山脚下的黄山贡菊(徽州贡菊)比较有名。 产于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南济源的怀菊花(四大怀药之一)都有很高的药效。特别是黄山贡菊，它生长在高山云雾之中，采黄山之灵气，汲皖南山水之精华，它的无污染性对现代人来说，具有更高的饮用价值。
因为菊花经硫黄熏蒸后，会残存二氧化硫，长期饮用这种含有二氧化硫的菊花茶，会致粘膜细胞产生变异，对人体的呼吸道粘膜、消化道粘膜有严重的损害作用，对肝肾功能也有直接影响。如何辨别菊花茶至关重要，在这里为大家介绍几种巧妙辨别菊花的方法。
一、看：除了部分白色的供菊之外，一般天然的菊花都是黄色的，如果菊花显得非常白，看起来像脱色了一样，那么多半是用硫黄熏过。而且，菊花放久了会变色，如果买来放了几个月都不会变色，那么也有可能是硫黄熏蒸的。
二、闻：买散装菊花时先捧起来闻一下，如果有股酸酸的味道，则是用硫黄熏蒸过的，而天然的菊花只有一种淡淡的清香味。
三、尝：可以清泡菊花茶，不加糖，天然的菊花茶有清香味，如果有酸味就要当心了。而且，正常的菊花茶汤为淡黄色，经过染色或特殊处理的茶汤则为墨绿色。
如何辨别菊花茶?除了以上的方法外，我们还可以这样辨别：
1、好的菊花茶，花朵大小整齐，没有碎花，没有杂质，没有粉尘，没有小虫子。而品质差的则反之。
2、好的菊花茶泡开后，花朵舒展开来，好像活了一样，非常有活力，生气，而差的菊花茶泡开后则死气沉沉的。
3、好的菊花泡开后，水是通透清澈的，而差的菊花茶则浊的，含很多杂质。
关于如何辨别菊花茶，就为大家介绍到这，希望这样描述能给大家带来帮助。最近气温持续升高，朋友们不管是在室外或是室内都应多喝菊花茶，以防暑降温。随着大家对茶叶的认识越来多，扩展茶叶加盟、茶叶批发业务的人也慢慢增多，大家在选择加盟商的时候一定要慎重选择，提防茶叶加盟骗术，以免掉入不法商贩设下的加盟陷阱。
菊花茶有哪些保健功效？
这个季节是饮菊花茶的最佳时机，不管您工作时间久了，眼部感到疲惫或是在空调房内呆久了，感到口干舌燥，饮一杯菊花茶就可以缓解这些问题。很多人对菊花茶的保健功效都感到好奇，是怎样的神奇功效能够解决这些问题呢?菊花的品种很多，不同品种的菊花其功效也不同，下面就和茶叶网小编一起详细了解吧。
降火用滁菊 滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。滁菊疏散风热的效果最强，出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时，喝一些滁菊就能缓解。
明目用贡菊 贡菊也称“黄山贡菊”，花朵雪白，蒂呈绿色。冲泡时间长了，连茶汤也会变成绿色。贡菊有清肝明目、养肝养眼的作用。贡菊泡茶再加一些枸杞，是电脑族的护眼良方。
清咽用杭菊 杭菊花朵较大，分为杭白菊和杭黄菊两种。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣容易脱落。咽喉肿痛时，喝点杭菊最好。
消炎用野菊花 与以上几种家菊相比，野菊花的花朵更小更黄，花形也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花解毒清热消肿的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效。不过，一般情况下不要喝野菊花，以免损伤脾胃阳气，造成胃部不适、大便溏稀等不良反应。
提醒：无论用哪种菊花泡茶，都不应连续饮用，一般3-5天即可。体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。
关于菊花茶的保健功效，就是以上介绍的这样，菊花茶适用于各个年龄层的人群，另外要提醒体虚或是睡眠质量不佳的人群不宜过多的饮用，以免给正常的生活造成困扰。随着大家对茶叶的认识越来多，扩展茶叶加盟、茶叶批发业务的人也慢慢增多，大家在选择加盟商的时候一定要慎重选择，提防茶叶加盟骗术，以免掉入不法商贩设下的加盟陷阱。
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