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花茶
其他茶泡上一杯菊花茶，坐着纳凉是很好的生活方式，很多人喜欢喝菊花茶是因为菊花茶的功效和作用却是显著，那具体菊花茶有哪些功效与作用呢？现在跟着小编一起来认真了解下吧！
菊花茶的功效
1、清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。
2、防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
3、明目养神。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦。
4、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。
5、杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。
7、抗衰老。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。
推荐两款菊花茶泡法
山楂菊花茶
做法：
1、准备好所需食材。
2、开水烫一下菊花、枸杞。
3、过滤出。
4、重新放入杯中，加入350毫升开水。
5、根据个人口味添加怡达味动山楂汁，因为此款山楂汁比较浓稠，适合做茶水食用。
6、根据个人口味适当加入蜂蜜。
玫瑰茄菊花茶
做法：
1、将玫瑰茄（洛神花）放在冷水中清洗2遍，不需要久泡。洗净后放入壶中。
2、把菊花也放入壶中，倒入开水，放入冰糖，搅拌均匀后即可。夏季适合冰镇后饮用。
精彩推荐：菊花茶有7大功效 这5类人千万别喝
绿茶与菊花茶的好处比拼
绿茶与菊花茶的好处比拼，绿茶与菊花茶都是属于茶，中国是茶的故乡，所产茶非常的多，对于不同的茶叶，其好处有所不同。那么，绿茶与菊花茶的好处比拼，下面就让小编为大家进行详细的介绍，提高对茶叶的认识，增长茶文化。
饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。
喝绿茶有什么好处?
1、肌肤红润：谁都知道肌肤要防氧化、防紫外线及防斑，就算是活泼可爱的年青女孩子也不例外。与其买那些贵得离谱的化妆品，不如领略一下绿茶的奇妙红润去黄作用，它有丰硕的维生素C、咖啡因、茶氨酸，能抗氧化、中和游离子，匡助去除黑斑、皱纹和黑点还有提供一个小秘方：想要让你的皮肤容光焕发，仅仅喝绿茶是不够的。将茶叶渣滓当成面膜那样敷在身体的各个部位，比用化学方法制成的绿泥更有用。
2、脑力健身：智慧的女孩才会喝绿茶，一则可以增加娴静气质;另一方面，绿茶所含的咖啡因会让你活力十足，工作起来头脑清醒、思维活跃。而且由于绿茶中的咖啡因远比咖啡中所含的少，所以它可以刺激骨胳肌肉和加速骨胳肌肉的收缩。
绿茶与菊花茶的好处比拼，在经过了解后，绿茶的功效有很多，特别是对于长期面对电脑的人们，都可适量的饮用一些绿茶，对身体是有好处的。生活提示，饮用绿茶可防辐射，但同时要注意一下适量，避免过度的饮用，对身体产生伤害。(编辑：chenyu)
水菊花茶怎么泡才正确
泡水菊花茶先首要选择泡茶用水，可用泉水、井水和矿泉水，只需煮沸即可，优质的水泡出来的茶味道更好，再用90度的热水洗茶，将茶倒入玻璃杯中，泡30秒为宜，想让香味最大化，也可在泡3至5秒后掉茶水再重新泡茶，最后倒入热水泡10分钟即可。
水菊花茶正确的泡法
1、选择泡茶用水
选择泡茶用水，泉水、井水矿泉水都可以，不要选择自来水，自来水一般都有漂白粉的味道，煮出来的水水质水味都不佳，将选择好的用水煮沸待用。
2、洗茶
洗用90度的开水冲泡菊花茶30秒为宜，不想让香味流失，也可以3至5秒泡过后，倒掉茶水即可。
3、泡茶
将菊花茶倒入玻璃杯中，再倒入90度的开水到杯子里，泡至10分钟后，就可以开始喝了。喜欢甜味的人，可以适量的加点蜂蜜，味道更佳。
浅谈菊花茶道的创意与构思
茶叶店装修设计 浅谈菊花茶道的创意与构思
“菊花茶道”在历史上尚无记载，在民间也没有形成如何泡法的规程，在茶文化方面的资料中更是很少介绍，在专门介绍花茶的书籍中如：茉莉、玫瑰、兰花、桂花、杞子花......也没有提到菊花之说，只有在我国著名的药学著作《神农本草经》所曰：“菊花味苦、平、主风、头晕、肿痛、目欲泪出、皮肤死肌、恶见湿痹、久服利血气，轻身耐劳延年。
”“茶菊”一名，始见于清初赵学敏所著《本草纲目拾遗》卷七，花部，列名“茶菊”，敏云：“茶菊较家菊朵不多，心有黄、白二色，杭州钱塘所属良渚桧葬地方，乡人多种菊为业，秋十月采取花，紫蒂者名紫蒂盘，白色千叶名千叶玉玲珑，微人茶辅，多买焙干作点茶用。
”但是，在中国的南方一些大小宾馆和百姓家庭都将菊花（即杭白菊）做为一年四季品饮的保健茶，她不仅形状秀美，而且口感也佳。
所以，无决定创意“菊花茶道”以填补历史上没有菊花茶道的空白。
我在创意菊花茶道之前，专门去了盛产“杭白菊”的故乡——矛盾考故居和丰子恺故里的桐乡，考察了当地的风土人情，走访了许多名院大宅，了解了人们的生活与劳动，翻阅了厚实的《桐乡县志》......
江南有着丰富的物产，又有丰富的精神资源，这正是茶道需要的文化积淀，缺乏文化底蕴的茶道，不可能长时间的注目，历史是不会给一个没有文化待色的茶道以地位的。
因此，我必须充分发掘与弘扬具有本地物色和文化艺术，讲究茶道的整体和谐与审美情趣，讲究鲜明的地方特色和文化个性。
我在编排两套不同的菊花时，考虑到从服饰设计、舞台美术、插花艺术、茶具定购、摆台设计、编选音乐、配件摆饰、舞蹈动作造型、泡茶技巧艺术、现场古筝演奏，现场书写对联等都应谐调而又有变化，整个过程应该是最完美的艺术展现。
以小菊花和棕榈叶造型的大型竹筒插花艺术。
以极富江南特色的青花瓷为茶具，茶壶、茶怀上饰有菊花图案，古朴典雅。
表演者的服饰与头饰上均有菊花图案，以蓝色和白色为基调，配以各种原色竹器道具，使人感到真诚、纯朴、有亲切的江南乡士气息。
古人有以茶歌、茶物、茶诗为一体，我却将舞蹈、音乐、插花为一体，两位采菊姑娘（助泡）在欢快的音乐声中跳起了“采菊舞”将上等的活水（用小水桶做提水动作）倒入茶壶，用于菊花杆为柴火现场浇水（形式），所谓“活水还需活火烧”并拉出泡茶能手“白菊姑娘”（主泡）来泡制菊花茶，一幅浓郁的田园风光扑面而来......,从净手擦手、赏干菊花、温壶涤具、泡制干茶、启壶闻香、悬壶高冲、倒盅分茶、行礼奉茶、添加菊茶、飘浮鲜菊等整个茶道过程较轻松愉快，追求的是汤清、气清、心清；境雅、器雅、人雅的格调。
在品饮第二杯时，品茗杯中的菊花下面有莲心作辅垫，从色泽上看，用绿芽尖衬托圆状菊，给人以清新典雅之感；从画面上看，上有菊花浮动又有莲芯下沉之动感；从口感来说，可达到苦后甘来的品茗回味；从药用上讲，更能直到清凉解毒的作用；从寓意上讲，是取天地之精华，富有香味的荷花里长出莲蓬，莲蓬里有莲子，莲子中取莲芯（精华部分），也体现了“菊花茶道”有着出污泥而不染的精神内涵。
手捧新菊花的助泡跟随主泡来至宾客间，随客愿意用小竹夹取菊花泡入自已的品茗杯中，以“纳百福于一家，集精华于一心”。
通过茶汤的温度，更能显示菊花的美姿和清香，这也是茶事活动中不可忽略的参与节目，使品饮者身临其境，其乐融融。
第一套菊花茶（配料：杭白菊、茶叶、枸杞子、桔子皮，山药）
茶具以浙江龙泉哥窑为基础，以高贵典雅丝绸为服饰，用盖碗泡制方法，使菊花的香气更诱人，色泽更丰富。
盖碗又称“三才”杯，有着天、地、人之说、盖为天、托为地、人居中间，在将茶道艺术达到天人合一的境界。
舞台布置，背景设中堂，书画前摆放一长案，案右有一只插画的画筒古瓶，案左为一只古瓶，中间为一只大“钱王香炉”。
泡茶台设在舞台中央，台前是一组席地的“杭白菊”插花，泡花台上有小古瓶里插着艺术造型的“杭白菊”，形成上响应，错落有致。
茶道的故事情节是描写居住在古运河边的一户书香门弟，在傍晚时分，邀请两位嘉宾来府上品饮菊花茶，品尝自制的特色茶点，还请出两位琴师来现场伴奏助兴。
通过烹茶品饮来营造一种高雅和谐的人文气氛，体现了主人（主泡）与宾客之间重礼有序的行为；主人与朴人（助泡）之间相敬如宾的关系，表演者在行走、行礼、坐姿、敬香、敬茶、低头、抬首等动作中，无不反应出有着悠久历史的礼仪之帮的中国。
在泡茶之前，由主泡弹奏中国十大名曲之一《渔舟唱晚》，以表示美丽的晚霞倒映在古运河中的一派品茶赏景好风光，泡茶过程中，从点清香、汲泉水、赏真泉、赏茶菊、涤茶具、投菊茶、温润泡、高冲泡、敬菊茶、接菊茶、启盖碗、闻盖香、品饮茶、尝茶点等，一招一势，动作到位，优美整齐，奉茶后，主泡写对联：“独傲秋霜幽菊开，云缕茶香飘过来”，整套茶道始终围绕着菊花的幽雅圣洁，菊花清心明目，桔皮化痰顺气，互为补充，相得溢彰，品饮时微苦中返甜，其味无穷，又重在营养成份和药用价值的和谐统一。
又揉以琴棋书画，使茶道的文化内涵更为丰满。
作者：袁勤迹
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