绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶春天的温度在慢慢上升，夏天即将来临。夏天是一个让人又爱又恨的季节，爱的是能够穿许多美丽的衣服，恨的是关于那些身材不好的人来说，夏天即是爱不起来的一个季节，近来朋友圈有人在问“夏天喝黑茶能减肥吗”，所以近来我们都在用实际行动去验证“夏天喝黑茶能减肥吗”，那么夏天喝黑茶能减肥吗?
黑茶的基本知识;通常状况依据成品茶的外观呈黑色，故名黑茶、属全发酵茶。六大茶类之一。主产区为四川、云南、湖北、湖南等地。黑茶选用的质料较粗老，是限制紧压茶的首要质料。制茶技术通常包括杀青、揉捻、渥堆和枯燥四道工序。黑茶按地域散布，首要分类为湖南黑茶，四川黑茶，云南黑茶(普洱茶)及湖北黑茶。最早也是最知名的黑茶是由湖南安化出产的安化黑茶,湖南安化黑茶首要会集在安化出产。
黑茶：可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥壮，大家立刻会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的作用。黑茶是由黑曲菌发酵制成，望文生义，是黑色。在发酵过程中发生一种普诺尔成分，然后起到了避免脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最佳是喝刚泡好的浓茶。别的，应坚持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。
它的确是有保健摄生的功用，可是必定不会像西药相同见效快。如同中医的原理通常，摄生类的，起的作用是持久坚持下来所能看到的。就像说蜜柚能够降血脂，可是它不能当药物来服用。不过个人仍是喜爱中医方面。它的功效是不是炒作，要害看你用啥心态去感受他的作用，必定不会说是格外明显马到成功的。可是坚持下去是会有改变的。
事实证明“夏天喝黑茶能减肥吗”这个论题的答案是能够的，由于茶叶都具有必定程度的减肥作用，所以朋友圈里的“夏天喝黑茶能减肥吗”人要好好看看这篇文章了，至于那些还有“夏天喝黑茶能减肥吗”疑问的人，更要遍及下茶叶的知识了!
湖南黑茶：新疆旅游攻略:一定要喝茯茶
湖南黑茶：新疆旅游攻略:一定要喝茯茶
新疆旅游攻略，一定要喝茶，喝茶一定要喝茯茶。新疆人爱喝茶，且天天喝。当地有这样的说法：“一日无茶则滞，三日无茶则痛；宁可三日无粮，不可一日无茶。”这里说的茶，就是茯茶。
西北地区随处可见的边销茶品牌，怡清源茯砖茶。
茯茶也被称为茯砖茶，又因为销往边疆地区，被称为边销茶，又因为造福于民，被称为“福茶”。茯茶产于湖南安化，外形压制成砖块状。边疆民族肉、奶食品吃得较多，蔬菜较少，茯茶既可消食去腻，又可补充人体所需的多种维生素和微量元素，因此，茯茶与奶、肉并列，成为西北各族人民的生活必需品，被誉为“中国古丝绸之路上神秘之茶、西北少数民族生命之茶”。
新疆人主食牛羊肉、奶酪等，但他们大多能歌善舞，身体健美，这与茯砖茶也有一定关系。茯茶中的咖啡碱有助于人体消化，调节脂肪代谢，其中的脂肪分解酵素高于其他任何茶类，具有极强的解油腻、消食功效。 而茯茶最与众不同的就在于其中具有的“金花”成分。所谓“金花”，是一种叫做“冠突散囊菌”的冠突曲霉物质，对人体极为有益，可有效地促进和调节新陈代谢，使茯茶获得了“茶中酸奶”的美称。
新疆人喝茶不用冲泡，而是煮茶，在壶中加入冷水，投入茶叶加盖烧开，小火慢熬。茶水呈深褐色、入口涩而不苦为最佳。“茶无盐，水一般”，所以有的牧区人们喝茶时要加点盐。此为清茶，是最普通的一种。
另有几种别致的煮法，如煮茯茶时加入姜片、花椒等一起熬煮。可治伤风头痛。第二种将鲜奶加入制成奶茶，有时还放一些酥油、羊油、马油。在喝奶茶时，附带吃一些炒米、馕等面点。
外地人去新疆，旅游攻略里一定不能少了茯茶。一是可以缓解油腻感，二是控制水土不服。
怡清源荷香茯茶，获第二届湖南茶博会金奖。
“黑茶”所含营养元素比它茶更为丰富！
由于黑茶知识的普及程度很低，虽然历史悠久，但大部分人对黑茶的认识基本是沿用绿茶、红茶的认知，但不同茶类不应该沿用统一标准。
饮茶使人兴奋、提精神是众所周知的常识。因为普通茶叶中含有含量较高的影响睡眠的咖啡碱。但黑茶中的茯茶因制作工艺，咖啡碱在长时间的渥堆发酵过程中已经逐渐衰减，而具有镇静安神，保护脑神经细胞的茶氨酸保存下来了。所以饮用茯茶不影响睡眠，反而能改善睡眠质量，长期饮用甚至可以预防失眠、神经衰弱等。
有的人认为隔夜茶有“毒气”，那是因为茶已发馊，但是黑茶中含有抗氧化的茶多酚等物质，茶汤的变质(被氧化过程)受到限制，具有自然保鲜的效果。且黑茶熬煮茶汁后，茶物质精华持续发酵的过程在汤汁中仍然继续。所以黑茶隔夜不仅能喝，而且汤色更透红，茶味更纯和甘甜。
英国科学家发现，用壶煮出的茶水更有利于健康。与简单的用沸水泡茶相比，煮茶的方法可以释放出更多的抗癌化学物质。
茶从茶树上采集下来分为两季。清明前后采摘的称为细茶，到夏秋季采摘的称为粗茶。只有“粗茶”包含的微量元素、维生素和多糖类才充实、饱满。就像日常生活中吃酸苹果(未成熟)和吃熟透的苹果一样，其中的成份已经过从量变到质变的过程。
喝生茶或半生茶会有胃刺激，喝黑茶能调和肠胃。茶刺激胃的物质主要是茶碱，新鲜茶叶中茶碱的含量很高，所以喝新鲜茶很有讲究，是不能空腹喝的，有时一喝就冒虚汗、头晕(醉茶现象);黑茶是全发酵茶，它的刺激物通过很长一段时间的酵化和众多有益于消化的微生物络合，已经不刺激胃肠了。
所以在针对调治某种疾病的茶疗时，强调要用“粗茶”。现在医学也有大量生化指标支持：“粗茶”所含内容物比细茶更为丰富。需要强调的是“粗茶”并不是指粗劣的茶，而是针对细茶而言的成熟茶叶，也有的称老茶。黑茶就是典型的成熟茶，它所提供的物质是所有茶类中最为丰富的。
黑茶几乎可以包容你喜欢的各种调味，按喜好不同或加奶、加糖、加盐、加酥油、加芝麻、加花生等，外国人喜欢加香料、加咖啡、加可可、加巧 克力、加蜂蜜、加水果等，如果你试用其它茶类与黑茶同加一类调味试喝，一下就会明白黑茶的口感和她有容乃大的无限魅力。
女人喝安化黑茶有什么好处美容排毒又减肥
喝茶是现代人的养生方式，安化黑茶成为了许多人的养生茶。那女人喝安化黑茶有什么好处呢？接下来让小编为您解答，想了解的朋友们来看看哦！
【女人喝安化黑茶有什么好处】
1.深层排毒
安化黑茶有着许多功效，其中能起到深层排毒的好处。安化黑茶能通便，解毒以及消暑，其中还能调节人体肠胃从而恢复正常功能。安化黑茶还能解决因为便秘引起的痘痘以及口臭问题，要知道女人口臭可是很不好的哦。所以女人平常可以多喝安化黑茶，排毒是每个人体都需要的。
2..抗衰老，紧肤
有着很高的儿茶素物质的安化黑茶，采用的是湖南安化野生茶大夜茶所制造，其中丰富的茶多酚能使肌肤起到抗衰老的好处，除此以外对我们的皮肤也是很有好处的。安化黑茶能减少人体的脂类化合物，对胆固醇含量有着很好的效果外还能紧致肌肤，所以女人坚持喝安化黑茶能起到减肥降脂以及养生的好处哦。
3.美白养颜
平常女人多喝安化黑茶还能起到降低血脂含量，使血管舒张从而加速血液循环，这样能解决掉气血不畅的问题。要知道气血不畅这个问题对女性是非常不好的，会导致肌肤黑色素沉淀使得肤色暗沉以及出现斑点这个问题。所以平常女性朋友可以多喝安化黑茶，能起到美容美白养颜的好处哦。
4.做保养品
另外安化黑茶还能作为面膜哦，使用黑茶的茶叶浸泡过后用来洗脸，或者使用蜂蜜搭配一起做成面膜是非常好的。做成的蜂蜜黑茶面膜能起到收缩毛孔，去油脂杀细菌以及防止紫外线对皮肤的伤害等，这样做出来的面膜是非常安全天然的保养品哦。
了解完女人喝安化黑茶有什么好处，相信你已经了解了不少。那么接下来我们再来看看女人什么时候不适合喝安化黑茶吧！
【女人什么时候不适合喝安化黑茶】
1.生理期：女人在生理期的时候是不能喝安化黑茶的，因为女人在经期的时候会消耗掉体内的铁质，这时候的女人是很需要补充富含铁质的水果和蔬菜的。女人经期喝安化黑茶会使茶叶中的鞣酸影响到铁质的吸收哦。
2.怀孕期：在安化黑茶中有着丰富的咖啡因，怀孕期的女人如果再喝安化黑茶只会增加尿量还会使心跳加快。心跳加快会导致心脏和肾脏符合，严重的会导致中毒等症状，所以怀孕期的女人还是不要喝茶了。
3.哺乳期：哺乳期的女人需要给宝宝吃奶，这时候的女人如果喝茶会使茶叶中的鞣酸年末被吸收，从而影响到乳腺的血液循环并且抑制了乳液的分泌，从而造成奶水分泌不足的情况。同时安化黑茶中的咖啡因物质还有可能会渗入乳汁里，会影响到宝宝的健康。
4.更年期：在更年期的女人是很容易出现头晕无力的症状，有时还会感觉心跳加速等从而还影响了睡眠。更年期的女人如果再喝安化黑茶或者其他茶，只会导致这种症状加重哦。
原来女人喝安化黑茶的好处是这么多的，看来适当喝茶能使身体健康哦~好了，今天小编介绍的内容就到这里了，希望能给你带来帮助，非常感谢您的阅读！
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喝黑茶的好处和坏处有哪些
