传统减肥方法还有效吗？与黑茶减肥有什么区别？-茶礼仪网

说到减肥，大家应该都有自己的一套减肥方法，有人选择吃减肥药，还有人选择节食，或者是运动减肥，这也就是我们说的传统减肥；

传统减肥：运动减肥的话，坚持下去，确实可以达到减肥的效果，可如果一停止，更容易反弹，能够坚持下去的人少之又少；

吃减肥药减肥的话，可以减下去，可副作用太大，让人不得好好考虑要不要吃减肥药。

还有节食减肥方法，不过一般节食减肥成功的并不是很多，而且对身体的健康容易造成极大的影响。

饮黑茶减肥：

1、经常饮用黑茶，黑茶清肠胃，具有黄酮类、维生素C、维生素E、D一胡萝卜素等，均衡人体营养的同时降脂、减肥。

2、黑茶减肥养颜的关键在于，黑茶中含有大量人体所需维生素之外，还含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜（SOD的构成元素）和硒（GSHPX的构成元素）等，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。

3、黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。常饮用黑茶，调理身体，让机体一直处于健康状态。身体的营养元素处于平衡状态，杜绝营养过剩现象，自然起到瘦身效果。

4、黑茶的茶汤主要组成成分是茶黄素和茶红素。研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。此外，茶黄素对流感病毒的侵袭和轮状病毒和肠病毒的感染有一定的抑制作用。肠胃健康，身体远离毒素，瘦身又健康。

5、湖南农业大学采用现代药物筛选的尖端技术高通量筛选技术对黑茶进行肿瘤细胞模型SGC7901的高通量筛选研究，证明黑茶对肿瘤细胞具有明显的抑制作用。即可黑茶在癌症治疗领域引起强烈轰动，畅饮黑茶，健康减肥杜绝癌症。

根据以上比较，我们也明白了喝黑茶减肥方法与传统减肥方法的区别，如果传统的减肥方法加上饮黑茶，这样减肥效果会更佳哦！

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茶叶收藏再起专家称只有“黑茶”最具收藏潜力

　　又到春茶上市时，近日，记者发现，随着近年来茶品收藏市场的日益红火，不少普通市民也加入收藏行列。但业内人士提醒：不是所有茶叶都具有收藏价值，只有保存完好的“黑茶”才是越老越值钱。

　　【生普洱茶价格翻番】

　　“目前市场上，比较常见的是3至10年间的茶品。”天津市某茶叶城项老板告诉记者，近年来，天津兴起普洱茶收藏投资热，主要用于收藏的生普洱茶价格从去年下半年至今已翻番，但近一两年陈年普洱茶价格飞涨主要是商家炒作的结果，如50克重的陈年普洱茶王竟拍出13.8万元的天价。而在近期某拍卖会上，一款“1920年福元昌号普洱茶饼”拍卖成交价为141万人民币。

　　【只有“黑茶”越老越值钱】

　　“新茶好喝，茶以新、嫩为贵，陈茶则易变质失味，饮用价值大打折扣。但对于黑茶却不是这样。”天津市文物博物馆学会民间收藏专业委员会常务副会长何志华告诉记者，黑茶在加工初期进行了杀青或炒青，即钝化了茶叶中的氧化酶。在加工中后期，又进行了渥堆发酵工艺。使得黑茶具有随着年代久远逐渐变性而不变质的独特品质，因此收藏起来变得有意义。”

　　目前，黑茶的种类有几种：湖南黑茶(如安化黑茶)、湖北老青茶(如蒲圻老青茶)、四川边茶(如南路边茶、西路边茶)、滇桂黑茶(如云南普洱茶、广西六堡茶)等等。

　　“尽管目前黑茶收藏"钱景"让不少普通市民加入收藏行列。”但何志华提醒藏家，茶叶收藏不仅面临保管、市场波动等风险，像之前的普洱茶崩盘事件，就让不少商家亏得血本无归。因此，茶叶收藏最好从兴趣出发量力而行，不可盲目跟风，否则也可能被“套牢”。