绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶关于孕妇喝绿茶好吗的介绍
众所周知，喝绿茶能提神醒脑，助消化，但是绿茶是不是每个时段都能喝，孕妇喝绿茶好吗?
绿茶是凉性的茶，从医学和女性的特殊生理角度来讲，女性在怀孕期可以适当喝些绿茶，绿茶有清热降火、疏肝解郁、理气调经的功效。而对于体质虚弱的孕妇，可以适当喝一点温性茶，比如红茶、普洱茶，既能增加能量，又能补充营养。
绿茶含锌量极为丰富，锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。
饮用淡绿茶对孕妇对胎儿有益，但绿茶中也含有鞣酸，也能妨碍铁的吸收。怎样做才能使喝绿茶既对孕妇及胎儿有利又不影响铁的吸收呢?孕妇在饭后1小时后再饮用淡绿茶，就可以解决这个矛盾了。
但是孕妇喝绿茶时，要忌喝浓茶，因为浓茶里含有过量的咖啡因，会使孕妇更加兴奋，对胎儿会带来过分的刺激。孕妇在选择茶叶时，要根据个人的饮茶习惯、年龄、健康情况、生活环境等，来选择适合自己的茶叶和饮用的量，一般来说每天2～5克为宜，对于体能消耗较多、进食量较大的人，可以适当增加一点。
好了，经过以上的介绍，相信大家已经对孕妇喝绿茶好吗这一问题，有了更深层的了解，孕妇可以喝绿茶，但要注意自己的体质，选择不同的茶叶，切忌不宜喝浓茶!
绿茶减肥新配方 怎么喝才能减肥
一说到减肥，相信大部分的人都感兴趣，现在的生活水平提高，人们身体出现肥胖的人群也越来越多，特别是对一些爱美的女性，天天在想着减肥。绿茶减肥新配方，让你喝茶好身材，那么，绿茶减肥新配方，怎么喝才能减肥?
绿茶减肥新配方：怎么喝才能减肥?绿茶减肥的新配方其实制作简单，分别有四款：薏仁绿茶;山楂绿茶;荷叶绿茶;大黄绿茶。
绿茶减肥新配方一：薏仁绿茶
配方：绿茶粉、薏苡仁各适量。
做法：将绿茶粉放到碗里，加一些炒熟的薏苡仁粉(糙米粉、黄豆均可)，加上奶油搅拌均匀，用热开水冲泡即可饮用。
功效：养容美颜，使肤质透嫩，还可利尿消脂。
绿茶减肥新配方二：山楂绿茶
茶方：绿茶粉6克、山楂5钱
做法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后饮用，加开水冲泡还可续饮，每日一帖。
功效：可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
绿茶减肥新配方三：荷叶清心茶
茶方：绿茶粉2克、荷叶3钱
做法：以沸水冲泡，可当饮料喝。
功效：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
绿茶减肥新配方四：大黄绿茶
茶方：绿茶1克、大黄半钱
做法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗衰老。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，服用时一定要注意。
绿茶的减肥原理：
1、绿茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内。
2、绿茶中的维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。
3、绿茶还可以增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪的沉积。
绿茶的功效比较多，无论是对女性还是男性都有很大的帮助，对于特别想要减肥的人，可以尝试一下哟!
绿茶的功效与作用有哪些?
绿茶是我们国家常见的一种茶叶，产地也非常的广，每年年产上万吨的茶叶，很多的上班族或者是中老年人都习惯每天喝上一杯绿茶，可以提神醒脑保持愉快的心情。那么绿茶的功效与作用有哪些呢?下面我们具体为大家详细解释一下。
绿茶是未经发酵制成的茶，绿茶的功效与作用有：保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶类所不及的。
绿茶的功效与作用有很多，绿茶其实是用适宜茶树新梢作为原料，经过杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。它干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调，所以称为绿茶。绿茶是将采摘来的鲜叶先经高温杀青，杀灭了各种氧化酶，保持了茶叶绿色，然后经揉捻、干燥而制成，清汤绿叶是绿茶品质的共同特点。中国生产绿茶的范围极为广泛，河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西(陕南)、湖南、湖北、广西、福建是我国的绿茶主产省份。
以上是有关绿茶的功效与作用有哪些的详细介绍，从以上的介绍中我们可以看出绿茶的功效和作用非常的多，绿茶中的天然物质是不经过人工合成的，其营养成分能够抗癌和减肥美容，适合大多数人饮用。需要注意的是，服药期间要避免喝茶。
绿茶栗子慕斯
品茶品什么 绿茶栗子慕斯
材料： 脱脂牛奶300cc 、吉利丁6片 、砂糖30克、 蛋黄6个、 砂糖70克、 绿茶粉20克、 香草条1/2条 、动物性鲜奶500cc
栗子鲜奶油： 栗子馅100克、砂糖35克 、兰姆酒20cc 、动物性鲜奶油300cc
作法：
绿茶慕斯： 1.吉利丁片泡入冰水中泡软备用，将脱脂牛奶、30g砂糖、香草条倒入锅中煮至80度 2.将砂糖及绿茶粉拌匀后，将煮过的香草牛奶慢慢冲入，混合均匀后倒入6个蛋黄拌匀，再隔热水打发至浓稠状 3.将打发的绿茶慕斯材料隔冰水降温至70度加入挤干水分的吉利丁片拌至稠状，再加入打发的鲜油混合均匀备用。
栗子鲜奶油： 4.将300cc动物性鲜奶油、35g砂糖倒入钢盆中打发至稠状，栗子馅、兰姆酒拌匀备用 5.将栗子鲜奶油填入挤花袋中挤入高脚杯中约1/3，铺上一块海棉蛋糕，再填入绿茶慕斯至8分满，送入冰箱冷冻至凝固，取出在表面稍做装饰即可。
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