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其他茶杜仲茶是中国有名的保健药材茶，对于杜仲茶的食用方法大家有了解吗？下面小编为大家介绍一下杜仲茶的食用方法、功效和作用吧。
杜仲茶的食用方法
1、取5克-10克的杜仲茶
2、加入500毫升85度左右开水冲泡，加盖闷泡5分钟
3、正常保健量为15-25克1天，治疗量为30克以上1天
4、每泡冲泡不宜超过3次。
杜仲茶的功效
1、调节血脂，杜仲树叶加工成的杜仲茶具有明显的调节血脂的功效。
2、治便秘、调胃肠，杜仲茶因含有桃叶珊瑚甙，能够有效保护肠壁，剥离肠壁的废物，进而治疗便秘、调理胃肠。
3、增强机体免疫功能，杜仲茶雄花中因含有多糖类活性物质，能够双向调节细胞免疫，增强机体免疫。
4、调节心血管功能，杜仲茶雄花因含有如榭皮素等活性成分，有效促进冠状动脉血液循环，治疗心、脑血管疾病。
杜仲茶的作用
1、降压作用，杜仲茶雄花中含有松脂醇双糖苷、桃叶珊、绿原酸、多糖等成份，可以起到降血压、降血脂作用。
2、美容作用，杜仲茶雄花含有可以延缓原蛋白质的衰老和新陈代谢是，提高胶原蛋白质的合成能力，从而起到防止皱纹的美容作用。
3、促睡眠作用，杜仲花雄花含有安神、镇静及镇痛的天然活性成份，长期服用可以起到改善睡眠的作用。
以上就是小编为大家介绍的杜仲茶的食用方法、功效和作用。
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