文章详情

茶礼仪网专注茶道礼仪,弘扬茶道文化。传播茶叶知识、茶道、茶艺、品茶、泡法知识。
您所在的位置:茶叶网>茶叶资讯>茶叶知识>茶叶功效>陈皮茶的功效与作用完全是针对胖纸们啊

陈皮茶的功效与作用完全是针对胖纸们啊

2019-08-03 访问量: 12 茶礼仪网

我们常说的陈皮茶就是将小块的橘子皮放入杯子里用开水冲入,再盖上杯盖焖十分钟后去渣,然后放入少量的白糖调饮。陈皮茶的功效与作用就有消暑、化痰、止咳,不少人喜欢饮用这陈皮茶,不过大家知道陈皮茶和别的食材还能擦出不一样的火花吗?

陈皮茶的功效与作用完全是针对胖纸们啊

陈皮茶的功效与作用一、

体重偏重或者肠胃负担过重的人,可以饮用陈皮荷叶茶,来达到降脂减肥的作用,每天饭后30分钟喝一次这款茶,连续一周,对身体可以起到很好的调整作用。不过要注意这款陈皮茶孕妇禁服哦。

做法:将10克干荷叶、薏米、陈皮、20克干山楂清洗一下放进锅里,往锅里倒入七百毫升的清水,大火煮开之后,转中火继续煮5分钟,壶中先放入一点冰糖,上面搁一个漏网,将煮好的茶水倒进壶里,搅拌到冰糖融化即可。

陈皮茶的功效与作用二、

红豆陈皮茶具有利水去肿的功效,同样能达到减肥消肿作用,建议每天餐后饮用,两个星期就可以见到效果哦。

做法:将200克红豆与5克陈皮浸泡半个小时以后,将红豆放进沸水煮三十分钟,再加入陈皮焗十分钟之后,再加入少许的幼盐即可。

陈皮茶的功效与作用三、

绿豆陈皮茶富含维生素A、B、C,有退燥热、降血压的作用,同时对疲劳、小便不畅、肿胀等都有很好的疗效。

做法:将20克绿豆洗干净放进锅里用大火煮开,煮开后将煮绿豆的开水倒出来,量陈皮加入绿豆水里,继续煮20分钟就可以了。

看到这里,是不是发现了陈皮茶的功效与作用完全就是针对减肥啊!真是胖纸们的福音啊!不过除此,陈皮茶也可以预防高血压、脂肪肝、心肌梗塞哦!

有用+10
分享