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其他茶说到花茶的种类那可谓是成百上千了，大家肯定都能列举出几款花茶，肯定有不少的朋友正在选用花茶吧，不知道你们都有选择哪一款花茶呢？它能带给你的好处是不是能让你称赞的，你们有谁接触过雪菊花茶吗？下面小编就要给大家讲讲喝雪菊花茶有什么好处。
雪菊不是一个独立的物种，其实是生长在新疆天山一带的蛇目菊的商品名称。生长在天山海拔2600米以上的雪山之隅及喀喇昆仑山脉。是目前新疆惟一与雪莲齐名，具有独特功效的稀有高寒植物。 花瓣呈金黄色，球型花蕊呈棕色，每年八月盛开，花期短促，似昙花一现，生长面积小， 生长环境特殊，产量极小，弥足珍贵。
从雪菊中分离鉴定出20余类，300多种天然成分，其中包括30多种黄酮类物质，30多种人体必需的矿物元素，20多种氨基酸，数十种芳香族化合物，还有丰富的有机酸、萜烯类、维生素、木脂体、酶类、多糖等具有生物活性的天然成分。
现代药理研究表明，雪菊中的挥发油、总皂苷、氨基酸、黄酮类物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力，其中，总黄酮含量达到12%，远远超过了其他各种菊类。黄酮的功效是多方面的，它是一种很强的抗氧化剂，可有效地清除体内的氧自由基，这种阻止氧化的能力是维生素E的10倍以上，可以阻止细胞的退化、衰老及癌变的发生，雪菊中富含的这些生物总黄酮、萜类物质、含硫化合物，被统称为具免疫调节功能的因子，是降血压、降血脂、调节血糖、抗肿瘤与抗衰老相关药物中重要的元素。
常饮雪菊茶，有神奇的降压、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性，对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用，并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效。
1、调节三高
2、营养心肌
3、抗菌消炎
以上内容就是小编普及的关于喝雪菊花茶有什么好处，雪菊花茶是生长在新疆天山的一种茶，它是非常珍贵的一个种类，想必长期饮用它的好处一定让大家称赞吧！希望小编带来的知识点能给爱茶的你们带来帮助。
菊花茶您喝对了吗？
说到菊花茶大家肯定都对它有有比较深入的了解了，不知道你平时都是怎么样饮用的它，有没有搭配其他的花茶，或者加入其他的食材进去呢？可是你觉得你每次饮用菊花茶的时候都喝对了吗？下面就请跟随小编一起来看看菊花茶您喝对了吗？
降火用滁菊滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它的花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。滁菊疏散风热的效果最强。如果出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时，喝一些滁菊就能缓解。
明目用贡菊贡菊也称“黄山贡菊”，花朵雪白，蒂呈绿色。冲泡的时间长了，连茶汤也 会变成绿色。贡菊的寒性缓和一些，清肝明目、养肝养眼的作用更突出。贡菊泡茶再加一些枸杞，是电脑族的护眼良方。
清咽用杭菊杭菊花朵较大，分为杭白菊和杭黄菊两种，杭白菊味道更甘美一些。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣也容易脱落。杭菊清热利咽的效果最强，咽喉肿痛时，喝点杭菊最好。
消炎用野菊花与以上几种家菊相比，野菊花的花朵更小更黄，花形也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花解毒清热消肿的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效，抗癌的作用也很强。不过，一般情况下不要喝野菊花，以免损伤脾胃阳气，造成胃部不适、肠鸣、大便溏稀等不良反应。
最后需要提醒的是，无论用哪种菊花泡茶，都不应连续饮用，一般3~5天即可。
体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。
以上内容就是小编所普及的菊花茶您喝对了吗？不知道大家平时喝菊花茶都有没有喝对呢？如果你对菊花茶特别喜爱就一定要注意正确的去饮用它噢！希望小编普及的知识点能给爱茶的你带来一点帮助。
菊花茶功效与作用怎么样，长期饮用菊花茶功效与禁忌有哪
菊花茶功效与作用怎么样，长期饮用菊花茶功效与禁忌有哪些？
菊花茶属于花草系列茶品，也是目前茶饮市场上销量较大，女性茶友的追随者与爱好者。那么，菊花茶功效与作用怎么样，长期饮用菊花茶功效与禁忌有哪些？关于菊花茶的功效与禁忌知识，也有茶友问，孕妇可以喝菊花茶吗，孕妇能喝菊花茶吗，喝菊花茶有什么好处吗，白菊花茶的功效与作用等问题。在此与诸位菊花茶爱好者分享菊花茶的功效和作用，饮用菊花的禁忌两个知识点，具体如下：
一、菊花茶有哪些功效和作用
清热解毒。菊花中含有的挥发油、菊花甙等成分，对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用，适宜暑热、风寒头痛、低热者。
缓解眼部疲劳。菊花含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，可以很好地缓解眼睛干涩、疲劳、视力模糊等症。
有益心血管系统。研究发现，菊花能镇静、降压、扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量，对冠心病、高血压及动脉硬化症有较好的防治作用。
提神。菊花是一种神经强壮剂，能增强毛细血管的抵抗力，可延缓衰老，增强体力。菊花茶有良好的镇静作用，经常饮用能使人肢体轻松，醒脑提神。
二、饮用菊花茶有哪些禁忌
脾胃虚寒者和阳虚体质人群不宜饮用。脾胃虚寒者常喝性凉的菊花茶容易引起胃部不适，导致反酸。阳虚体质人群喝菊花茶会上火。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方，体质偏寒的人建议放点秋桑、枸杞等组方为菊杞茶饮用。
孕妇与老人不宜饮用。孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。而老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。
低压患者不宜饮用。菊花茶有轻微降压的功效，如果低血压者喝了菊花茶，可能会出现头晕眼花的现象。
慎重添加冰糖。喝菊花茶时，有些人为了让口感更好，会在菊花茶中加入冰糖。但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。
怎样煮菊花茶窍门
煮菊花茶窍门，锅中烧开适量水，然后加入菊花转文火煮一分钟左右即可停火，再将菊花茶倒入壶中，将煮好的菊花茶倒入杯子就可以饮用了，这种煮法菊花茶释放出来的茶香和茶味最香浓，菊花茶一般可直接泡饮，可以随泡随饮，还可加冰糖或枸杞一起泡。
怎样煮菊花茶窍门
步骤一：锅中烧开适量水,然后加入菊花转文火煮一分钟左右即可停火.
步骤二：再将菊花茶倒入壶中，稍等片刻。
步骤三：将煮好的菊花茶倒入杯子就可以饮用了。
结语：这种煮法菊花茶释放出来的茶香和茶味最香浓，菊花茶可以煮，并且煮法也很多，但是只能煮一次，不可多次煮，菊花茶一般可直接泡饮，可以随泡随饮 还可加冰糖或枸杞一起泡，可根据自己的自身需要来搭配。
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