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其他茶发福利啦!想减肥的女生赶紧看过来啊!今天茶艺网为大家隆重的介绍一款减肥养生保健茶!没错，就是既能减肥又能养生的保健茶!是不是很好奇到底是什么茶有这么强大的功能呢?下面就为大家揭晓：它不是别人，它就是玄米茶!
玄米茶虽然有很好的减肥功效，但是想要到达快速减肥或者希望让减肥作用到达最好的话，那么建议应该配合运动和别的的饮食规律来进行配合，不然光靠它减肥有点悬。
网络介绍的玄米茶制作办法其实也不是很容易学会，不过市场上有许多成品的玄米茶，直接买来冲泡就可以啦。下面小编就给各位说说怎么冲泡玄米茶。
第一种方法、直接冲泡玄米茶，用沸腾了的水或者冷开水盖盖子泡15分钟，随时饮用。一天坚持起码8杯，可反复冲泡。2-3周后作用即现。
第二张方法、玄米茶一袋，水8杯，在锅里加上水，烧开后放入玄米茶，煮5分钟即可。一天的量，可热饮也可冷饮。
在加热的进程中把大米里边的淀粉都破坏掉，也就是说这个米完全没有营养，而且里边有一种炭，可以吸附肠子里边的油脂。所以如果嘴馋吃了很油腻的食物，不用有罪恶感，吃一碗玄米茶就没问题了。还有就是，玄米茶中的茶叶也有清油去腻的功能。
在日本，玄米除了被当成保健茶喝以外，由于玄米茶的减肥作用出色，更受年轻女性的喜欢。 更重要的仍是因为玄米茶的卡路里很低，且含有丰富的维生素C、B2、B6等，更多的女人将其视为口碑最好的减肥商品。
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