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其他茶绿茶汤中加糖，再添加新鲜的薄荷叶，就是名副其实的薄荷茶了，是北非地区的特色茶饮料。薄荷又名苏薄荷，为常用中药。薄荷的叶子提取剂薄荷醇为清凉油的主要成分。民间也有用薄荷叶外敷或煮成糊状外用治疗某些疾病。下面小编为大家介绍薄荷茶能减肥吗？薄荷茶可以祛痘吗？薄荷茶治疗胃病有绝招？一起来了解下吧！
薄荷对于大多数人来说主要起到清凉的效果，特别是在夏季，喝上一杯冰凉的薄荷茶，可以有效的去除炎热的夏季给人带来的燥热，薄荷对于想要减肥的人来说其实是比较适合的，因为薄荷可以有效的燃脂刮油，既可以起到减肥的效果，还可以养颜排毒，如果方法得当还可以有效的帮助我们提亮肤色，促进体内循环，进而达到脂肪的分解和燃烧，既健康，又可以减肥，薄荷减肥的同时还可以抑制体毛的增长，这也是众多女性的福音。
薄荷减肥法
薄荷减肥的用法有很多，单独泡茶喝也可以，和其他的物质搭配也可以，如果是想要在短时间内就看到减肥效果的，可以单独制定一个薄荷减肥的计划，这里小编为大家推荐一个计划：早上起床先喝一杯薄荷茶，薄荷的量不需要态度，早餐喝一杯薄荷果汁，薄荷糕一块，至于糕点可以自行制作，午餐就吃薄荷炒猪肝一份，再加上一份薄荷蔬菜沙拉，另外再吃一个苹果或者香蕉，晚餐就喝一碗薄荷粥，以及薄荷豆腐、薄荷鲫鱼汤各一份，这个计划在短时间就可以见到效果，当然了尽量还是不要使用。薄荷还可以和配合柚子、苹果、猕猴桃等共同做薄荷果汁来饮用，这样的减肥效果比较缓慢，不过还是比较健康的。
1、燃烧脂肪
所含的薄荷醇能加速体内循环、去油腻、缓解腹胀感并达到分解、燃烧体脂肪、轻身减肥的目的。
2、养颜美容
薄荷有保护皮肤美容的功效。
3、抑制体毛
土耳其科学家研究显示：如果每天喝2杯薄荷茶，连续喝5天，能够有效降低雄性激素的水平，从而抑制体毛的生长。
4、清热利咽
中医认为薄荷味辛、性凉，有疏风散热、利咽的作用。
5、缓解压力 抚平情绪
薄荷含有挥发油、薄荷精以及单宁等物质，有助于抚平愤怒、沮丧等负面情绪，是消除疲劳、缓解压力、平心静气的心灵补药。
8种神奇减肥养颜茶让你越喝越美
