品鉴普洱茶的物质基础和感观体验-茶礼仪网

一般而言，优质普洱茶在七个方面都有突出的特征，即：质、形、色、香、味、气、韵七品俱佳。

有用+10

赏

快速减肥法是怎么炼成的—普洱茶快速减肥法

　　普洱茶快速减肥法是怎样的?曲条、“S”曲线、婀娜多姿等都是形容美女的，但胖美人是不在这些形容词里面的。运动、节食如今都不是好方法了，喝茶减肥是如今时尚、轻松的减肥方法，一起来看看普洱茶快速减肥法的妙用吧!

　　普洱茶快速减肥法，普洱只含有约4卡路里的热量，降脂功效主要来自三个方面的因素：一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化;二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪)。三是，普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。

　　除了能减肥，喝普洱茶还有其他不少好处呢。普洱茶性温和，是养胃、补气的良药。普洱茶是有科学根据的天然保健饮料。热饮肠胃舒适，对便秘、尿频的疗效最佳。普洱茶补气固精，对于男性阳伟、前列腺炎也有很好的效果。对于女人来说普洱茶除了保持苗条身材，还能控制皮肤酸碱度的平衡达到健美皮肤的作用。

　　普洱茶快速减肥法的妙用，晚餐：

　　1、采取少量摄取制。2、饭后饮用普洱茶:20克冲500cc。

　　午餐：

　　1、普洱茶37.5克冲热水1500cc，饭前喝500cc。2、采少量摄取制。3、饭后再饮用500cc。4、口渴或肚子饿时再饮500cc。

　　早餐：

　　1、通常上班族的选择是：三明治、包子、面包或馒头(可任选一种)。2、普洱茶10克冲泡250cc的热开水。3、浸泡5分钟后加上500cc的鲜乳(可视个人口味酌量加些糖)。

　　普洱茶快速减肥法效果相当不错，建议大家在喝普洱茶时第一步洗茶千万不要省略，就是开水下去第一泡茶不喝。

不管做什么事情都会有误区，喝普洱茶也不例外。总之，只要在饮用普洱茶过程中多注意一些小细节，避免误区，科学、合理的饮用普洱茶，必能发挥出普洱的独特魅力。

1、生熟茶各有优点

“生茶比熟茶更养生”对一些饮茶者这样的观念，云南农业大学龙润普洱茶学院副院长周红杰的解释是：普洱生茶接近绿茶，适合体质较好的人，但如果患有胃病，较好不要常喝生茶。他谈道，熟茶的茶性较为温和，各种体质的饮茶者都适合，从这点来说，熟茶相对养生。但这并不是熟茶比生茶好的意思，“两者制作工艺不一样，在养生方面各有优点，并没有可比性。”

2、霉味不是熟茶专有

“有人说喝熟茶要的就是那股霉味，而事实上，真正好的熟茶根本就不应该有这样的味道，应是汤色红而透亮，味道香醇的。”周红杰说，普洱熟茶中主要含有3种物质，首先是茶本身的物质；其次是普洱茶在渥堆过程中，微生物产生的对人体有益的多糖、寡糖等物质。此外，还有微生物的自身残留成分，其中包括酵母等酶。“普洱熟茶中有霉味，其中一个原因就是里面有活的微生物。”他强调说，普洱茶需要微生物来加工，但我们要喝的是没有活的微生物的普洱茶。

3、好茶不以年限定

喝普洱茶的误区最大之处在于年份的限制，很多人会被普洱年分所误导。在一些茶店里，普洱熟茶的年限几乎成为它身价倍增的理由。还有不少消费者热衷于自己存茶，以期普洱熟茶有更好的口感。“除非能保持熟茶中的所有品质不流失。”周红杰想给盲目的茶收藏者们提个醒，“但这几乎是不可能的。”他谈到，首先，存茶必须是原料很不错的普洱茶，如果茶本身品质就不好，再怎么存也不会变成好茶。其次，制作工艺、存储条件都非常重要，“哪一个环节有所疏漏，熟茶都不会随着年限的增加品质变得更好，而且情况只会相反。”他提醒消费者，年限并不能使所有茶的品质得到提升。

4、喝茶要适量

有人认为，喝茶越多越利于健康。对此，华南农业大学园艺学院茶学系副教授陈文品提醒说，每日喝茶要适量，如果喝入过多的茶，有可能会引起茶叶中毒。

杨丽萍继续喝普洱茶，最后一次跳《云南映象》

　　杨丽萍喜欢普洱茶，对于一个地道的云南人来说，怎么能少了普洱茶呢}茶是上好的，茶具是专业的，连泡茶的人都是杨丽萍指定的—她的灯光师。“就喜欢喝他泡的普洱茶，”“醇香，温和，而且普洱茶的减肥功效相当出众。对于我们这样的人来说最适合了。”杨丽萍

　　本报讯(记者吴晓铃)10月27日、28日，原生态歌舞集《云南映象》将第三次跳上成都锦城艺术宫的舞台。10月22日下午，杨丽萍专程来蓉为该剧宣传。53岁的她现场透露即将“退役”：“我年龄大了，今年的《云南映象》，即将推出的《孔雀》，就将是我的最后一跳。以后，我更多会退居幕后，把台前的机会留给年轻人。”

　　记得几年前，杨丽萍携《云南映象》来蓉时，曾一边嘬着普洱茶，一边浅浅淡淡地说，“跳舞就是我的生命，哪怕到了60岁，我也能跳。”然而，这几年高强度的巡演，以及不停地推出新作品，让杨丽萍也觉得难以招架，最终萌生退意。

　　杨丽萍说，《云南映象》的全国和世界巡演，其中的《雀之灵》片断，基本上由她自己担纲演出。“我知道很多舞迷，都是冲着我这段独舞来的，不能让他们失望。”但是，随着年龄增加，她在媒体见面会上明确表示，“今年将是我最后一次跳《云南映象》，以后都会挑选优秀的学生来跳。我的年龄大了，希望退居幕后，做编导。”

　　据悉，杨丽萍今年一直在潜心打造舞剧《孔雀》。“我在《孔雀》里会有演出，还有很多明星舞蹈演员也会加盟进来，跳独舞的有七八个人，音乐创作由音乐人三宝来做。我打算将这部舞剧定点在一个城市连续演出。”杨丽萍有意将《孔雀》作为自己舞蹈生涯的完结篇，“《孔雀》应该是我最后一次上舞台，可以说是收官之作。”

　　杨丽萍透露，自小在云南长大，饮茶已经成为生活习惯。“因为我的身体属于寒性，所以午饭后饮生茶，晚饭后熟茶，饮茶帮助我调整理身体。”杨丽萍表示自己每天都会喝茶，并且每餐以七成饱为宜，饭菜以清淡为主。

本文标题：品鉴普洱茶的物质基础和感观体验

本文链接：https://www.cdmpp.com/article/191168.html