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其他茶咽喉炎是一种很常见到的疾病，咽喉炎不是什么大病，但是咽喉炎也是人们很头痛的一种小病，咽喉炎都发生在教师，交警等一类岗位工作的人群中，咽喉炎也是一种职业病，他已经严重的影响到了人们的日常生活，这些职业的人，都存在用嗓过度的情形，苦丁茶的功效与作用加上疲劳、精神紧张，身体抵抗力下降，就很容易引起慢性咽炎，患者经常会咽部不舒服，蜂蜜苦丁茶对咽喉炎的恢复有很大的帮助，大家一起学习一下蜂蜜苦丁茶对咽喉炎的好处 。
具体方法是：取苦丁茶3～10克，开水冲泡饮用，或用纱布包10克苦丁茶，将其放入茶杯内，苦丁茶的功效与作用用开水冲泡，待凉后加入蜂蜜一汤匙搅拌均匀备用，每次含漱2～3分钟，每天数次，5～7天为1个疗程。
专家点评：中医认为，苦丁茶味苦、微甘，性寒，入肝、胆、胃三经，具有散风热、清头目、除烦渴、止泻痢、疗便血等功效。苦丁茶的功效与作用现代药理研究表明，苦丁茶不仅含有咖啡碱、皂甙、鞣质、苦味质、维生素及人体必需的多种氨基酸，还含有锌、锰等微量元素，临床应用具有抑菌、降血压、降血脂、增加心肌供血、抗动脉硬化等作用，苦丁茶的功效与作用被称为“绿色黄金”。
苦丁茶确实较一般茶叶苦，但苦中有甘，先苦后甜，又非一般茶叶可比。经常上火、口干、便秘者;苦丁茶的功效与作用患有高血压、高血脂、高血糖、慢性胆囊炎、慢性泌尿系统炎症的人，喝苦丁茶有益。
苦丁茶兼备保健和消炎作用，并与口腔唾液发生化学变化，滋润口腔，产生清凉感觉，从而达到止痛效果。苦丁茶的功效与作用蜂蜜有较好的抗菌消炎、收敛解毒、祛淤止痛之功效。两者配合在一起，对急(慢)性咽喉炎效果较好，非常值得推广使用。
咽喉炎对患者的影响非常大，有些还影响到了正常的生活，大家一定要引起重视，大家可以尝试一下，苦丁茶的功效与作用上文介绍的方法，也许会有意想不到得效果，而且蜂蜜苦丁茶对人体也没有任何副作用，值得大家尝试。
经常饮用苦丁茶能减肥吗
随着生活质量的提高，很多人都出现了肥胖的特性，并伴随出现多种心血管疾病，所以很多人也为怎样减肥而苦恼。苦丁茶是一种很不错的一种中草药药材，苦丁茶的作用也有很多的，有人就问了，苦丁茶能减肥吗?下面我们就一起来分析一下吧。
苦丁茶是一种有很好的消暑解毒功效的一种中药，苦丁茶还可以消炎杀菌，同时还可以化痰止咳，苦丁茶是有很好的健胃消食的作用，同时也可以提神醒脑。
苦丁茶能减肥吗?苦丁茶的确是有减肥作用的，同时苦丁茶也可以抗癌，也可以抗辐射，同时苦丁茶还可以降血压也可以降血脂，同时也可以降胆固醇等作用。
苦丁茶减肥的功效是很不错的，喝苦丁茶是会有一些可以加速人体的内分泌，会有一定的减肥结果的哦。苦丁茶的某些成分有助于加速人分解人体的脂类物质，同时也可以克制人体对这些脂肪类物质的吸取，以是说刻苦丁茶是有很好的减肥功效的。
虽然说苦丁茶是一种茶，但是和一样通常的茶是不一样的，以是说不能为了减肥而喝得太多，要是长期喝苦丁茶来减肥这就是是一种盲目的举动，这样对人的身休是不利的。
苦丁茶怎样喝对身体有好处
苦丁茶怎样喝对身体有好处
苦丁茶自古以来，就是我国一种传统的纯天然保健饮料佳品，也是一种老少皆宜的饮品，非常受人们的欢迎，有着清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，那么苦丁茶怎样喝才能喝出效果，也就是说苦丁茶怎样喝对身体有好处?
首先来具体谈谈喝苦丁茶的好处。苦丁茶对身体有很多好处。经现代医学对苦丁茶药理、药效、毒理的系统研究和临床应用证明，苦丁茶具有降血、消脂、减肥、防治心血压管等疾病和增强体力、记忆力、抗衰老、抗突变、防癌、防白内障诸多功效，让有利于治疗口腔炎、咽喉炎、风火牙痛、齿龈出血，瘀气、胃肠炎症、口鼻。外用可杀菌、消炎、止痒、治青春症、痱子。《中医大辞典》苦丁茶内含熊果酸、β-香树脂醇、蛇麻脂醇、蒲公英赛醇，以及人体所必需的多种有机锗，微量矿物质元素饮食不仅能生津止渴、解腻爽口，先苦后甘，增进食欲，调节体内代谢，散风热、清头目、解毒消炎，外伤出血止血，而且有降血压、血脂、减肥抗癌、抗衰老功效。对风热、头痛、齿痛、目赤、耳鸣、肠炎、痢疾、肝炎、咽喉炎、胆囊炎有一定疗效。
那么苦丁茶怎样喝对身体有好处？喝苦丁茶一般要注意以下几步：饮苦丁茶的要点一是水要开，二是水质要好，最好是矿泉水、泉水或纯净水等优质水。三是选用瓷器或陶器做茶具，味道更佳。四是放的量要少，苦丁茶有量少味浓、耐冲泡的特点。五是热饮，尤其对有胃寒疾病都则更是如此，但对于没有胃病的人来说，清凉的苦丁茶水更是甘洌爽口，沁人心脾。
苦丁茶怎样喝对身体有好处? 综上所述，苦丁茶自然健康的喝法当然就可以喝出茶的功效出来。而且从古至今，研究发现苦丁茶的功效特别多，特别适合养生保康。因此，我们饮用苦丁茶时要保持健康的饮法。
小心！这几类人不宜喝苦丁茶
中国保健协会会员、身心康国际中医研究院院长陈勇表示，对较轻的部分症状，自制一些茶饮能起到调理作用。
心急火燎者喝点莲子心。有些人干啥事儿都爱急，恨不得一口气能吃成胖子，这在中医上被称之为“心火亢盛”。它的症状表现为心慌、烦躁、失眠多梦(做的梦相对和谐，有时还会有连续的情节)、口舌生疮、口渴、小便短赤。情况严重者，还有可能恶化成中风、高血压、精神分裂症等疾病。在心火亢盛不太严重的情况下，陈勇建议可用莲子心泡茶喝。据《中华本草》记载，莲子心有“清心火，平肝火，止血，固精”之效，可用于心经火盛者。但怕冷、大便稀等虚寒的人最好不要喝。
肝气郁滞者可用玫瑰花冲水喝。肝气郁滞主要表现为情绪抑郁、胸肋胀闷或胀痛、妇女月经不调或痛经、经前乳胀，这些不适有可能是肿瘤的前兆。美国医学界针对乳腺癌女性患者所做的调查也发现，情绪抑郁是她们的共同特点，与“肝气郁滞”主症相吻合。而玫瑰花可“理气解郁，和血调经”，用于肝气郁结所致胸胁满闷，乳房胀痛等，每次可用2—3粒冲水喝。需要注意的是，女性经期血量增加，再“活血调经”的话易致血虚，所以经期应停喝。
肝火旺者可用苦丁茶泡水喝。肝火旺盛者一般都有急躁易怒、头晕胀痛、面红目赤、口苦口干、耳鸣耳聋、失眠或噩梦纷纭、胁肋灼痛、小便短黄等症状。如果你生活中，有难以控制的急躁易怒，晚上做梦不像心急火燎者那么温和，而是以噩梦为主，很紧张害怕，就可以判断自己是肝火旺盛，中医叫“肝火上炎”。有症状时可用苦丁茶泡水喝。由于苦丁茶属寒，无症状时及虚寒者不建议饮用。
陈勇最后强调，身心均健康的人是不会有不舒服感觉的，老觉得难受的人就需要及时调理。“中医是咱们老祖宗几千年来流传下来的好东西，但中医保健一定要对症，为谨慎起见，我建议大家在调理前先找医生做诊治。”
苦丁茶加普洱茶的功效介绍
