一边随意地聊天，一边轻松地减肥，是不是有点太过异想天开了?最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。
1、黑茶：可抑制小腹脂肪堆积。
黑茶是由黑曲菌发酵制成，在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。
2、吉姆奈玛茶：有效抑制糖分吸收。
吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”，嚼过它的叶以后再吃糖，口里不会有甜的感觉，摄取量自然大减，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而转化成脂肪量也就相对减少。
3、杜仲茶：可降低中性脂肪。
因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
4、乌龙茶：可燃烧体内脂肪。
乌龙茶是半发酵茶，饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
蒙顶雀舌是产自我国四川名山蒙顶山一款特产茶叶，也是一款上等的绿茶，其别称“石花”，被列为贡茶，它的口感滋味鲜爽，香气浓郁，是绿茶中比较昂贵的品种之一。因此，选购茶叶的时候就要考虑看品牌了，毕竟这样可以确保质量。那么蒙顶雀舌哪款品牌好？如何挑
发布时间：2020-06-24
一、补血好气色：桂圆红枣茶材料：红枣100克；桂圆50克制法：将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分钟。办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。功效：有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心
发布时间：2019-09-13
茶叶中含有儿童生长发育所需的酚类衍生物、咖啡碱、维生素、蛋白质、糖类和芳香物质，还含有锌、氟等对儿童发育有益的微量元素。合理饮用茶水，是有益于儿童身体健康的。茶并不是对所有人都有好处的，特别是对学龄前的儿童来说，茶更是个禁区。因为茶里含有茶
发布时间：2020-08-05
紫阳富硒茶受到大众的喜爱，具有很多功效与作用，生长的环境也是特别的好，土地肥沃，优越的土质，茶的色泽也是鲜绿明亮，口感醇香解渴。那么紫阳富硒茶为什么这么好?下面带各位了解一下~~~~~紫阳富硒茶为什么这么好?1.生态环境好紫阳生态环境好，茶
发布时间：2019-09-13
绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
中国顶级茶叶排行榜
大数据告诉你城市居民的茶叶购买频率
