苦丁茶的作用与用途-茶礼仪网

苦丁茶的作用与用途有，降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化的作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用。用途主要有饮用、泡脚、洗脸等。

苦丁茶的品质特性

叶呈卵状长圆形，革质，不皱缩，有的纵向微卷曲，上面黄绿色或灰绿色，有光泽，下面黄绿色。味微苦。成品茶清香有苦味、而后甘凉。

苦丁茶的饮用方法

冲饮苦丁茶的要点一是水要开，二是水质要好，最好是矿泉水、泉水或纯净水等优质水。三是选用瓷器或陶器做茶具，味道更佳。四是放的量要少，苦丁茶有量少味浓、耐冲泡的特点。

绿茶苦丁茶

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苦丁茶的功效与作用苦丁茶的副作用

苦丁茶是一种中草药药材，现在我们就看看苦丁茶都有哪些功效与作用吧，再看看苦丁茶都有哪些副作用吧。

苦丁茶的功效与作用苦丁茶的副作用

1.苦丁茶也叫茶丁、富丁茶、皋卢茶，这是一种很传统的纯天然保健类的药材，苦丁茶含有丰富的苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类等物质，苦丁茶吃起来有一种苦味，是一种有着清热解暑作用的一种药材。

2.苦丁茶有很好的明目益智的作用，同时苦丁茶还有很好的生津止渴的作用，同进苦丁茶也有很好的利尿强心的作用，苦丁茶也是可以有润喉止咳的作用，苦丁茶也可以降压减肥，有很好的抑癌防癌的作用，同时也可以抗衰老的作用。

3.苦丁茶是一种有很好的活血脉作用的一种食物，苦丁茶是一种保健类的茶，有很好的美容作的化痰的作用。

4.苦丁茶有凉子宫的作用，苦丁茶有利大便和利小便的作用，苦丁茶还可以提神醒脑，可以去油腻，同时也可以解酒，如果常吃苦丁茶是有很好的瘦身作用的。

5类人不适合喝苦丁茶

5类人群不适合饮用苦丁茶

苦丁茶的药用效果非常明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究则证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，但是苦丁茶并不是每个人都可以饮用，以下人群适不适合饮用苦丁茶的。

风寒感冒者：冬季是感冒的高发季节，患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物，如生姜等，祛除体内的寒气，如果此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。

虚寒体质者：虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷，常常感觉手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物，而且不容易“上火”，但喝了寒性的苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒体质的改善，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。

慢性胃肠炎患者不宜喝苦丁茶

慢性胃肠炎患者：慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒，腹部受凉或吃了凉性食物时，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶会加重这些症状。此外，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。

经期女性不宜喝苦丁茶

经期女性：女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时如果喝寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重者可造成月经不调。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶。

新产妇不宜喝苦丁茶

新产妇：刚生完宝宝的新产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛。