大麦茶就是将大麦炒熟了,沸水冲泡,闻起来有淡淡的麦香味道。大麦茶的功效也是很多,能预防上火、解油腻、美容养颜等。
炒大麦茶的功效与作用
1、防上火、咽喉肿痛
大麦茶具有止热消渴,下气利水、消温解毒等功效,可以预防内火旺盛、咽喉肿痛,牙痛等病症,我们还可以在吃烧烤时候喝些大麦茶,可以消火止津、有利脾胃。
2、消油腻、健脾胃助消化
大麦茶具有养胃健脾、解油腻、帮助消化等功效,所以日常饮用不仅可以起到消除油脂、帮助消化,还可以改善面黄肌瘦、体弱乏力的功效。
3、养颜瘦身、润发美肤
由于大麦茶可以化解油脂,这样对瘦身就起到了一定作用,同时本身的特性还具有美白肤色、保养发质的功效,所以长期饮用对身体是很有帮助的。
绿茶喝大麦茶的好处与作用
生活中很多人都喝过大麦茶,但要说起喝大麦茶有什么好处?人们给出的答案却五花八门,有些人说喝大麦茶能减肥,有些人说喝大麦茶能调理脾胃,那么他们的答案哪个最正确呢?平时人们喝大麦茶的好处到底有哪些呢?它又有哪些具体作用呢?下面小编就来具体告诉大家。
1、提高消化功能
大麦茶对人类的消化系统有明显调理作用,它能健脾强胃,也能促进消化,还能下气利水,平时人们因饮食过度出现胸闷腹胀时,可以把大卖场研成细末,以后直接用开水冲调后服用,就能消除腹胀腹痛。人们出现消化道溃疡时,把大麦茶直接当主食食用,还可以平胃气之炎痛,促进溃疡面愈合。
2、清热防暑
平时大麦茶不单可以热饮,还可以制成冷饮供人们饮用,特别是在炎热的夏天中,喝一杯清凉爽口的大麦茶,就能清热防暑,能让人们神经系统,也能让人们中暑的症状很快减轻或好转。
3、通便减肥
大麦本身属于一种粗粮,它含有大量的膳食纤维,平时把它们炒制成大麦茶以后冲泡饮用,也能让人体把这些膳食纤维吸收和利用,它们能让人类产生保护感,减少对其它高热能食物的摄入,而且能加快身体内脂肪,与热能的代谢和分解,既能润滑肠道,通便排毒,也能减肥瘦身。
4、美白肌肤
大麦茶还有出色的美白作用,平时用它冲泡煮茶汤以后可以直接用来洗脸,就能让面部肌肤变得细滑而有弹性。另外把适量的大麦茶放在锅中,加清水煮至煮出茶汤以后,直接放在浴缸中,再加入适量精油,直接用来泡澡,也能起到明显美白作用,它还能去除角质,也能收缩毛孔,能让人们全身的皮肤变得越来越好。
红枣莲子大麦茶怎么做好吃红枣莲子大麦茶的做法
红枣莲子大麦茶是一种保健饮品,它能镇静安神,也能补血,还能调理脾胃,更能辅助降血脂,特别适合那些身体虚弱的中老年人群饮用。但是这种红枣莲子大麦茶应该怎么做呢?下面我会把它的具体做法写出来,想喝的朋友可以自己在家中学着做一做。
红枣莲子大麦茶的做法 红枣莲子大麦茶怎么做
红枣莲子大麦茶的材料
平时制作红枣莲子大麦茶时需要准备新鲜的莲子二十五个,大麦芽三十克,红枣五个,清水适量。
红枣莲子大麦茶的做法步骤
1、把新鲜的莲子从莲蓬中取出,去掉它表面的外衣,就能得到新鲜嫩白的莲子,它中间的莲芯不需要去掉。
2、把大麦芽拣一下,去掉它里面的杂质我,在后入炒锅炒制,炒熟以后取出备用。在另外一个锅中放水,烧开以后把大麦芽入锅煮制,把第一次煮出的大麦茶去掉不要。
3、把煮过的大麦芽留在锅中,重新放水煮制,煮开以后加入莲子和红枣一起煮,煮开以后再煮制五六分钟,然后关火,取出以后过滤,去掉麦芽渣,直接倒入到杯子中,自制的红枣莲子大麦茶就做好可以饮用了。
注意!4个时间段不宜喝大麦茶
千两茶 注意!4个时间段不宜喝大麦茶
大麦茶是茶饮的一种,受到很多人的喜爱,不过需要注意的是饮用大麦茶也是有讲究的。
在4个时间段不宜饮用大麦茶,今天,我们一起来看看大麦茶的相关事宜。
大麦茶的营养价值
大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。
大麦茶含有人体所需的17种微量元素,19种以上氨基酸,富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维,适应了人们回归自然,追求健康的需求。
大麦茶制作工艺先进,产品优良,不含任何添加剂,具有医疗保健作用。
大麦茶属传统饮品,冷饮具有防暑降温之功,热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。
长期饮用,能收到养颜、减肥之功效。
大麦茶为纯天然、四季皆宜、适宜各种年龄人群的保健饮品。
那么,要如何泡制大麦茶呢?
大麦茶的泡制方法
比起家用饮水机里的水,用矿泉水煮茶的效果更好。
煮茶时和茶煮沸后的冷却中都要一直盖着茶壶盖子,才能保持茶香味。
要想维持大麦茶的香味,在茶煮沸后马上冷却这点很重要。
要想茶味更香,可以先将大麦炒熟再煮。
煮大麦茶时加入少许食盐,茶味会变得柔和,还能散发大麦茶独特的香味。
在开水里加入炒熟的大麦,用中火煮,直至煮出茶色,然后加入少许食盐。
最后,就来告诉你哪些时间里不适合喝大麦茶吧。
4个时间不宜喝大麦茶
空腹时:会使某些人产生亢进的症状,如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。
不常喝茶的人,尤其是清晨空腹喝茶,更容易出现上述症状。
这被称为茶醉,一旦出现茶醉现象,可以口含糖果或喝些糖水来缓解。
相对年轻人来说,老人的肠胃更为脆弱,患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶,尤其是浓茶。
因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜,从而导致病情加重,有的还会引起消化不良或便秘。
喝醉时:茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。
对心肾功能较差的老人来说,酒后尤其不能饮大量的浓茶;可采用进食大量水果或小口饮醋等方法,以加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解。
睡觉前:茶中的物质,被人体吸收后,对中枢神经系统有明显的兴奋作用,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至导致失眠,尤其是新采的绿茶,作用更明显。
并且茶有利尿作用,老人睡前饮茶还容易夜间尿频,影响睡眠质量。
服药期:有些患慢性病的老人需要长期服药,很多药物服用期间不宜喝茶。
比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等。
茶碱可降低一些药物的镇痛作用,因此,服用镇痛药物时也不宜喝茶。
大麦茶虽然有很多功效,但是要选对时间饮用哦。