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在炎炎夏日之际，减肥又成为了一大热门话题。只有成功瘦身，这样才能够在夏日之际秀出自己的好身材，因此大多人、尤其女性对减肥势在必行。下面我们一起来谈论一番对于喝普洱茶瘦身知识的普及！
一、普洱茶减肥瘦身的要点：
1、找到适合自己的方法，健康的减肥，普洱茶减肥贵在坚持，，所以适当的饮茶对身体绝对是有益无害的。
2、减肥期间，喝普洱茶同时要配合相应的“晚餐控制”，白天可以正常饮食，只是晚餐要克制好，尤其是不要吃太油腻的食物，等到身材保持好的时候，饮食就可以慢慢恢复，那时候只需要每天喝一杯普洱茶就可以帮助你轻松保持身材了。
3、最好加上适量的运动，正所谓生命在于运动，运动也是减肥不可缺少的重要因素，单单靠喝普洱茶瘦身功效是不够好的，如果加上运动，瘦身效果必定事半功倍。
二、喝普洱茶为什么会饿呢?
喝普洱茶为什么会饿呢?这是因为不同成分的食物在胃里的排空时间是不同的，况且普洱茶会加速胃部的排空，特别是普洱生茶，使得脂肪类的物质没有太多的时间得到吸收就排到了结肠，之所以喝普洱茶后会觉得饿，这说明已经在消耗体内的脂肪，这时三餐要照吃，但一定要要正确的饮用普洱茶，相信不久之外，你就会在普洱茶的帮助下，不知不觉地瘦下来了呢。
喝茶是最省事，省钱又方便的减肥方法了，而云南普洱茶是所有茶叶含茶多酚含量最多的，因此普洱茶减肥是一种既有效又健康自然的方法。每个人都有追求美丽的权力，你可以试试哦。
以上对于喝普洱茶瘦身知识的介绍，希望可以带给广大茶友帮助。感谢大家的阅读，祝大家生活愉快！
喝普洱茶有什么好处？
很多人都会问这样一个问题？喝普洱茶到底有什么好处呢?那下面就为大家解说一下咯。
第一：普洱茶性温和，是养胃、补气的良药。对健康都有帮助。普洱生茶茶气重、去油腻效果好
，但要注意过浓的普洱茶会对胃产生一定的刺激，因此它适宜胃功能较好,身体肥胖，血脂血压
较高的人士饮用；普洱熟茶茶气温和,润滑细腻、温胃暖胃、通便利尿、瘦身养颜，常饮有益健
康。普洱茶是有科学根据的天然保健饮料。热饮肠胃舒适，对便秘、尿频的疗效最佳。普洱茶补
气固精，对于男性阳萎、前列腺炎也有很好的效果。普洱茶茶性较中和、正气、不寒、不热、不
分四季、老少皆宜、常饮可保健康。普洱茶具有促进血液循环，使身体温暖的功用，可在茶中放
几片干姜，效果更佳。
因普洱茶内的普洱单宁有收敛作用，可使肠的活动更活泼，普洱茶亦可强力促进胃液分泌，帮助
消化及通顺,故在餐前餐后喝普洱茶，可改善通便,减低便秘所带来的威胁。
第二:普洱茶还可以美容养颜，
1.深层排毒：普洱茶消暑，解毒，通便的功效。借助普洱茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。彻
底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题。怕长豆的MM记得常饮用哦！
2.摆脱肤色暗：沉普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血
液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点。
3.纤体紧肤：法国巴黎圣东尼医学院临床教学主任埃米尔·卡罗比医生用云南普洱茶作临床
试验证明：“云南普洱茶对减少脂类化合物、胆固醇含量有良好效果”因此，坚持饮用普洱茶，
有达到减肥、降脂、降压的功效。
4.抗衰老：普洱茶采用大叶茶制造，云南的普洱茶树种含儿茶素总量高于其他茶叶品种，丰
富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。也就是说普洱茶具有抗衰老的美容美容作用功效。
女人喝普洱茶有什么好处?1、中年女性胃寒，则有暖胃之功效;另外血脂、血粘度、血压三高的
中年女性，只要坚持喝，会很凑效。2、在工作、家庭及生活中往往会有很多的不快影响我们的
情绪，损害我们的健康，比起男人抽烟、喝酒直接发泄工作的劳累来说，女人则压抑了许多，为
此一定要抽出时间找个安静的地方，家里、办公室或环境优雅的茶室，一个人，两个人或多个朋
友一起品一杯属于自己的普洱茶，也许一杯小小的普洱茶就能解除你多日的忧虑，女人需要这样
。这也正是普洱茶的功劳所在，在泡茶、喝茶、品茶中修炼自己，让女人变得更有气质。
吸烟者多喝普洱茶可以减少癌症发生可能
自古烟酒茶不分家，但是就健康角度而言，吸烟和酗酒都是有害健康的。反而饮茶是一件有益身心的事情，茶界流行一句话是茶可以解烟毒，香烟里有四千多中化学物质，其中超过50多种都是属于致癌物质，所以吸烟者患有癌症的几率较之普通人而言更高。为什么要说普洱茶是对吸烟者最好的茶饮品呢?
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首先我们得清楚明白关于吸烟的危害?美国研究发现，从分子角度去进行了关于吸烟与肺癌的关系的研究，结果显示吸烟引起的基因变异是导致肺瘤的直接原因。饮茶之所以能够起到抗癌作用，是因为茶叶中的茶多酚能抑制自由基的释放，控制癌细胞的增殖。为什么有那么多烟民会受到癌症的折磨，总体来说都是自由基作祟，造成基因变异、致癌的重要原因。香烟是自由基发生剂，据试验发现，人们每吸一日烟就可产生10的17次方个自由基，吸烟会导致人体自由基产生过多，所以让致癌的风险大大增加了。
而普洱茶中含有的茶多酚的主体儿茶素类物质是一种抗氧化剂，也是一种自由基强抑制剂。它可以抑制由于吸烟引起的肿瘤发生，与致癌物质结合，使其分解，降低致癌活性，从而抑制致癌细胞的生长。
各位烟民朋友们，如果你控制不了吸烟的冲动，那么就学会饮茶吧!茶能够解烟毒，相信上面小编的介绍已经能够解答大家的困惑了吧。
老板为曾毅和玲花送上名贵普洱茶作为礼物
9月21日，凤凰传奇在北京召开2011大声唱北京演唱会暨同名专辑发布会，宣布正式发表第五张全新音乐大碟《大声唱》，并将于11月12日登陆北京奥体中心开唱。发布会现场，主办方公布了凤凰传奇自踏入乐坛七年以来的耀眼成绩单，表示其已经成为横跨在线网络、手机无线以及唱片实体销售领域的“三冠王”。两位成员玲花和曾毅则在发布会现场大爆猛料，表示大声唱巡回演唱会完成后将各自选择“造人”和完婚。
此外，凤凰传奇的圈内好友毕福剑、李玉刚、李丹阳、阿宝、巴特尔、衡越等各路明星也纷纷到场为其打气，毕福剑率领的央视“星光帮”更向凤凰传奇赠送了一座水晶地球仪奖杯，表示如今的凤凰传奇实在是太红，足以“hold住华语乐坛，走向全球”。
出道七年创下辉煌记录唱片公司耗资百万保驾护航
当天，向来低调的凤凰传奇并未马上登台亮相，而是由其所在宣传公司百人娱乐以宣传片形式解读了凤凰传奇出道七年以来的成绩。据介绍，目前中国互联网用户达到4.85亿，手机应用用户为6.7亿，而凤凰传奇的歌曲则在网络、手机及实体用户群体中都取得骄人成绩，其中《月亮之上》、《自由飞翔》、《全是爱》、《郎的诱惑》、《最炫民族风》、《荷塘月色》等一系列作品共计11首单曲的在线试听量均超过1亿人次，而2010年推出的《荷塘月色》在一年之内光是手机铃声，内置及彩铃下载应用就达到5000万人次，四张专辑、一张精选及一张演唱会实况DVD的唱片总销量则突破600万张。无论是在线网络、手机无线以及唱片实体销售领域，凤凰传奇都已经成为内地华语乐坛名副其实靠实力说话的“三冠王”。
随后，两位成员玲花和曾毅在主持人邀请下出场，两人笑言，已很久没有以如此盛大的形式跟众多京城媒体见面，心情十分激动和亲切，希望刚刚发行的新专辑《大声唱》能够得到大家支持，同时宣布将于11月12日在北京奥体中心举行同名演唱会。随后凤凰传奇所在的孔雀唱片公司老板为曾毅和玲花送上名贵普洱茶作为礼物，寓意凤凰传奇的音乐跟极品普洱一样，历久弥香，经得起时间的沉淀。同时唱片公司还表示，对于凤凰传奇此次新专辑和演唱会的宣传预算将“不设上限”，仅前期投入就高达200万元。
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