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菊花茶的采摘时期及方法

2019-09-18 访问量: 11 茶礼仪网

菊花的开花期约20天。一般于11月初开得较为集中。应分批采收,以花心(管状花)2/3开放时为最适采收期。全开放的花,不仅香气散逸,而且加工后易散,色泽亦差。收获时将花连所在的枝从分权处割下或剪下,扎成小把,以利阴干;或直接剪取花头。随即加工。加工方法有阴干、晒干、烘干等。

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眼睛疲劳,尝试喝枸杞菊花茶

眼睛疲劳,尝试喝枸杞菊花茶

相信很多人和笔者一样每天都要一直不停地盯着电脑。起初开始的时候泪液还会分泌出泪水。当长年累月下来后,干涩的眼睛变成了许多电脑族们的相同点。难道大家不做点什么事呢?笔者推荐每天饮一杯枸杞菊花茶来帮助我们缓解缓解眼睛的疲劳。

枸杞与菊花都是两味比较老的中药材。枸杞以明目清肝闻名。菊花具有平肝明目之作用。每天取五六朵的菊花与八九粒的枸杞。冲泡热饮即可。选择菊花茶的是要注意的是:黄菊花适用于疲劳的眼睛,白菊花比较适合干涩的眼睛,泪液分泌不出眼泪的人。(文章来源:未经核实)

菊花茶功效明目清肝与提神醒脑

菊花茶功效在许多的花茶中是比较引人注目的。在干燥的秋季,多喝菊花茶功效是看得见的,那么菊花茶在平常的生活中的价位是怎样的呢。经常饮用菊花茶的一般都是广大女性朋友,其实男性朋友经常喝菊花茶功效也是很显著的,下面就来看看菊花茶功效是什么。

菊花茶功效明目清肝与提神醒脑

菊花茶功效与作用

性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。

菊花茶功效1.防治心血管疾病

菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,降血压、扩张冠状动脉和抑菌,长期饮用能调节心肌功能、降低胆固醇,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。

菊花茶功效2.明目清肝

对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。

菊花茶功效3.提神醒脑

菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

菊花茶功效之菊花茶的营养价值

菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析,植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外,还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,因而具有一般蔬果无法比拟的作用。

菊花茶功效是非常多的,大家在平常的生活中可以经常饮用菊花茶,市场上的花茶里面菊花茶是非常平价的花茶,经常喝菊花茶还可以去火明目。

菊花茶消暑夏天切勿喝太多

养生导读:菊花茶可以清热降火,这是很多人都知道的,特别适合夏天饮用。但是,尽管菊花茶有很多功效,喝菊花茶也要注意,切勿过多,否则清热过多引起伤胃。

脾胃虚寒最好少喝

中医认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶,不宜长期连续饮用,一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。

阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。可见,用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能千人一方。

菊花茶消暑夏天切勿喝太多
茶里加冰糖也要注意

喝菊花茶时,有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,单喝菊花。此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多,感到不适。所以,不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。

应选小且颜色泛黄的菊花

菊花容易发霉、长虫,市场上菊花质量参差不齐,不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。

此外,选菊花最好选花萼偏绿色的菊花,这表明刚开的时候就摘下来了。选购时,先用手摸一摸,松软的、顺滑的菊花质量比较好。

菊花茶是老少皆宜的茶饮品,但是,凡事不能过量,喝太多不但起不到清热解毒的功效,还很可能对身体造成一定的伤害,大家一定要提高警惕。