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其他茶随着时代的发展，现代人们开始更加注重养生，在饮茶上，也跳出了传统茶类的禁锢，开始开发一些新的茶叶品种。其中十分有代表性的一种就是花草茶。花草茶种类繁多、功效各异，因此，在饮用时必须弄清不同种类花草茶的药理、药效特性，才能更好地发挥花草茶的保健功能。
今天，小编就带你看一看其中一种——勿忘我花草茶。
勿忘我是一种开淡蓝色小花的植物，每年4——5月开花，远看就像一片蓝色的海洋，让人心醉。其花语也是非常浪漫，代表着“不要忘记我”以及“真实的爱”，青年男女常常互赠以表爱慕之情。除了颜值高、寓意美，勿忘我也有非常好的药用功效。因此常被做成花草茶饮用。
勿忘我花草茶是以勿忘我的花朵为材料，经过采收、干燥、加工后制成的保健饮品。具有滋阴补肾，清肝明目：养颜美容，补血养血等功效，其中尤其是补血养血的功效，对女性朋友可以说是大有裨益的。它又叫做“补血草”，可见其补血通血效果明显，勿忘我还能有效地调节女性的生理问题，并能促经机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。除此以外，对于雀斑粉刺，它还具有一定的消除作用。
虽然饮用无勿忘我花草茶好处多多，但过量饮用也会带来物极必反的后果。过量饮用勿忘我花草茶容易引发脾胃不适、伤精血、吸收不好等不良后果。因此，虽然说勿忘我花草茶能有效调节女性生理问题，是健康女性的首选饮品，也需要注意适量饮用。
在宁静的午后，不妨信手拈来几朵勿忘我，在开水冲泡后，看蓝紫色的花蕾静静漂浮在水面上，轻抿一口，满嘴清香。既能得到精神上的放松，也带来心灵上的宁静。一本书，一杯勿忘我，再加上窗台上的一米阳光，足够陪伴你度过一整个下午时光。
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