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其他茶大麦茶是最近几年十分流行的保健茶，它既能美容养颜，又能排毒减肥，还能清热祛火，对人类身体有多种好处，但是大麦茶平时应该怎么冲泡呢？它的具体做法又是怎样的呢？下面小编就带大家一起去了解。
怎么泡
1、泡法一
平时大麦茶可以直接放在锅中煮至组织的时候，在锅中放入适量清水，然后把准备好的大麦茶放入锅中，烧开以后再煮五分钟左右，取出过滤，降温以后直接饮用得到茶汤就可以，这种方法最有利于大麦茶中营养成分的析收，有利于它功效的发挥。
2、泡法二
大麦茶还可以像普通茶叶那样冲泡，平时可以取适量的大麦茶，直接放在茶杯中，然后冲入刚烧开的沸水，盖好茶杯盖儿以后焖泡十分钟左右，打开盖子，将完以后直接饮用就可以，但是这样做出的大麦茶没有煮制的大麦茶味道香。
3、泡法三
大麦茶平时除了可以单独冲泡饮用以外，还可以与其它茶叶一起冲泡，红茶就是他的理想搭档，平时冲泡时可以把大麦放在锅中，用清水煮至十分钟，然后加入少量冰糖，经常化开以后，取出过滤得到茶汤，再把红茶包放在茶汤中浸泡三分钟左右，加入几滴柠檬汁提味，在降温以后就能饮用，口感特别好。
做法教程
大麦茶平时自己在家中就可以制作，制作时需要准备，晒干以后的大麦适量，把它用清水洗净以后去掉水分，然后放在炒锅中用中小火慢慢炒成金黄色，然后取出以后用粉碎机把它打成粉末，装入玻璃瓶中保存，需要时，每次取出十到十五克，直接放在玻璃杯中，用开水冲泡就可以。
教你如何选购大麦茶
小编算是大麦茶的忠实拥护者，尤其喜欢它那股子浓郁的麦香与清爽的口感，不过并非是所有的大麦茶都具有这样的特质，若是你不会选，一直商家将次品的大麦茶混入其中滥竽充数，你喝道的就会是一股子发霉的味道。好了废话不多说，小编今天就来教大家如何选购大麦茶?
该如何选购大麦茶呢?简单来说有几个敲门，首先我们要知道，大麦茶的原理就是将大麦炒到焦黄，然后煮沸而成，所以选购大麦茶的时候不要去挑选那种炒得过于焦的大麦茶。
要点之二，选购大麦茶时，要注意看是否里面有很多石头或者沙子等杂质，如果有很多的话就不要购买了。要点之三，观察大麦茶的颗粒大小，一般来说，要挑选那种颗粒小的、压得碎的、同时又要饱满匀称的。要点之四，就是在买大麦茶的时候在手里抓一点捏一捏，看看手心中是不是有颜色，有颜色的话就说明这种大麦茶是经过染色的，最好不要购买。
优质的大麦茶如何鉴别?选购大麦茶亦可以从色泽上来看，焦黄的外表其实是口感最好的，优质大麦茶的味道是浓郁的大麦香，冲泡后的色泽呈现出棕色，汤色较为明亮。
上述就是关于大麦茶的选购技巧，你学会了吗?希望小编的辛苦收集可以帮助到你。大麦茶不含有咖啡因、茶碱，所以对于有轻度失眠者或者是轻微神经衰弱症来说，大麦茶是非常适合的茶饮哦。
大麦茶哪些人不能喝
大麦茶是一种口味独特并且具有保健作用的新型饮料，含有的营养素丰富，如碳水化合物、植物蛋白、B族维生素、不饱和脂肪酸等，具有消暑热、止干渴、助消化、减肥等功效，常饮的好处很多。不过，大麦茶并非人人都适合喝，需要根据个人情况而定。那么，大麦茶哪些人不能喝呢？下面一起来了解看看。大麦茶哪些人不能喝？
1、湿热或食积引起的脘闷腹胀忌用。
2、习惯性便秘患者，肝、肾病患者，高血压及心脏病患者忌用。
3、大麦有回奶作用，哺乳期的女性不宜饮用。
4、胃不好的人。这种情况喝了会感觉胃部不适，严重点的可能会拉肚子。
大麦茶的功效
大麦茶主要用于消温解毒，健脾瘦身，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。大麦茶还可用于：
（1）饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。
（2）小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃。
（3）消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止隐痛。
（4）暑热烦渴，用大麦煎水茶，清暑生津，除烦解渴。
大麦茶属于粗粮。粗粮中的膳食纤维素可调整消化吸收功能，从而延缓营养物质的吸收。膳食纤维素还可产生饱腹感，避免摄入过多的热能、脂肪、碳水化合物，有防治肥胖的作用。
大麦茶副作用可以说是完全不存在的，而好处却有不少，可以说是现代人追求自然的最佳选择。但同时也要注意，喝大麦茶的时候一定要注意适量，否则的话对人体也存在有一定的影响。
长期喝大麦茶的好处
长期喝大麦茶的好处是很多的，它能够促进肠道蠕动，缓解身体便秘的症状，还能够清热解暑缓解烦躁。
常喝大麦茶养胃消食：
随着生活条件的改善，人们的饮食结构发生了很大的改变，不少人平时喜欢吃一些大鱼大肉，高脂肪油腻的食物，时间长了身体就容易，出现脂肪堆积的情况，体内胆固醇含量也会上升。其实在平时经常喝一杯大麦茶，能够很好的帮助身体排出多余的脂肪，促进肠道蠕动，对于人体肠胃健康是非常有益的，大麦茶里含有的膳食纤维非常丰富，人体经常饮用还能够缓解身体便秘的情况。
常喝大麦茶清热解暑：
春天到来天气在逐渐回暖，很多地方气温大幅度回升，不少人已经感觉到炎热，开始穿起了短袖，天气一热人们就容易感觉到烦躁，总觉得心里闷闷的，其实这个时候经常喝点大麦茶，能够很好的帮助人体清热解暑，缓解身体烦躁的情绪。大家在喝大麦茶的时候，可以先用热水将大麦茶冲开，然后放在一边降温，怕热的朋友还可以在大麦茶中加入一些冰块，这样能够很好的达到清热解暑的效果。
常喝大麦茶止渴利尿：
很多人在日常生活中，不喜欢主动喝水，发现口渴了才想起来喝水，有的时候甚至把饮料当水喝，其实当身体内长期缺乏水分的时候，肾脏的负担就会加重，人体内的水分循环会受到影响，因此如果大家能够在平时，养成喝大麦茶的习惯，这样能够很好的帮助身体补充水分，大麦茶里含有丰富的矿物质元素，能够很好的止渴利尿，对于人体肾脏的健康也是非常有益的。
常喝大麦茶瘦身减肥：
很多女性朋友对于自己身材的管理非常严格，减肥是很多女性一直在坚持做的事情，其实想要减肥的女性，在日常生活中不妨多喝大麦茶，大麦茶里含有的维生素、膳食纤维等，能够很好的帮助人体补充营养，同时促进脂肪加速燃烧，更快的帮助女性减肥成功。
女性经常喝大麦茶，还能够保持头发乌黑靓丽，对于皮肤的保养也是有帮助的。但是大家在冲泡大麦茶的时候，要注意控制好量，一般来说一次冲泡20克左右就可以了，如果加入的大麦太多，可能会影响口感。
喝大麦茶时，有哪些注意事项我们要多留神？
哺乳期的女性不宜喝。女性在哺乳期身体比较脆弱，这个时候体内的激素水平往往也处于紊乱的状态，大麦茶有一定的回奶效果，哺乳期的女性如果经常喝大麦茶，不利于身体的健康。此外，肠胃不好的人，平时也要尽量避免喝大麦茶，防止身体出现腹泻的情况。
大家在喝大麦茶的时候，要注意尽量在冲泡后2小时左右喝完，这样能够更好的发挥大麦茶的效果，隔夜的大麦茶里的营养物质会大大减少，不建议大家饮用，一般来说在饭后喝大麦茶比较好，这样更有助于大麦茶发挥健胃消食的效果。
喝大麦茶的好处多，但是要注意相关的注意事项。
大麦茶具有补血补气作用
