女人喝普洱茶好不好女性喝普洱茶的危害-茶礼仪网

普洱是中国历史名茶，它在中国已经存在了几百，甚至上千年这种茶回甘明显，滋味诱人，营养价值也特别高，它能为人体补充营养，也能保健身体美容抗衰，生活中很多女人也喜欢喝普洱茶，但女人喝普洱茶是有一定危害的，如果不注意就会对身体健康不利。

女人喝普洱茶好不好

1、女人喝普洱茶对身体是一定好处的，它含有大量茶多酚它能祛脂解腻，加快脂类物质的代谢，它能减肥瘦身预防肥胖，而女人都有爱美的天性，她们多喜欢拥有苗条身材，平时喝一些普洱茶正好可以满足女人的这种需要，能让她们拥有完美的身材。

2、女人喝普洱茶对身体有一定好处，不但能预防三高还能预防癌症，而且女人在喝普洱茶以后还能吸收丰富的儿茶素和茶多酚以及维生素c这些物质可以增强女性身体的抗氧化能力，可以延缓身体衰老，而且他们被皮肤吸收以后还能促进皮肤细胞再生和代谢，并阻止色素生成，可以起到美容养颜淡斑美白的重要作用。

女性喝普洱茶的危害

1、女性喝普洱茶对身体有诸多好处，但在一些特殊时期，女性喝普洱茶时对身体也有明显危害，存在，特别是女性在生理期时喝普洱茶会抑制身体对铁的吸收，而且容易造成血瘀，会出现月经不调或者经期腹痛。

2、容易让避孕药失效，也是女性喝普洱茶的一大危害，因为很多女性在有生育能力的时候却不想要小孩，所以他们就会服用避孕药，而普洱茶中的一些活性成分会让避孕药的药效下降，容易让女性出现意外怀孕。

3、加重更年期症状也是女性喝普洱茶的一大危害，女性进入更年期以后容易出现心跳加快和脾气暴躁已经失眠，等不良症状，如果在这期间他们在喝普洱茶，会让这些症状进一步加重，会让女性身体健康受到严重不良影响。

有用+10

赏

普洱茶减肥对胃没有副作用是真的

　　经过对茶饮料的多年研究，日本朝日啤酒和朝日饮料两家公司近日发现，原产于中国的普洱茶对维持减肥效果有非常明显的作用。

　　在通常情况下，人们仅通过节食就能减轻体重。然而，饮食稍加放松，体重就会回到减肥前的状况，即所谓的“体重反弹”。研究人员称，这是因为仅节食而不运动的减肥会使肌肉萎缩，从而导致基本的卡路里消耗量减少。因此，节食减肥成功后，即使正常的饮食也会造成卡路里过剩，体重随之反弹。

　　为了寻求抑制“体重反弹”的方法，研究人员对具有抑制脂肪吸收效果的茶饮料进行了研究。研究人员给4组老鼠喂食富含类脂质的食物，使它们增加体重。一段时间后，转而给这些老鼠喂食普通食物，各组老鼠的食物分别加入普洱茶、茉莉花茶、乌龙茶和混合茶四种茶叶的粉末。

　　结果是令人振奋的。除了食物中喂食拌有茉莉花茶粉末的老鼠11天后暂时减轻的体重又出现增长外，喂食其他茶叶粉末的老鼠体重基本没有增加。尤其是喂食中加入普洱茶粉末的老鼠，体重下降非常明显，比其他组老鼠平均轻了8克。

　　二、普洱茶与减肥

　　教你调制普洱茶减肥餐

　　早餐方面，以三明治、馒头、面包、包子或水煮蛋任选一种，普洱茶十克冲250CC热水，浸泡五分钟后加上500CC鲜乳，并视个人状况酌量加糖。

　　午餐正常餐，用普洱茶三十七点五克冲热水1500CC，饭前喝500CC，饭后饮用500CC，口渴或肚子饿时再饮500CC。

　　晚餐正常餐，用普洱茶二十克冲500CC饭后取用，最好禁用宵夜，效果卓著。

　　由于中午是一天肠胃吸收能力最强的时间，吃进去的饭照单全收，所以要减肥，午餐最好减量少吃，如果饥饿的时候，可以喝普洱茶（熟茶），暖胃、养胃还能帮助消化，也能分解脂肪。

　　普洱分生普和熟普两种，生普就是摘取新鲜的茶叶，存放五至十年才取出来饮用，这种叫生普，有很好的收藏价值，而熟普则是直接摘取茶叶经过发酵可以饮用，是一种速成茶。生普的颜色较淡，熟普的颜色较黑，泡出来后的生普也是比较颜色清淡的，而熟普的颜色则较为浓郁，把熟普放在玻璃杯里，在阳光下细看，熟普的色泽就像一杯红酒一样的醇。

　　对于贫血的人来说，饮用生普则不适合。原因是生晒出来的新茶，苦涩，喝起来比较“霸道”，身体消瘦贫血的人不适合饮用。而熟普则是直接摘取茶叶经过发酵，去除了生普的苦涩味后，这种茶保健、养生、养胃、降血压降血脂等，适合大部分人饮用。

　　普洱一般要先泡一至两次，第三泡才拿来喝，前面一至两次的冲泡可以洗去苦涩味，堆积沉淀的杂质，另外，泡茶用的水质很重要，要用矿泉水或山泉水冲泡，温度的把握也是关键，熟普用100℃以上的水泡，生普则是80℃左右。

古树普洱茶这么任性你还爱它？

古树普洱的概念，宽泛讲为野生或人工种植100年以上的云南大叶种乔木茶。古茶树植根较深，不需人工浇水施肥，靠树根自身汲取水分及营养，因此茶叶本身所含的矿物质相对较高，更加耐泡，更具香气，滋味醇厚，回甘生津。

茶界新宠——古树普洱茶，它是传说中的不老神童，它“高高在上”！它“傲娇”！它“任性”！怎么办，还是爱它！

爱它，是有理由的！

安全

入口的东西，安全是第一位的。各种茶的农残问题不断被曝光，而被曝光出来的也只是冰山一角。在中国，环境污染问题是异常严重的、广泛覆盖的，生长在这个环境里面的茶叶，会不受影响吗，我看悬！

中国很大，云南很稀有，第一就是生态环境，古树茶生长的地方，更稀有。如果不是做茶的人、爱茶的人，我们恐怕一辈子、几辈子也不会走到那种地方去，太偏远，路太难走。刘郎已恨蓬山远，更隔蓬山一万重。

古树茶不会有农残问题吗？只能说，概率很低。

第一，古树茶在当地活了几百上千年，岁老根弥壮，阳焦叶更阴，不用化肥农药，长得足够好。

第二，当地人少地多，很多茶农家里茶园太多，采都采不过来，哪有空施肥打药。

第三，山高路险，又很难搞到水，就算是有心思施肥打药，也过于艰难，太不现实。

第四，政府管制，云南茶行业有后发优势，以其他茶类的教训为戒，无论是政府、茶商、茶农，在这方面的意识都很强。

古树普洱茶这么任性你还爱它？

营养

云南的古茶树，是全世界茶树的祖宗。乔木大叶种，树冠很大，根系很深，且辐射范围广，云南的土地又富有各种稀缺微量元素。而一棵大树一定比一棵小树能吸收、贮存更多土壤里面的营养物质，这导致古树普洱茶比其他茶类拥有更丰富的营养物质，对人的身体有更高的营养价值。

古树茶做成的晒青毛茶，由于本身内含物质丰富（茶多酚、茶黄素）等，在以后的陈化中表现更突出，汤色油亮、气韵芳香、回甘生津、经久耐泡等。

口感

万佛朝宗，百川入海，普洱茶有“爱茶人的最后一站”之美誉。关于茶的所有的美好期待，你都可以在普洱茶中得到体会与玩味。茶气、滋味、茶香、水香、生津、回甘、喉韵……古茶树是稀有的，古树茶带给爱茶人的美妙体验也是无与伦比的。

古树茶从第三泡到第十五泡滋味仍然不减，毕竟他的母树体吸收养分较多。古树茶的神韵和灵气，由于海拔、所处环境不同，各个古树茶山所产茶表现出不同的灵气。有的高香、有的喉韵深、有的绵甜等。

在生茶的陈化过程中，这些独有的东西依然伴随，品饮老茶时，依然能够品味到这些神韵。在一些顶级古树茶产区，生茶所表现出的原始森林气息和一丝丝灵气更让茶人陶醉。

你见，或者不见，它就在那里，不悲不喜。为了赚你的一次回眸，一棵茶树可以伫立百年千年，它不会在乎再多等你一世、几世，它属于你，那只是迟早……

保质

家里有茶叶，别管是自己买的还是别人送的，别管你存放的多么精心，迟早，放着放着，就只能扔掉了，因为已经过期了，因为已经没法喝了，再把这种茶拿出来招待客人或者送给别人，就有点不礼貌了！古树普洱例外，只要存放得当，就能越陈越香！

升值

并不是所有的普洱茶都会越陈越香，垃圾茶放一万年它还是垃圾。在今天的普洱茶老茶里面，价值最高的是号级茶和印级茶，为什么这些茶存放下来的品质这么好呢？因为在生产这些茶叶的时候，在云南还不存在台地茶。

台地茶是从1970年代才开始在云南广泛种植的，也就是说，那些号级茶和印级茶几乎全部都是纯料古树茶存放出来的。这些也堪称古树茶中的纯正血统，其价值无法估量，随着人们的对古树茶的认识越来越深入，升值空间更是潜力无限。

来源/普洱世界

普洱茶的冲泡过程普洱茶的冲泡几遍没有颜色

普洱茶有几种冲泡技巧？

冲泡方法宽壶留茶根闷泡法：针对质量不错的普洱茶采用"宽壶留根闷泡法"。"留根"就是说经"洗茶"后至始至终将泡发的茶汤留到茶具中里一部分，不把茶汤倒干。一般采用"留四出六"或"留半出半"。每一次出茶后再用热水添满茶具中，直至最终茶汤滋味变浅。

普洱茶的作用，你知道吗？

1、解烟毒的功效：经常性抽烟，消化系统、消化道、毛细管都遭到了危害。对吸烟者的身体健康不太好，其次就是对他人的身体健康不太好。而对于这种一时还没法戒掉烟痛的吸烟者来讲，饮茶则是减轻吸烟危害的最好的方法?。柑普茶中，普洱茶的茶氨酸、柑皮的维生素Ｃ等成分对细支烟上常含有的各式各样有害物质有融解功效，类毒素可让喝茶不断清除，依据分泌液排出去人体以外。

2、老茶头护三高：对于三高人群熬夜身体承受力差，喝茶头可以一定水准上保证三降的预期效果，但還是请点此适当分派好作息时间表。

3、有益于降低血脂血糖值：因为黑茶具有的茶多糖具有相仿甘精胰岛素的化学物质，能够降低人体血糖值水分含量;多酚类及其重氮化反应化学物质能溶化人体脂肪，促进毛细管内长链脂肪酸化学物质排出去，降低血夜中糖分的水分含量，因而血糖高的人可以适度喝点黑茶!

普洱茶的冲泡过程普洱茶的冲泡几遍没有颜色

普洱茶有几种冲泡技巧？

普洱茶的作用，你知道吗？

2、老茶头护三高：对于三高人群熬夜身体承受力差，喝茶头可以一定水准上保证三降的预期效果，但還是请点此适当分派好作息时间表。

本文标题：女人喝普洱茶好不好女性喝普洱茶的危害

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