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其他茶随着人们保健意识的增强，每天坚持喝茶已经成为中国人必不可少的一种养生方式。除了传统的中国茶叶外，不少具有保健功能的养生茶叶逐渐被人们所喜爱。薏仁茶就是其中的一种。那么什么是薏仁茶呢？下面跟着小编一起来了解下吧。
薏仁茶主要是以薏仁为主要原料制作而成，是一种对人体健康很有帮助的茶饮。
薏仁茶的特点：
薏仁具有性味甘、淡、微寒的特点。薏仁通常作为利水渗湿药，可以去湿，去火，还可以去痘。
薏仁茶的主要成分：
薏仁茶的主要成分含有蛋白质、维生素B1和B2，该成分具有减少皱纹、消除色斑，使皮肤光滑的作用。
薏仁茶的主要功效：
薏仁油具有解热、兴奋、防止脱发、消肿、消炎排脓、舒筋除痹、健脾去湿的效用，对于抑制癌细胞生长、预防心血管疾病有很好的功效。另外，薏仁是谷物的一种，用水煮或炒熟，有利于肠胃的吸收，平时身体疲痨、浑身无力的人多吃些，效果更好。
冲泡薏仁茶提示：
冲泡薏仁茶时可以适当加些蜂蜜，口感更好。但千万不要与其它茶叶混泡，如绿茶、黄茶、黑茶、白茶等，以免影响原有的效果，
薏仁茶怎么做：
第一种做法：
1、准备材料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
2、做法：将以上材料用热水煮开约十五分钟，待温凉后即可饮用。
3、功效：具有清除黑斑、美白肌肤的功效。
第二种做法：
炒制薏仁茶：先将薏仁用水洗一下，捞出来后滤干。后将薏仁放在干净的平锅里, 打开小火，慢慢炒熟。要经常翻动，避免炒糊。炒熟后的薏仁，可以跟泡茶一样，用开水冲泡着喝，有轻微的米香味道， 常喝，既可美白，还对浮肿性肥胖有很好的效果。
以上就是有关薏仁茶的知识介绍。薏仁茶是一款比较适合在夏季饮用的茶饮，可以预防中暑以及增加食欲，改善消化不良的情况。薏仁茶的制作方法简单，它可热饮也可过滤后放冰箱冷藏再使用。小编提醒，薏仁是属于寒性的，薏仁茶不适合长期饮用，长期饮用反而会导致身体四肢冰凉。有水肿的患者才可多饮。
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