官庄毛尖含有那些营养成份？喝官庄毛尖该注意什么？-茶礼仪网

官庄毛尖含有那些营养成份？喝官庄毛尖该注意什么？

2019-10-31 访问量: 11 茶礼仪网

　　官庄毛尖是绿茶中的珍品，滋味甘爽香甜没有任何苦涩的味道，其中茶叶富含多种营养物质，具有很好的保健功效，虽然，官庄毛尖对身体健康有诸多益处，如果引用过多，就会产生副作用，比如：晚上睡不着觉。下面就让小编带您去了解一下官庄毛尖的营养成分和饮用注意事项吧。

　　一、官庄毛尖含有那些营养成份？

　　官庄毛尖茶内含物极为丰富，其中茶多酚含量为26.75%、氨基酸3.35%、咖啡碱5.0%、水浸出物37.65%、儿茶素总量156.36mg/g。

　　二、喝官庄毛尖该注意什么？

　　1、喝隔夜的官庄毛尖宜生病。茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，而且易发馊变质，喝了易生病。

　　2、官庄毛尖内含有的茶多酚，咖啡碱，鞣酸较多不适合胃溃疡或者是胃寒人喝，多喝会刺激胃。

　　3、官庄毛尖含有茶多酚和咖啡碱，孕妇不能饮用官庄毛尖，官庄毛尖内含有的咖啡碱和茶多酚会通过胎盘，使胎盘绒毛膜血流量显著减少，影响胎儿发育。

　　4、失眠多梦的人喝浓官庄毛尖，茶里的咖啡碱会刺激中枢神经，清醒头脑，导致经常失眠。

　　官庄毛尖所含物质十分丰富，对身体益处颇多，可是喝的时候也是有需要注意的地方，比如：不能饮用隔夜茶，不能饮用过浓茶水等。

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