罗汉果金银花茶的功效，罗汉果金银花茶的做法-茶礼仪网

罗汉果是一种可以入药的植物，对人身体有着清热止渴的功效；同时，金银花也是一种中药，具有清热明目的功效，也是一种可以用来泡水喝的中药材，两者可以在一起冲泡，不仅口感好，功效也很多，具体如下！

罗汉果金银花茶的功效

1、罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺，治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。所以平时可以喝一些的。

2、降血脂降血压，辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效。另外罗汉果还可以养阴，可以润肠通便，所以长期便秘的人，还有女性朋友们可以多喝一些，对身体非常有好处。

3、罗汉果清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便，而金银花清热解毒。两者都是去火功效的中药，多用于清热解毒，两者合用，所以这样清热去火效果比较好。

罗汉果金银花茶的做法

材料：罗汉果1个，金银花50克，冰糖适量。

做法：

1、先将金银花冲净晾干，罗汉果洗净掰成小块；

2、然后将罗汉果放入锅中，加入800毫升清水；

3、接着用大火煮开，转小火煲半小时；

4、最后加入适量冰糖调下味即可饮用。

功效：此茶具有清热祛火、利咽止咳之效，对于治疗咽喉炎和扁桃体炎有很好的效果。

罗汉果金银花茶饮用禁忌

1、不宜冷饮

罗汉果和金银花本身是性寒的药材，再使用冷饮的方式不利于健康，所以建议饮用罗汉果金银花茶时最好是要趁热喝，这样能够更好的发挥罗汉果金银花的功效。

2、不宜长期饮用

金银花和罗汉果都是性寒的药材，不宜长期用来泡水喝，否则容易导致身体受凉，肠胃受刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状，特别是虚寒体质以及在经期、产后的女性朋友更不宜用罗汉果金银花泡水喝。

3、不宜多喝

一般建议罗汉果金银花茶在夏日饮用为佳，每天泡2—3次，每周喝2—3次为宜，不宜多喝，不然身体受不住这两种药材的寒性，容易出现腹泻的问题。

4、不宜隔夜饮用

在常温之下，任何食物在六个小时之后就开始变质，罗汉果金银花茶也不例外，所以千万不要隔夜服用，容易刺激肠胃，造成腹泻、腹痛等不适症状。

5、体质偏寒的人慎喝

罗汉果和金银花都属性凉药材，此茶性质较寒凉，对于体质偏寒、常伴有消化不好腹泻问题的人来说，最好不要饮用，容易加重病情，出现腹泻、腹痛等问题。

金银花茶的泡法

1、金银花薄荷茶

饮法：用开水冲泡金银花后，直接加入洗净的薄荷叶1~2片即可。

功效：金银花搭配薄荷冲泡的茶饮，入口阵阵清凉，能起到疏风散热、清凉解表的作用，对治疗风热感冒引起的发烧、头痛、咽喉肿痛都有非常好的效果。

2、金银花陈皮茶

饮法：金银花和陈皮一起用开水冲泡，趁热饮用即可。

功效：这款茶有金银花清热解毒的功效，同时因为加入了陈皮，可以促进消化分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。但是胃酸过多的人最好不要喝，会加剧胃疼。

3、金银花菊花茶

饮法：将适量金银花和菊花加在一起用开水冲泡，趁热饮用即可。一周喝2~3天不可贪多。

功效：金银花加菊花组合冲泡的花茶，具有很好的保健效果，能够消除眼镜疲劳，又能起到清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。因为两种花都偏寒，寒性体质的人不可长期服用。

4、金银花鲜芦根茶

材料：银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。

饮法：先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，再下薄荷煮3分钟。滤出加适量白糖温服。

功效：这款茶有清热凉血、祛风解毒，生津止渴等功效，适合于风热感冒、温病初起、高热烦渴的患者服用。

综上所得，罗汉果及金银花具有较好的清热泄火的功效，是可以一起泡水喝的。中医讲味苦的药物具有较好的泻火的功效。罗汉果的味道是酸甜的，而金银花是微苦的，所以二者一起泡出来的味道是有点苦的！

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谈谈怀孕可以喝金银花茶吗

怀孕可以喝金银花茶吗?金银花茶是一款降火养心的茶，作为中药的一味药剂，金银花茶也是很多人喜爱喝的一款茶。那么怀孕可以喝金银花茶吗?孕妇的体质是非常特殊的不宜饮用寒凉饮品，那么怀孕可以喝金银花茶吗，下面就为大家详细解释一下。

怀孕可以喝金银花茶吗

　　怀孕可以喝金银花茶吗?金银花茶的禁忌：若是真的很喜欢喝茉莉花茶，是可以喝些许，但不能是浓浓的茉莉花茶，，又或者喝太多，最好就是用咱们喝功夫茶专用的小茶杯浅浅的尝两口，解解馋就好了，虽然有专家说可以喝少许;(小编建议还是不喝的为好，因为本人也是当母亲的人了，茶喝多了，以免以后生出来的宝宝肠胃差。肠胃差的宝宝真的很难带)

　　怀孕可以喝金银花茶吗?孕妇们还是喝绿茶比较安全，因为绿茶中所含的微量元素和锌才是真正有益宝宝的发育，记得绿茶也只能是淡淡的哦;至于其他的茶类还是尽量尽量不要喝，特别是红茶，红茶中含有对宝宝的发育有物质。

　　怀孕可以喝金银花茶吗?所有的茶叶中都含有5%的咖啡因，大家都知道咖啡因具有令人兴奋的作用，而这些咖啡因可能会影响宝宝的正常发育。准妈妈过量的喝茶不但容易引起妊娠期出现贫血，还好导致胎儿可能出现先天性的缺铁性贫血。

　　怀孕可以喝金银花茶吗?不喜欢喝茶或不敢喝茶的准妈妈，可以适当的补充些维生素c，维c有助人体更好的吸收铁，还能增强身体的抗病机能。虽说孕妇喝茉莉花茶是有益，但最好还是不要喝。孕妇们能否喝茉莉花茶，相信你们自己心里也有个数了吧。

　　怀孕可以喝金银花茶吗?其实对于孕妇来说很多的茶叶是不能够随便喝的，想要喝茶的话建议还是选择一些滋补的温热型茶，例如普洱茶、桂圆茶等等，这样的话不仅可以解渴还可以补气养生。

金银花茶什么时候采摘

　　金银花自古以来就以它的药用价值广泛而著名，其性寒，味甘，入肺、心、胃经，具有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效，主治胀满下疾、温病发热，热毒痈疡和肿瘤等症。那么，金银花茶什么时候采摘呢？下面一起来了解看看。

　　金银花茶什么时候采摘

　　金银花茶是用优质绿茶为素坯，加以新鲜金银花按金银花茶窨制工艺窨制而成。夏季为金银花的采摘期，花初开时为纯白色，翌日变为黄色，香气逐渐散失，因此以开花当天采摘最好。

　　制作方法

　　1、主料制备

　　金银花茶以精制绿茶胚为主料，用量为90%左右。采摘一芽二叶或一芽三叶的鲜茶叶作原料，按照“高温刹青、快速搓揉、完全烘烤”的绿茶制作工艺制成茶胚，要求茶条紧结、叶片幼嫩、含水量不超过4%（手捻叶成粉，手折梗即断），并剔除老叶、茶梗杂物、筛去茶末。

　　2、鲜花采摘

　　5-7月为金银花采收期。在此期间，当花蕾由绿变白，上部膨大，下部青色时，即可采收。如有已开放的花朵，也要一同采收。在一天之内，应在上午9时以前采摘，此时露水未干，不会伤及未成熟的花蕾，而且花的香气最浓，也便于保持原有花色。采摘按鲜蕾采摘标准从花序基部采下，轻采轻放。

　　3、茶胚吸香

　　按每10公斤茶胚配用鲜金银花5-6公斤的比例备料。视鲜花多少，均匀分装入数个（用尼龙纱窗布缝制的）网袋中摊平。将茶胚和花袋隔层摊放在洁净木箱中，即放一层茶就放一袋花，再放一层茶，把容器口封严让茶叶吸香。2-3小时后，从容器中提出花袋，取出茶胚混匀，再将茶胚与花袋隔层摊放容器中进行二次吸香，然后取出茶和花袋。

　　4、花茶配制

　　茶叶吸香后，把金银花提出置于阳光下曝晒，当银花手搓可成粉时，即可与吸香茶叶按1比10的比例混合均匀，最后秤重包装即为成品。金银花必须在阳光下晒干，不宜烘干，否则难以保持原有色泽。

　　金银花茶功效

　　金银花具有清热解毒、通经活络，护肤美容的功效，能降压、降低血清胆固醇，增加冠脉血流量，预防冠心病和心绞痛；抑制脑血栓的形成；改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，延缓衰老，润肤祛斑。

　　1、抗病原微生物作用：对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。

　　2、杀菌作用：对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。

　　3、疏热散邪作用：对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。

　　4、凉血止痢作用：对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

　　5、消炎解毒作用：对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用。

　　本次内容就介绍到这里。金银花具有很高的药用价值，但是要注意，它的药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。虚寒体质及月经期内不能饮用，脾胃虚弱者不宜常用。金银花性味寒凉，会影响脾胃的运化，在暑天使用较为合适。