2016年普洱茶文化活动月启动暨斗茶大赛今在普洱开幕-茶礼仪网

2016年4月12日上午，“中国茶·普洱味”2016普洱茶文化活动月启动暨斗茶大赛开赛仪式在普洱大剧院拉开帷幕。

本次斗茶大赛的评委组是以邵宛芳教授为总裁判长、杨柳霞研究员为副总裁判长等21名资深茶叶专家组成。云南六大茶山茶业股份有限公司董事长阮殿蓉女士作为斗茶大赛决赛裁判组专家出席本次活动。

斗茶大赛作为本次活动月的首场活动，为进一步提高茶叶加工水平，提升普洱茶的知名度和美誉度，推动茶叶质量的整体提升，增强消费者对普洱茶鉴别与品评的能力和水平，引导广大消费者正确品饮普洱茶。

参加本次斗茶大赛决赛的样茶共有99款，斗茶大赛参赛品类包括：现代普洱茶晒青毛茶原料48款、古树普洱茶晒青毛茶原料36款、有机普洱茶晒青毛茶原料15款。参赛茶每个品类将决出金奖1名(授予此次大赛茶王称号)、银奖2名、铜奖3名。

本次活动月以“中国茶普洱味”为主题，积极推进茶文化和茶产业交流与合作，全面展示普洱市作为普洱茶的发源地的深厚历史文化底蕴，突出普洱市的普洱茶特有品质，打响普洱茶大品牌，提升文化“软实力”，进一步提高普洱的知名度和美誉度的，活动将会持续到4月27日。

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女人常喝普洱茶的好处

普洱茶茶叶中的矿质元素主要集中在成熟叶、茎、梗中，黑茶采制原料较老，矿质元素含量比其他茶类高。普洱茶是六大茶系黑茶之一，也是中国的特有茶类，种植、生产历史悠久。

　　女人喝普洱茶功效，是有其科学原理的，普洱茶清热利水，化痰消食，温养脾胃，有很好瘦身功效。一杯普洱茶只含有约4卡路里的热量，普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力，而茶多酚则更有效的协助脂肪的分解和消化。接下来就跟着我一起来了解下女人常喝普洱茶的好处有哪些。

　　女人常喝普洱茶的几大好处：

　　1、美白养颜

　　喝普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点。

　　2、深层排毒

　　普洱茶消暑，解毒，通便功效显著。借助程健普洱茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题。

　　3、纤体紧肤

　　普洱茶对减少脂类化合物、胆固醇含量有良好效果，因此，坚持饮用黑茶，有达到减肥、降脂、降压的功效。

　　4、抵抗衰老

　　普洱茶采用云南大叶种茶制造，含儿茶素总量高于其他茶叶品种，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。也就是说普洱茶具有抗衰老的美容作用功效。

　　5、减肥瘦身

　　除了美容，普洱茶的功效还可以减肥。在通常情况下，人们通过节食减肥就算能瘦下来，一不注意，体重就会回到原来的状况，出现所谓的“反弹”现象。研究人员发现，这是因为不运动光靠节食来减肥，会使肌肉变细，导致基本的卡路里消耗量减少。因此，即使正常的饮食量也会造成卡路里过剩，从而引起反弹。

　　6、帮助睡眠

　　喝普洱茶不会影响睡眠，茶中影响眨眼的物质是咖啡碱，咖啡碱在鲜茶叶中含量最高，而普洱茶熟茶因其渥堆发酵期长，在纯化和物质络合过程中咖啡碱衰减较多，每100ml中含20ml（绿茶70ml），在普洱茶熟茶的制作过程中，茶叶中丰富的茶氨酸、茶多酚等物质保存下来。茶氨酸具有镇静安神，保护脑神经细胞的作用，可对抗及协调咖啡碱引起的兴奋。所以，所用普洱熟茶并不影响睡眠，反而改善睡眠质量，可以预防失眠，神经衰弱等。

　　女性喝普洱茶减肥技巧：

　　女人喝普洱茶还要有科学的饮用方法，刚开始喝普洱茶建议在饭后30分饮用，消脂解腻，并能增加食饵性体温发生。当然饭前饮用也可，能使胃有饱涨感，从而减少摄入食物，但饭前喝完后，如果感觉太饿而自己又控制不住食欲的话，就成增肥了，这点请才开始喝的朋友们一定要注意，如果自己不能控制的话，建议饭后半小时喝。最好不要饭后马上饮用，以免冲淡胃液。

　　普洱茶由于较长的贮藏时间，茶中有众多的益生菌。根据中医理论，饭后是一天中人体至阴的时间，此时脾和肾都需要一个安静的环境运行和调理。饭后1小时左右后喝黑茶，可以让茶中的益生菌进入胃肠道，加速消化系统的运行，提供其吸收效率。普洱茶品性温和，对脾胃刺激相对较小，能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转化，长期饮用可起到养胃、护胃作用。此外，普洱茶是一种后发酵茶，在发酵过程中，其中的茶多酚经过强氧化作用，含量比普通茶要少，大约可降到15%以下甚至更多，而茶多糖、没食子酸等含量却明显增加，对肠胃以及神经的刺激作用明显减少。

第二届两岸四地茶文化高峰论坛暨第十四届中国普洱茶节圆满闭幕

　　遗产保护没有终点，普洱文化永续传承。5月24日晚8时，第二届两岸四地茶文化高峰论坛暨第十四届中国普洱茶节在普洱大剧院圆满落下帷幕。

　　第九届、第十届全国人大常委会副委员长、中国文化院院长、北京师范大学人文宗教高等研究院院长许嘉璐朗诵《实在舍不得》。市委书记卫星致闭幕辞。参加开幕式的部分领导和嘉宾出席了闭幕式。市委常委、市政府常务副市长、组委会主任张善强主持闭幕式。

　　“我会唱的调子像山林一样多，就是没有离别的歌，我想说的话像茶叶满山坡，就是不把离别说，最怕么就是要分开，要多难过有多难过，舍不得呦舍不得，我实在舍不得……”许嘉璐在发表惜别赠言时，深情朗诵了《实在舍不得》歌词，并与在场的演员、志愿者及参会人员共同演唱了《实在舍不得》。

　　卫星向莅临本届盛会的各位领导和来宾表示衷心感谢，向为盛会成功举办付出辛勤劳动的各界人士和全体工作人员致以诚挚问候。他说，两天来，我们共同品味了犹如人生、先苦后甜、历久弥香的普洱茶韵，共同穿越了承载着“和睦和平、和而不同，天人合一、同命同行”梦想的茶马古道，共同感受了“天赐普洱、世界茶源”古老厚重而又浪漫时尚的生命律动，共同展望了建设人类幸福家园的美好愿景。这是一次用茶文化诠释中华传统文化的盛会，是一次两岸四地茶文化竞相绽放的盛典，是一次以茶为媒、广交天下的盛宴。必将对传承和弘扬普洱茶文化，加快国家绿色经济试验示范区建设，推动普洱景迈山古茶林申遗，把普洱打造成为“一带一路”重要驿站产生积极而深远的影响。

　　市委副书记胡琨为获得本届普洱茶加工大赛团体赛一等奖的企业颁奖。市政府副市长杨卫东为获得本届普洱茶斗茶大赛古树晒青茶金奖和现代茶园晒青茶金奖的选手颁奖。

　　在原始古朴的音乐声中，以中国佤族原生态歌舞《佤部落》为主题的闭幕式文艺表演拉开帷幕。浑厚庄重的解说，饱含深情的歌唱，热烈奔放的舞蹈……精彩纷呈的表演令人目不暇接。

　　“你没看的风景像山花一样多，还有多少思念的河，你留下的情像火塘燃烧着，还有好多酒没喝，最想么就是你再来，要多快乐有多快乐，舍不得呦舍不得，我实在舍不得……”在深情的歌声中，与会人员依依惜别。

干饼普洱茶的冲泡方法普洱茶的冲泡量是多少

普洱茶的冲泡技巧如下：

普洱茶的食用方法：用手掰下一小块普洱茶（薄厚为白茶饼薄厚，尺寸大约为1/2泡泡糖尺寸），添加800-1000ml冷水，起火烧开，转文火再煮5分鐘，拿出茶汁。再度添加800-1000ml冷水，起火烧开，转文火煮10分鐘，拿出第二遍茶汁。把2次茶汁混和在一起，茶渣扔弃。每一次要喝的那时候，倒一些出去用器皿或者微波炉。

注意：切勿在茶叶茶自身也不浓厚的那时候兑入热水，那样会淡化茶叶茶，减少实际效果。或许假如大伙儿自身茶叶茶煮得就浓厚，适度添加热开水都是能够的。

下面介绍普洱茶的益处：

1、抗真菌，抗病毒药，促进代谢率功效：小青柑的功效含有橘子皮素成分，而橘子皮素具有抗真菌功效。人体以外能抑止亚性肿瘤细胞的增殖，能抑止嗜偏碱生殖细胞组胺释放出。对于肌浆网的收缩亦有抑止实际效果。柑橘类绿植普遍含有青柠檬苦素，而新会小青柑的水分含量更甚，具有抗病毒药功效及其他有益微生物菌种非特异。

2、维护保养窍门：“奶白色食物”、喝茶“奶白色食物”对肺部十分有好处，比如白木耳、箩卜、百合花、银耳雪梨、连藕这种。这类食物能够减轻肺部功效衰落，具备让肺更年轻的作用。经常闻茶韵，可以有效提高肺功能检查，让肺更干净整洁，延迟时间肺衰落。随着身体的日益衰退，毛细管渐渐地缺失延伸性，心脑血管病向浑身上下运送血液的效率高也一开始降低，毛细血管将会有点硬喝阻塞，导致传到心脑血管病的血液减少，导致心肌梗死。因此，很多45岁上下的男性和55岁上下的女士心脏病发作的概率扩大。

3、延缓衰老:如果你经常喝茶，可以少吃很多新鲜蔬菜。荼叶中的儿茶素类化合物具有防衰老的作用。云南大叶种茶带有儿茶素，总产值高过其他油茶树类型，防衰老作用好于其他茶系，多种多样的茶氨酸帮助肌肤抵挡衰落。因而说，经常喝普洱茶，会越喝越年轻，一点都不假。

干饼普洱茶的冲泡方法普洱茶的冲泡量是多少

普洱茶的冲泡技巧如下：

下面介绍普洱茶的益处：

本文标题：2016年普洱茶文化活动月启动暨斗茶大赛今在普洱开幕

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