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红茶
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花茶
其他茶原题《常喝红茶的惊人危害》
10月20日 讯：一项新的研究发现，常喝红茶可能对关节有害，尤其是对女性而言。研究结果表明，红茶与类风湿关节炎有一定关联。大量饮用红茶(每天超过4杯)，会大大增加患类风湿性关节炎的风险。
红茶确实具有抗氧化与抗衰老等多种神奇的功效。但红茶内蕴含的茶多酚酶有可能会影响关节，红茶越浓，这种酶的含量就越高。因此，建议每天饮用红茶一至两杯，其余时间建议改喝不会损害关节的绿茶。
关爱未来川红免费茶艺班将招生
资料图：届时，少年儿童可以学习如何调制冰红茶，远离“甜蜜杀手”。
6月5日讯（记者 龙亿江）“暑假期间，我们打算针对少年儿童开办一个免费的茶艺培训班，目的是让更多的少年儿童了解茶文化，远离‘甜蜜杀手’。”6月5日，宜宾川红茶业集团培训师徐杰告诉记者，川红集团将于7月份开办免费茶艺班，6月中旬开始报名。
“中国的茶文化历史悠久，但现在了解茶文化的人越来越少。”徐杰说，少年儿童茶艺培训，是一项结合少年儿童兴趣爱好，融入祖国传统文化的课外活动，它融知识性、人文性、活动性和创造性于一体，是提高少年儿童综合素质行之有效的艺术教育途径。
徐杰说，通过茶艺培训，能增强少年儿童良好的礼仪和内在气质，通过人与人的交流，使少年儿童懂得一些待人接物的道理，培养社交能力。茶的冲泡学习具有较强的实践、操作性，通过各种冲泡实践，培养少年儿童动手、动脑的实践操作能力，开发少年儿童的多元智能。通过调味茶的研究学习，鼓励学生探究，开发茶叶冲泡的新方法，培养少儿探究、创新的能力。
徐杰向记者大致介绍了学习内容，其中包括茶类、茶具基础知识、川式盖碗茶冲泡演练及实训、红茶练习冲泡、学生调饮创造等。值得注意的是，为避免在冲泡练习中出现烫伤情况，整个实训采取冷水冲泡，重在学习和实践整个流程。
“我知道中国有古老的茶道，但是具体的知识却了解的不多，让孩子去了解和学习，对他也是有帮助的。”市民江女士说，自己的小孩今年9月就上初中了，平时做事有点急躁，她希望通过茶艺培训，让孩子在性情上有所转变。“我知道茶道有静心、养心的作用，所以打算让他去学习。”
“本月16日开始报名，这次活动是不收取学费的。”徐杰说，近年来，川红一直致力于公益事业的发展。越来越多的饮料中含有高糖分和高卡路里，成为了少年儿童成长过程中的“甜蜜杀手”，这次的活动也是为了让孩子了解茶文化，知道喝茶健康，让孩子远离“甜蜜杀手” 。
排毒养颜用蜂蜜红茶
原创者茶叶 排毒养颜用蜂蜜红茶
夏天到了，喝一杯自制的冰红茶能让人神清气爽，暑意顿消。
世界四大红茶有锡兰高地茶、祁门红茶、阿萨姆红茶、大吉岭红茶。
我国主要出产祁门红和滇红。
不同的红茶颜色和口味有细微的差别，不过所有的红茶都是口味浓郁，适合加入些许蜂蜜饮用。
茶与蜜合在一起，可养阴润燥、润肺补虚、润肠通便、解药毒、养脾气、悦颜色;也可以加点鲜奶，放入冰箱，在夏日午后，休闲时分，喝一杯无尽惬意。
经蜂蜜调配的红茶不仅口感甜蜜、氛围温馨，而且对身体健康也有诸多积极意义，特别是体质寒凉的人饮用。
蜂蜜不仅让红茶更适口，还增加了茶的能量，加快人体的新陈代谢，有排毒养颜的功能，是最理想的天然美容饮品，对缓解疲劳、对抗乏力效果显著。
制作蜂蜜红茶的时候，一定要等茶水凉一下，摸着不烫手了再加蜂蜜，以免破坏蜂蜜中的有机物质。
蜜茶宜在清晨、饭前1小时或饭后2小时饮用。
蜂蜜柠檬红茶的功效和禁忌
蜂蜜柠檬红茶，一种很常见的花茶，也是一种口感好，功效也非常多的茶叶种类，很多的人都喜欢喝，但是喝蜂蜜柠檬红茶也是有禁忌的，具体的介绍如下！
蜂蜜柠檬红茶的禁忌
1、喝完柠檬蜂蜜茶后，应避免接触强烈的紫外线。因为柠檬是感光食物，过量地食用柠檬后再晒太阳，便会出现红斑、丘疹、水肿等皮肤炎症。
2、冲调柠檬蜂蜜茶时不要用开水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成分被破坏，用温开水冲调最好。
3、柠檬蜂蜜茶虽好，但是胃寒气滞者、腹部涨满不适者、虚寒引起的呼吸不畅者、痰多者都不宜饮用。正处于伤风感冒、咳嗽发烧的人，也不宜过多饮用柠檬蜂蜜茶。
4、柠檬蜂蜜茶必须放置在冰箱或阴凉处密封保存。
喝蜂蜜柠檬红茶的时间
1、每天早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜茶，有治愈便秘、排毒养颜、减肥、提神、美白、预防感冒的功效。但是，肠胃不好的人如果经常空腹喝柠檬蜂蜜茶，容易出现反胃恶心等现象，甚至患上胃溃疡或十二指肠溃疡。因此，肠胃不好的人最好不要早上空腹喝柠檬蜂蜜茶。
2、如果在晚上入睡前一小时饮用柠檬蜂蜜茶的话，利用身体晚上吸收的时段，第二天就能够看到美白效果，同时还能够让肌肤变得更加细嫩。但是因为柠檬蜂蜜茶具有一定的酸性，所以容易胃酸微寒的人群最好不要晚上饮用。此类人群建议在晚饭后一小时饮用。
蜂蜜柠檬红茶的功效
1、排毒
柠檬蜂蜜茶可以排除体内有害物质，达到美白、排毒、清肠的效果。
2、消除便秘
柠檬含有丰富的维他命C，而维他命C正是排便的催化剂。早上若空腹饮用自制的柠檬蜂蜜茶，可以解决便秘之苦。
3、延缓衰老
柠檬特有的枸橼酸，能把皮下积聚的色素粒子分解，加强血管的生机及抵抗力。
4、减肥
柠檬蜂蜜茶可以解渴并且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食。
5、柠檬蜂蜜茶还可以防治心血管疾病，预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。柠檬蜂蜜茶中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石的形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少。
6、经常喝柠檬蜂蜜茶，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500毫升至1000毫升的柠檬蜂蜜茶，可以减轻流鼻涕等症状，有助于感冒患者康复。刚感冒时，喝柠檬蜂蜜茶甚至可以“不药而愈”。除了抗菌及提高免疫力外，柠檬蜂蜜茶还有开胃消食、生津止渴以及解暑的功效。
蜂蜜柠檬红茶的做法
材料：柠檬一个，蜂蜜500ml
做法：
1、柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。
2、柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬、一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或密封瓶中。
3、拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。
温馨提示：
冲调柠檬蜂蜜茶的时候不要用热水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成份被破坏。
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