绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶材料：丁香干花、茉莉茶、绿茶各100g。
制法：将以上3种材料一起研磨成细粉末，然后制作成茶包，每天用开水浸泡做成茶饮，每天随时饮用。
功效：这款丁香茉莉茶有理气益中，清油降脂的功效，常饮这款茶饮自然是能够达到减肥瘦身功效的。
禁忌：一般的肥胖人士都是可以饮用这款丁香茉莉茶的，不过有些脾胃比较虚汗不适宜饮用绿茶的，就要慎重一些。2、瘦身大黄绿茶
材料：大黄5g，绿茶15g。
制法：把大黄和绿茶以开水来冲泡5分钟即可饮用。
功效：这款大黄绿茶是减肥人士的福音，其能够达到很好瘦身功效，长期坚持饮用的话，瘦身效果是十分明显的。特别是一些常年便秘的人士是最适宜饮用的了，在解决便秘问题的同时，身材也就变得苗条了哦。
禁忌：这款茶饮中的大黄是性寒之物，因此脾虚或胃寒的人士要慎重饮用。3、人参玫瑰茶
材料：人参2-3g，玫瑰花10g，红枣3枚。
制法：把人参、玫瑰花、红枣洗净后，用80度左右的开水浸泡即可饮用。
功效：人参、玫瑰花、红枣这样的搭配，能够起到减肥养颜的功效，长期饮用的话身材苗条，但气色就依然很好哦。
禁忌：这道茶饮是比较合适身体比较寒凉的人士的，如果本身身体性热的话，就不能饮用了。
以上就是小编为大家介绍的草本汉方减肥茶，你可以根据自身的体质来选择一款，需要注意的是里面的禁忌一定要了解，祝大家减肥瘦身成功，早日拥有好身材。
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