用决明子泡水喝,一定需要炒熟在泡茶。
我们都知道,决明子有明目清肝的药用价值,但是由于决明子是寒凉的药物。如果不炒长期的喝,有可能会对脾胃造成伤害。生用的决明子偏重于润肠通便,如果有便秘的症状,可以用生决明子泡水饮用调理。而炒熟后可减轻其泻下的作用。经过炒熟的决明子,可用于降脂,降压,以减轻长期服用腹泻的副作用。最关键的是炒过之后的决明子,泻下的作用得到缓和,增强平肝养肾的功效,而且炒过以后,很容易泡出有效的成分。所以,为了让我们大家的健康得到保障,建议大家一定要喝炒熟的决明子茶,而且在服用的过程中必须要熟悉它的禁忌和副作用,大家知道了吗?
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