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专家提示孕妇适量喝茉莉花茶有益

2020-04-15 访问量: 11 茶礼仪网

孕妇喝茉莉花茶好吗?专家提示孕妇适量喝茉莉花茶有益,每天喝一杯问题不大,而且有益,但孕妇还是需要注意,毕竟各种茶所含的成分不同。

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孕妇喝茉莉花茶好吗?

1、孕妇适量的喝一点茉莉花茶是有益的,但最好就不要喝。

2、每天喝一杯问题不大,而且有益。

孕妇喝茉莉花茶好吗?

1、孕妇喝茶还是需要注意的,毕竟各种茶所含的成分不同,绿茶含锌量极为丰富,而红茶的浸出液中含锌量则甚微。

2、孕妇如果喝茶太多、太浓,特别是喝浓红茶,对胎儿就会产生危害。

3、茶叶中含有2%~5%的咖啡因,咖啡因具有兴奋作用,饮茶过多会刺激胎儿增加胎动,甚至危害胎儿的生长发育。

4、孕妇过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能,胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。

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孕妇喝茉莉花茶好吗?

1、饮用淡绿茶对孕妇对胎儿有益,但绿茶中也含有鞣酸,也能妨碍铁的吸收。

2、孕妇在饭后1小时后再饮用淡绿茶,就可以解决这个矛盾了。

3、没有饮茶习惯的孕妇最好用点富含维生素C的饮料,因为维生素C能帮助铁的吸收,还能增强机体抗病能力。

温馨小贴士:孕妇喝茉莉花茶好吗?专家提示孕妇适量喝茉莉花茶有益,但最好就不要喝,如果实在想喝,就喝淡点、喝少点。

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