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菊花茶怎么泡好喝

2020-05-13 访问量: 11 茶礼仪网

花茶在冲泡的时候,可以添加相应的配料来冲泡提升菊花茶的口感,像添加蜂蜜、金银花等都是可以的。

1、菊花山楂茶:

取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用。这样冲泡可以起到帮助消除脂肪的作用,如果是高血压或者高血脂的人群是比较适合这种泡法的。另外想要减肥的朋友们,也可以这样泡着喝。

2、三花茶:

菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮。三花茶是所有的菊花茶饮里面比较出名的一种,一方面因为香味宜人,另外就是它的功效比较厉害。常常感觉咽喉肿痛或者心烦意乱的人不妨多喝此茶,能够达到缓解的效用哦。

3、菊花蜜饮:

菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。

由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

4、绿茶加菊花:

取菊花10克,茶叶3克,一并冲泡,可防治早期高血压。这道茶在冲泡的时候比较简单一些,而且材料也可以说是比较容易找到的。非常推荐给大家,建议中老年可以尝试看看。

喝菊花茶的好处:

1、白菊花内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素,中华医学研究表明,白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津,以及调整血脂等功效。

2、长期使用电脑者,易患眼病。专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。此外,菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。

3、宋内氏痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒、副伤寒杆菌、铜绿假单胞菌白菊花汤、大肠埃希菌、霍乱弧菌有抑制作用。

4、常服菊花煎剂,对心脏有明显扩冠和增加冠脉流量,能降低血清甾醇和三酸甘油脂,并能降压预防心绞痛。

喝菊花茶的好处比较多,对于视力比较好。

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