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正山小种的功效与作用禁忌

2020-05-15 访问量: 11 茶礼仪网

正山小种的功效与作用有利尿、提神、养胃、杀菌、抗衰老等,正山小种中含有天然的抗氧剂维生素,抗衰老效果显著。正山小种的禁忌是放置时间过长后会影响身体健康,常饮用正山小种,有助于延缓皮肤老化,美容养颜,尤其对心脏更是有益,是健康的养生茶饮。

正山小种的功效与作用禁忌

正山小种的功效与作用:

1、利尿,

正山小种含有咖啡碱成分,具有增加肾脏血流量,提高肾小球过滤率,促成尿量增加的作用,有利于及时排除体内的有害物质。

2、提神,

医学实验发现,正山小种中的咖啡碱能刺激大脑皮质层,振奋人的精神,常饮有助于人们消除疲劳,增强记忆力。特别适合工作一族,有显著的提神功效。

3、养胃,

正山小种属于发酵茶,茶多酚含量较少,对胃部刺激性较低,适当适量饮用,还能够起到一定的养胃作用。经常饮用加糖、加牛奶的正山小种,对于肠胃溃疡也有一定的治疗功效。

4、杀菌,

正山小种含有丰富的多酚类化合物、儿茶素类等,这些成分能够凝固沉淀蛋白质,对病原菌有抑制和杀灭的作用。用浓正山小种茶水涂洗伤口、脓疮等,有着非常好的消炎、杀菌之功。

正山小种的禁忌

正山小种不适于放凉饮用,会影响暖胃效果,放置时间过长还能降低营养含量。泡红茶最好用敞口杯,不要等到杯中的水都喝尽才补充热水,最好等水剩下1/3左右时就蓄水,以便稀释茶叶,保持茶的温度和浓度适宜,每杯红茶蓄水3次口感最佳。

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