说到祛湿,食补很重要,但是做羹汤有点费时间,所以来点祛湿效果的茶水,即便是上班期间也能泡上一杯,轻松祛湿,远离湿胖!
办公室小姐姐近来有些烦恼,为啥呢?原来是痘痘粉刺又出来作怪了,皮肤不仅暗淡还出油!想着让我们推荐一些护肤品改善一下。但是外敷不如内养,皮肤出现这些问题可能是体内湿气增加的原因。夏日长期在空调房里积攒的湿气还未散出,加上现在秋雨不断,空气中湿气增加,体内的湿气便更多了。想要养好皮肤,祛湿是很重要的。
说到祛湿,食补很重要,但是做羹汤有点费时间,不如试试一些有祛湿效果的茶水吧,即便是上班期间也能泡上一杯,轻松祛湿!
红豆薏米茶
薏米是在祛湿界可是有着不可撼动的地位,消肿利水,健脾祛湿,小矿每次煮粥都会加入一些,口感也不错。跟红豆一起做成茶饮,冲泡后便能喝下,更加利于办公族祛湿。
推荐理由:红豆薏米茶中的天然成分对祛湿气有非常大的帮助,用85℃热水冲泡,口感清淡,没有中药的奇怪味道!每天一包,祛湿效果棒棒哒!
玫瑰荷叶茶
都说荷叶能够减重,在减肥界荷叶茶深受欢迎,但是你只知其一不知其二,荷叶茶在祛湿上也很厉害哦!荷叶中的荷叶碱能刮油消脂,还能够降脂利尿,及时排出体内多余的滞留水分,达到祛湿减重的功效。
推荐理由:以重瓣红玫瑰和鲜荷叶为食材搭配,祛美容养颜+消脂减肥,口感清润回甘,独立小包装,不会喝出茶渣,大口享受,轻松祛湿消脂,让你瘦成办公室女神。
秋季祛湿正当时,哪怕忙于工作,也只需要几秒钟就能泡上一杯祛湿茶,何乐而不为呢?