绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶夏天气温高，阳光辣，人容易出汗，也容易上火。所以到了夏季要为自己准备好去暑、祛火的茶饮。那么夏天喝什么茶最好去火呢？
高温天气里只能带在空调房里续命了，当然还要准备一些降温解暑的小饮品。不用冷藏了下班回来放在空调房里凉透了再喝正好。经常喝冰镇类的汤汤水水，入秋之后身体内的寒气就会增多，从而就会出现手脚冰凉的现象。
解暑花茶
虽然解暑类的话花茶小编都不是很喜欢，但是听说足够养生又能赶走暑热，所以进入伏天后一直再喝。现在确实没有以前那么燥热了，身体也感觉轻盈些了。以前夏季晚上睡觉皮肤也不会像以前一样摸着热热的，妹妹总是怕挨到我。现在的皮肤凉多了，睡在凉席上开着风扇就可以对付一晚。
小时候村里很多人的院子都种了一些金银花，花开了后菇凉们就会摘下来戴在头上或者别在衣服上面。所到之处总是散发着淡淡的花香味。长大后才知道金银花可以泡水喝还有解暑的功效。有闲情逸致的时候喝上一杯，特别清爽感觉粘腻的时候喝很适合。
记得前两年春末夏初的一天，气温反常一下子窜到了30℃。而我还穿着靴子和打底裤外套出门逛街。回来的时候差点没把自己热傻。坐在公交车上椅子都湿了，到家后奶奶揪了一下我的眉中，瞬间红了奶奶就给我跑了一杯菊花茶，喝下去之后慢慢的暑气就消散了，也不觉得恶心头晕了。在这之后小编就养生了夏天喝菊花茶的习惯，虽然到现在还没适应它的味道。
在没喝莲子心茶之前我一直以为苦瓜是全世界最苦的食物，莲子心真是刷新了小编对苦味的认知。实在是想着它的清火消暑的效果菜硬着头皮喝的，不知道什么时候才能适应它的味道。自从喝了莲子心茶之后，现在吃点烧烤卤味等刺激性的食物后，嘴巴周围居然没有长痘疮呢每，以前上火君可爱我了，老是给我惊喜，不是溃疡就是长痘啥的。
鱼腥草茶
虽然很多地方的鱼腥草都是用来炒着吃的，但是小编家乡这边的鱼腥草都是用来泡水喝的。小时候的暑假没有空调，每天早上妈妈都会煮上一大罐儿的开水，然后放些鱼腥草泡在里面。全家人夏天都是喝鱼腥草过来的，爸爸经常顶着大太阳出去干活也没有中暑。
时隔十多年了，前段时间小编又开始喝起了鱼腥草茶。凉凉的带着一点草腥味儿，还是熟悉的味道。现在晚上睡觉终于不是火炉了，身上摸着凉凉的滑滑的很舒服。之前身上的皮肤总是热热的，妹妹最怕挨到我了。不过有胃寒的小伙伴们就不要喝鱼腥草啦。
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