菊花茶的副作用
比如有的人脾胃虚寒。本来菊花茶就是一种偏性寒的茶饮。如果本来身体就虚寒，再喝一味性寒的菊花茶，就会导致胃部不适，看来对于脾胃虚寒的人，菊花茶的副作用是非常明显的。
体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。现代研究以为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗朽迈等作用。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。
泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。
菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
菊花茶老少皆宜，喜欢喝菊花茶的人占到了中国人的半数以上。但是因为菊花茶的副作用，建议大家根据自己的体质选择茶饮。体虚的朋友最好不要喝，越喝体质越寒。如果不注意自己的体质，盲目喝菊花茶，可能起不到保健的作用。
发现有些朋友最近喉咙嘶哑、嗓子不舒服，菊花茶也跟着流行起来，食神翻阅医书发现，这种做法不一定对哦！最近多为秋燥引起的嗓子不舒服，最好用杏仁、梨、百合来降秋燥。 杏仁雪梨饮 食材：苦杏仁10克，梨1个，冰糖适量。做法：1.苦杏仁
发布时间：2019-03-23
菊花茶的功效与禁忌有哪些呢?对于很多人来说秋冬季节喝菊花茶是再适合不过了。那么菊花茶的功效与禁忌大家了解吗?对于菊花茶是一款凉性茶，菊花茶的功效与禁忌是并存的下面就来看看吧。菊花茶的功效与禁忌有：一、菊花茶的功效抗衰老。经常喝菊花茶还用抗衰
发布时间：2019-07-22
枸杞菊花茶配方：枸杞10克，菊花17克。泡法：1，将菊花和枸杞放入玻璃壶内，用沸水冲泡。2，加盖焖10分钟后即可饮用。功效：枸杞具有补肝，益肾之功效，菊花可平肝明目，此茶方对电脑一族的眼睛酸涩，疲劳，视力加深等很有好的辅助治疗作用。
发布时间：2019-03-22
如果加少许蜂蜜，口感会更好。不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿
发布时间：2019-07-21
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