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推荐几款夏季降火茶快来降降火

2020-07-11 访问量: 11 茶礼仪网

茉莉香草茶消脂解腻，材料：干茉莉花，干柠檬马鞭草，胡椒薄荷干叶各1克。

推荐几款夏季降火茶快来降降火

做法：将所有材料一同放入杯中，倒入三百毫升沸水，闷泡3到5分钟，即可饮用。

功效：此款茶可解油腻，消脂减肥。

金银花绿茶清热解毒

材料：金银花5克，甘草1片，绿茶三克，冰糖适量。

做法：将金银花，甘草洗净沥干，和绿茶一起放入茶壶中，冲入沸水，浸泡5到10分钟，加冰糖调味。

功效：此款茶饮有清热解毒，消除中通，利尿消炎的功效。

苹果菊花茶美白祛火

材料：苹果一个，白菊花3到5朵，蜜枣5到8粒，蜂蜜适量。

做法：苹果洗净后去皮去核，切成小块，白菊花洗净，在锅中加入清水，放入苹果，蜜枣，开大火煮沸，再转小火慢煮30分钟，再放入菊花煮10分钟，最后放蜂蜜调味。

功效：此款茶可美白皮肤，排毒养颜，还有祛火明目，防止胆固醇增高的功效。

莲心甘草茶清心泻火

材料：莲心2克，生甘草3克，蜂蜜十毫升。

做法：将莲心，生甘草洗净放入杯中，锅中放水，开大火煮沸后冲泡莲心，盖好盖子闷泡十分钟，加入蜂蜜调味饮用。

功效：莲心微苦，有清心泻火功效，适合夏季饮用。

有用+10

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