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橘皮茶的功效与作用橘皮茶的泡法

2020-07-15 访问量: 11 茶礼仪网

陈皮茶也叫陈皮茶。这是一种由芸香科橘子皮制成的保健茶。这种植物果实的果皮去掉后，人们需要把它放在通风的地方晾干，然后在干燥的环境中放置一年以上，再制作桔子茶。如果用鲜桔皮制作桔子茶，其保健效果并不理想。桔子茶味道清香诱人，营养丰富，能保护身体，预防疾病。

橘皮茶的功效与作用

1.润肺止咳

润肺止咳是陈皮茶最重要的功效，因为陈皮本身就是一种可以进入肺经的中药。它具有滋阴润燥、宣肺止咳的功效。此外，当人们出现咳嗽、痰多、哮喘等不良症状时，多喝桔子茶可以缓解症状。

2.消炎杀菌

抗炎、杀菌和增强抗病毒能力也是桔子茶的重要功效。由于桔皮茶含有芳香物质和橙皮苷等药用成分，可以消除人体内的各种致病菌，抑制某些敏感细菌的活性，防止炎症在人体内滋生。桔子茶中含有的芳香油还能促进胃肠蠕动，加速消化液的分泌，也有利于改善人体消化功能。

橘皮茶的泡法

1.方法1

桔子茶在日常生活中有许多不同的酿造方法。最简单的方法是准备3克陈皮和2克绿茶，把它们放在一个干净的玻璃杯里，倒入少量开水，用手轻轻摇晃，然后倒出水，再倒入开水，浸泡3分钟，得到可以慢慢喝的汤，或者在浸泡过的汤里加入适量蜂蜜调味，这样可以更有效地止咳化痰。

2.方法2

陈皮茶也可以在冲泡时加入适量的生姜。它的具体酿造方法是准备三个陈皮，切成细丝，然后准备适量的生姜，清洗后切成细丝。然后将橙皮和姜丝一起放入干净的玻璃杯中，加入适量红糖，倒入沸水中浸泡，2-3分钟后取出饮用。它能舒缓肝脏和胃，还能缓解疼痛和抑郁，这对维持人体健康大有裨益。

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