桂圆适合年老体弱、产后体虚、气血不足、有慢性疾病、体虚怕冷以及各种贫血患者用于滋养进补。对于气血虚弱者，更有治疗贫血的作用；对于心慌、失眠者也有宁心安神的功效，可助睡眠。
其不足之处就是，少年及体壮者吃桂圆后容易出现口干舌燥、口腔溃疡、口唇周围疱疹甚至流鼻血等阴虚火旺症状，这都是因桂圆性温、味甘，易生内热引起的上火。
桂圆味甘、性温，具有益气养血、开胃益脾、安神益智的作用，是冬令进补的佳品。但桂圆属热性，不宜多吃，如大量食用，容易引起上火。其实，吃桂圆时不妨来杯菊花茶，就不用担心上火了。
之所以建议伴以菊花茶，是因为菊花性凉，味甘苦，具有养阴清热的功效，这样既可以补气血，又能改善或避免上述上火症状的出现。
另外，对于有习惯性便秘的适宜人群，可将桂圆与当归、核桃仁、芝麻等一起煮食，既可补气益肾，又可润燥健脑。眼屎多的人，还可加入枸杞子、白菊花一起煮食，补肾生精，养肝明目。
到餐馆用餐，其中一种常见的饮料是菊花茶。是否人人适合喝菊花茶？任何类型的感冒患者都可多喝？根据中医理论，菊花茶有疏散风热、清热解毒的作用，可缓解感冒初期出现的发热、头痛、口干、咽喉肿痛等症状。但这只限风热感冒的人适合饮用菊花茶，以清热解毒。
发布时间：2019-03-26
白菊花茶是菊花茶的一种，菊花茶，性凉，可用于清热泻火。那怎么冲泡白菊花茶，怎么冲泡白菊花茶好喝呢?下面就和小编一起看看怎么冲泡白菊花茶好喝。一、用料：4-5朵菊花(白菊或贡菊均可)，5粒枸杞，少许甘草，少许冰糖。二、冲泡白菊花茶好喝
发布时间：2018-04-27
野菊花为菊科植物野菊的头状花序，主要成分为野菊花内酯、野菊花醇、黄酮苷等，性微寒，具疏散风热、消肿解毒、抗感染、抗病毒的功效。下面，小编为大家分享野菊花茶的作用与功效，希望能帮助到大家!野菊花茶的饮用野菊花适合与下列药物搭配：山楂、桑叶、金
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菊花茶是一种花茶，茶性寒，味道甘苦，最适合与其他的材料搭配进行饮用，这样口感会更好。而且种类不同的茶叶搭配到一起，还会对身体起不同的功效与作用呢。那么，菊花茶的搭配有什么讲究？下面就跟小编一起去了解一下菊花茶的搭配吧。菊花茶菊花茶的搭配1、
发布时间：2019-07-22
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