女人经常喝铁观音有什么好处-茶礼仪网

　　女人喝铁观音是很有好处的，只要不空腹喝，或者不喝浓茶，并且特殊时期不饮茶的话，四季都可饮用，可以养颜排毒，总之对身体是有诸多好处的。那么，女人经常喝铁观音有什么好处呢？现在，就一起来看看女人经常喝铁观音的好处。

　　女人经常喝铁观音的好处

　　1、美容保健

　　铁观音既是一种珍贵的自然饮料，又有很好的美容保健功能。经科学分析和实践证实，铁观音含有较高的氨基酸，维生素，矿物质，茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有清心明目，杀菌消炎，减肥美容和延缓朽迈，防癌症,消血脂,降低胆固醇，减少心血管疾病及糖尿病等功效。

　　2、抵御辐射

　　铁观音含有大量的茶多酚，茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质，保护细胞不受辐射伤害，对于修复受损细胞也有帮助。茶叶提取物可治疗肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，治疗辐射导致的血细胞、白血球减少，效果很好。

　　3、抵抗紫外线

　　茶多酚是水溶性物质，用茶水洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤，是天然的“防晒霜”。

　　4、减肥瘦身

　　如果坚持饮用铁观音，还有坚持一周超过3天的锻炼和运动，就能够成功地拥有魔鬼的身材了。因为铁观音的确是能够去油腻和加快我们的新陈代谢的。铁观音茶自古以来受到人们的喜爱,人们把喝铁观音当成一种保键品。不少女性还听说到铁观音茶能减肥这种说法。然而，喝铁观音减肥是一个长期坚持的过程，恒心是必不可少的。铁观音的确实有解毒消食去油腻的功效。

　　虽说女人喝铁观音有好处，但是同样喝茶的禁忌不能忘，女人喝茶要注意以下几点：

　　禁忌一：月经期间不喝茶

　　每当女性朋友处于月经期间，体内的铁元素含量的流失比较厉害，而茶叶中含有鞣酸会妨阻碍粘膜对于铁元素吸收，从而更加导致女性朋友体内更缺铁，所以在月经期间女性朋友不适宜饮用茶，特别是凉茶、冷茶。

　　禁忌二：怀孕期间不喝茶

　　怀孕是女性朋友一个最为特别的时期，在这个时期女性朋友不要喝太多茶，特别是浓茶，因为茶叶中所含有的咖啡碱会刺激神经，会造成兴奋后果而引起失眠，不利于孕妇休息和胎儿的成长。

　　禁忌三：贫血女性不喝茶

　　茶叶是会影响体内的铁元素吸收，而本身就已是贫血的女性朋友更是不应饮用茶，如果不是会造成贫血更加严重，体质会进一步变差。

　　禁忌四：哺乳期间不喝茶

　　如果在哺乳期饮用茶，量太多的话就会造成妈妈的奶水不足，同时妈妈会通过乳汁把茶水传递给宝宝，造成宝宝的体质偏凉，不利宝宝健康。

　　禁忌五：避孕期间不喝茶

　　茶叶含有一种叫单宁酸的化学物，它是一种具有十分活跃的化学物，而避孕药遇上了单宁酸就会降低了药效，更严重的是使药物变成了不成溶解也不能被人体所吸收的沉淀物。

　　综上所述，女人喝铁观音茶可以美容养颜以及减肥，对身体的好处也比较多。但是，女人身体情况特殊，所以很多特殊情况下都是不能饮茶的，以免对身体造成不利的影响，所以女人不管喝什么茶，都要多注意饮茶方面的禁忌，根据自己的身体情况选择是否适合饮茶。

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根据历史看铁观音茶叶的原产地在哪里

铁观音茶属于乌龙茶类，是中国十大名茶之一乌龙茶类的代表。介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，铁观音独具“观音韵”，清香雅韵，那么铁观音原产地在哪里呢?下面详细介绍铁观音原产地这一问题。

根据历史看铁观音茶叶的原产地在哪里

铁观音茶，产于福建省泉州市安溪县，安溪既是世界名茶铁观音的故乡，也是全国名茶黄金桂的发源地，又是福建省乌龙茶出口的基地县。安溪产茶历史悠久，自然条件得天独厚，茶叶品质优良，驰名中外。据《安溪县志》

记载：安溪产茶始于唐末，兴于明清，盛于当代，至今已有一千多年的历史，自古就有“龙凤名区”、“闽南茶都”之美誉。1995年3月，安溪县被农业部命名为“中国乌龙茶(名茶)之乡”;2001年，被农业部确定为“第一批全国无公害农产品(茶叶)生产基地县”，并被农业部、外贸部联合认定为“全国园艺产品(茶叶)出口示范区”;2002年，又被农业部确认为“南亚热带作物(乌龙茶)名优基地”。2004年，安溪铁观音被国家列入“原产地域保护产品”,2010年，安溪铁观音正式进驻世博会，成为世博会茶叶第一品牌，为安溪铁观音茶叶走向世界又上一个新台阶。

自古“名茶藏名山，名山出名茶”。安溪铁观音主要产于安溪县西部的“内安溪”祥华乡等海拔较高的山区，铁观音[1]就是由那里青山绿水、景色优美的自然生态环境“造就”出来的。

以上就是对铁观音原产地在哪里的介绍，希望对大家了解铁观音原产地有所帮助。