李时珍《本草纲目》载：“茶苦味寒，……最能降火，火为百病，火降则上清矣。……温饮则火因寒气而下降，热饮则借火气而升散。”
在盛夏三伏天，酷日当空，暑气逼人的时候，饮上一杯清凉铁观音或是一杯热铁观音，都会感到身心凉爽，生津解暑。
这是因为茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应，滋润口腔，所以能起到生津止渴的作用。同时，由于铁观音中的咖啡碱作用，促使大量的能量从人体的皮肤毛孔里散出。
据报道，喝一杯热茶，通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量，相当于这杯茶的50倍，故能使人感到凉爽解暑。（来源：茶道，图来源：南茗佳人）
关于普洱茶冲泡,保存等知识,请加南茗佳人高级评茶员个人微号：xl446959684 交流学习。
不同的茶有不同的“性格”：红茶甘温可养人体阳气、绿茶性寒可清热、普洱熟茶养胃、乌龙茶润喉生津、花茶养肝利胆。从传统养生的理论上讲，喝茶也有治病防病的功效，冬天喝茶还能预防疾病。但是不同的茶有不同的适应症，每个人应该对症选择适合自己饮用的茶品
发布时间：2019-06-03
抹茶是用茶叶碾成粉末而制成，味道清香扑鼻，是现在最流行的饮品之一，抹茶源于中国隋朝，兴起于唐朝，鼎盛于宋朝，至今已有一千多年的历史。中国和日本在古代都是用石磨加工，到现在，小日本还是采用天然石磨碾磨，几百上千台的电动天然石磨的工厂，非常的壮
发布时间：2021-03-26
面对快节奏的现代生活，你是否觉得自己的身体一直处于亚健康状态却苦于没时间或没办法好好调理身体?不用苦恼!本文将为大家介绍几款养生茶，轻松喝出健康身体!永远的经典：柠檬红茶制作方法：将新鲜柠檬切片;然后把柠檬片、红茶包放入杯中，倒入沸水冲泡即
发布时间：2019-08-30
新年茶俗，自古有之茶，一直是走亲访友、传递祝福的首选之礼距离大年还有13天想好春节送什么茶礼了吗？ 呐~~~挑春节茶礼也是有讲究的它得有中国传统年味儿，还得有品质、时尚范儿得有面子，还得有里子……这果真是煞费苦心的事儿不过别担心金花妹已替您
发布时间：2019-06-04
绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
中国顶级茶叶排行榜
大数据告诉你城市居民的茶叶购买频率
