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饮用浓茶导致身体出现大问题

2020-10-13 访问量: 25 茶礼仪网

姜茶代加工 饮用浓茶导致身体出现大问题

上下几千年,纵横数万里的风流韵事一下被茶水挤了出来。

时而让你捧腹,时而让你悲伤;时而让你提心吊胆,时而又让你心平胸宽。

客人光临,更是首先以茶款待。

茶,与人们的生活密切相关。

然而,如果饮茶过浓,就会伤害身体。

对于老年人来说,注意饮茶的浓度对保护自己的身体健康尤为重要。

一般来说,老年人经常性地大量饮用浓茶容易出现下列身体不适状态: 一、造成胃液稀释,不能正常消化。

一个人每天正常分泌胃液是1.5?2.5升,这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。

当大量饮用浓茶后就会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,有的甚至还会引起十二指肠溃疡。

二、阻碍人体对铁的吸收。

茶叶中含有鞣酸,红茶约含5%,绿茶约含10%。

当人体大量饮用浓茶后,鞣酸与铁质的结合就会更加活跃,给人体对铁的吸收带来障碍和影响,使人体表现为缺铁性贫血。

三、易产生便秘症。

茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合,还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的,不易消化吸收的鞣酸蛋白,导致便秘症的产生。

对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。

四、致使血压升高和心力衰竭。

浓茶中的咖啡因,能致使人体心跳加快,从而使血压升高;同时,浓茶液大量进入血管,能加重心脏负担,产生胸闷、心悸等不适症状,加重心力衰竭程度。

凡事有度。

饮淡茶可以养生,饮浓茶则有损健康。

为了延年益寿安度晚年,望老年人饮茶应以弃浓择淡为要。

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