怎样泡普洱茶减肥效果好-茶礼仪网

　　普洱茶减肥效果因人而异，一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻，很多人喝普洱茶，配合科学的饮食和一定量的运动，都能在一个月后减掉二十多斤。在通常情况下，人们节食减肥很容易反弹。因为不运动光靠节食来减肥，会使肌减少，导致基础代谢降低，即使吃得不多，也会能量过剩，体重反弹了。而普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态。所以，当减肥成功后，应该继续保持喝普洱茶的习惯，这样可以证体重不会反弹。那么怎样泡普洱茶减肥效果好呢？

　　想要减肥效果就要冲泡一杯放到隔夜，清晨早上空腹喝，这个方法就可以快速减重。

　　想要保持身材、维持体重就必须每日冲泡普洱茶来代替一切饮料，以茶代汤、以茶代水，禁喝其他饮品与其他餐点，皆正常食用。

　　通过上面对于怎样泡普洱茶减肥效果好的了解，可以知道普洱茶是一种健康茶饮。

有用+10

赏

普洱熟茶喝起来有什么特点？

很早就想写一篇关于熟茶的文章，一只未能遂愿，除了因为被当前纷乱的各种普洱茶弄得思绪烦乱、味觉纠结之外，最关键的是：一直没有找到一款较为满意的熟茶。

值此生茶横行天下的年头，来一点不合时宜的熟茶论调，并非想从中添乱，而是因为心底很久很久便有一种难以遏制的冲动，这，源于对熟茶本身原始的爱，就这么简单！

一扯到生茶，一个字——烦，因为被整的复杂，所以乱所以烦！这个，变着法子想尽手段选茶找茶买茶的筒子应该深有感触，不想再为之伤神了，咱还是说说熟茶吧。

受生茶的牵连，这些年熟茶也变得烦杂起来，木香药香枣香参香樟香我还没嗅完全，古树熟、山头熟、纯料熟已扑面而来，春茶发酵、离地发酵、柑普们接踵而至，我还没喝，已醉了！面对这么多来头不一、风格多样的熟茶，早已没有了“喝”的想法，更没了“写”的欲望。

喝茶，我只想简单点，其实谁不是呢？

其实熟茶真的很简单，如果你不看包装、不听故事、不追来历，不说品饮价值，不讲保健功能，静下心来，烧水沏茶喝上一口，那么我告诉你，这就是它最真实的的味道！

很久以前，喝过一款让我印象深刻的熟茶，至今难以忘怀的便是茶汤入口时那浓厚温和的味道，一直以来我都在追寻那种味道，每次喝熟都会情不自禁地拿它与原来那熟茶的味道来对比，很遗憾，每次都是失望而归，以至于我一度以为那种难忘之味也许今生与我无缘了。

一次偶然的机会，拜访一个做茶多年的老友，在他那里聊天时，间随意抓了一片熟茶开泡，茶汤在不经意入口的瞬间，我愣住了，就是这种滋味，这就是我找了好多年的久违了的那款熟茶的味道！

于是，我兴致勃勃喝了一下午那茶，心满意足收了足够做口粮茶的量，功德圆满地写下了这段早就该写的关于熟茶的文字。

泡的喝的简单：随意的量，烧开的水，看色冲泡。。。

写得便也简单啦：

这款茶的香气是我最为看重的，粗旷而不失柔情的滋味，随茶烟而起，从鼻孔钻进大脑的神经层，可着劲的在那里游走，瞬间让人感觉到遍布全身的一种温暖和关怀。茶汤仿佛一汪陈年的葡萄酒，在公道里闪烁着琥珀的光泽。

茶汤入口，干净纯正，伴随陈香中带有糯米香，胶质感明显，传说中的勐海味？甜度尚可，粘稠绵柔之感并十分不突出，这也是该茶唯一所欠缺之处。

这茶，我已记不得年份是多少年，忘了问原料，工艺和仓储是哪里的，只记得：对味！

购普洱茶，可以这样称心如意

由于退休在家，自由时间比较充裕，且对普洱茶很是喜欢，所以经常“游荡”在茶叶市场，经常看到买茶者由于某些方面不注意而导致“不称心”的事情。时间一长，对购茶中应注意的事项有了一点感悟，在这里提出来与各位讨论。

1、价位要明确。作为一个购茶者，要根据自己的经济状况、消费水平和消费爱好，初步对此次购茶定出一个茶品价格范围，量力而行。对在价格范围内的茶品多多关注，也可以直接向商家说出你的价格范围。切忌“见茶就问、是茶就喝”，否则商家无法认真介绍你的价格范围内的茶品。一般说来，茶叶越贵，利润越大，商家在不知道到你价格范围的情况下，通常介绍一些价格较高的茶品（有些商家说这是对顾客的尊重），很容易就把你带到“高档消费”层次。如果你“是茶就喝”，先品尝了较高价位的茶品，多少会影响到你对后面品饮的茶品的认可程度。

2、关注茶的缺陷。买茶时的品茶与买茶以后的品茶有所不同。茶有百种，各有长短。买茶时，要在品茶的过程中找出茶品的缺陷，因为商家在品茶的过程中往往会重点介绍茶品的优点，淡化或者回避茶品的缺陷。如果你心里没有找出茶品缺陷的概念，很容易顺着商家的介绍寻找出茶品的长处，附和着“对、对、对”“好、好、好”，忽略了对缺陷的品味，造成对茶品的“高估”。找出茶品缺陷后，结合价位高低、茶品优点以及自己对缺陷的容忍程度，选择自己比较满意的茶品。至于回家以后的品茶，就没有必要死抓着缺陷不放，毕竟享受茶的优点才是你的目的。

3、购茶要参照叶底。有些人买茶时只尝茶汤，不看茶底，对两款口味风格相近、价格相差不大的茶品，很潇洒地对商家说：买哪种都行（我听到的原话）。普洱茶相对于其他茶类，有一个很大的特点：如果存放合理，在一定时期内可以长时间存放，且茶汤口感会随时间的延长而提升，这就是普洱茶的魅力所在，也是收藏普洱茶的动力所在。我认为，普洱茶的现实价格中也涵盖了普洱茶的这一潜在品质。换句话说，就是买茶时要把这一潜在品质考虑进去。品质的提升空间是由茶青质量和加工工艺决定的，而茶青质量和加工工艺可以在茶底中反映出来。当然，怎样去看是另一个话题，我能力有限，不敢妄言。

4、谈价要适度。曾带一熟人去茶店买茶，经多方“考察”确认一款，商家自报单饼180元，熟人悄声对我说：150元我就买两提，我点头示意赞同。熟人随即向商家说道：“100一饼”。商家言：“95进的”，熟人：“看，我还多说5元”。我脸巨红，在地下找缝………（但愿此帖不要让我那熟人看到）。讨价还价，天经地义。但这里有个度，要讲道理。买茶的金额虽小，也属于一个贸易行为，双方追求利益的最大化无可厚非。但利益的实现是建立在贸易成交的基础上。

5、留下一个好的背影。一次，带朋友买茶，出店门前向店主言谢。朋友不解，我说：“咱们买茶了”，友道：“咱们付过钱了”，我无言……一声真诚的谢谢对你来说只是“张嘴”之劳，而在对方的耳中却是对他的服务的肯定和赞赏，一声真诚的谢谢就可以拉近彼此心灵上的距离，就会在对方心里留下一个“友善”的印象，下次见面时会有“熟人”的感觉。一旦商家对你产生了好感，我想他会在以后的“交易”中体现出来。我认为给对方留下一个好背影，受益者将是你自己。有些人常说：“顾客就是上帝，我花钱就是要过过上帝的瘾”，我很想提醒这些人：上帝的心态是宽恕；上帝的责任是保佑。