白茶适合什么季节喝？一年四季都能喝，夏季饮用最佳！-茶礼仪网

白茶适合什么季节喝？一年四季都能喝，夏季饮用最佳！

2022-11-19 访问量: 1 茶礼仪网

生活中，我们饮用的每一种茶都有着自己的属性，更有着适合饮用季节，就如春天的时候要喝花茶，夏天的时候要喝绿茶，秋天的时候要喝青茶，而冬天的时候喝红茶就对了。那么，对于白茶而言也有着自己的饮用季节，但白茶适合什么季节喝呢？接下来，就让我们共同来了解一下。一、白茶适合什么季节喝
白茶其实一年四季都适合喝，但夏季饮用最佳。为什么呢？这是因为白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效，夏天喝白茶的话，就不容易中暑，所以说夏季饮用白茶更合适。但由于白茶性寒，胃部不适的人建议少饮，严重的人则不宜饮用。
另外，对于白茶每天什么时间段喝最好？一品茶叶网小编建议最好不要在饭前、临睡前一个小时饮用，一般来说的话，在饭后一个小时喝茶是最好的时间段。
二、夏季喝白茶的好处
1、解酒：白茶中的二氢杨梅素等黄酮类成分一方面能帮助肝脏加速酒精的分解，达到醒酒的目的;另一方面，能帮助肝脏清除酒精分解过程中产生的乙醛、过氧化物等有害物质，降低对肝细胞的损害，达到护肝的目的。
2、祛肝火：白茶含有17中氨基酸，其中有人体必需的8种氨基酸，并含有蛋氨酸、R-氨基丁酸等特殊氨基酸。其蛇葡萄素含量为4.2%-27.2%，其中二轻杨梅素占80%以上，总黄酮占20%以下。二轻杨梅素可作为抗心律失常，抑制体外血小板聚集和体内血栓的形成，提高SOD活性，用来解暑消炎、去风湿强筋骨，治头痛，咽喉肿痛、黄豆性肝炎，疥疮和口腔溃疡。
3、护三高：三高人群熬夜身体承受力差，喝白茶可以一定程度上达到三降的效果。
4、清除烟毒：白茶中含有的黄酮类成分能够有效的清除这些毒素，使机体恢复到健康状态。
5、增强免疫力：白茶中富含的二氢杨梅素是高效抗氧化剂能快速清除自由基，其清除自由基的能力超过维生素E和大豆异黄酮。同时又能为免疫系统正常提供一个有氧环境，活化免疫细胞，增强免疫功能，提高防病与抗辩能力。由于白茶茶性微凉，是可以长期保存的，而在保存的过程中，白茶的茶性会逐渐转为温和，所以白茶正常情况下一年四季都可以喝，且相比季节，夏季饮用最佳，大家记住了吗？

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