这样喝普洱茶才能减肥-茶礼仪网

　　普洱茶近年来被奉为减肥圣茶，很多人闻风而动，有的人喝了茶后成功地减掉五到十斤，而有的人却不减反增。究竟是传说有误呢还是人们喝法不对呢？

　　普洱茶经研究证明的确有减肥功效，但一定要注意正确喝法。

　　早上起床后空腹喝一杯淡普洱茶，这对于想瘦身的朋友效果极佳，而且还能有效清除积存在肠道内的食物残渣，起到润肠除便美容的作用。

　　中午和晚饭后半小时到一小时之间饮一杯浓普洱茶。可以帮助消化食物，不至于等到其完全被消化吸收后又转化成脂肪贮存起来。这就是普洱茶减肥的原理之一，帮助消耗热能。

　　普洱茶刮油十分利害，这样也可以帮助我们消耗到一部分脂肪。而正是同样的原理，如果饭前喝普洱茶，就会胃口大开，导到摄入过多能量，长此下去，不仅不能减肥，反正体重增加了。

　　当然，普洱茶的瘦身效果并非立竿见影，须得长期坚持才能看到效果。另外，普洱茶毕竟只是一种茶，非什么灵丹妙药，想要一下子将一个大胖子变成瘦子，那也是不可能的。还必须要坚持合理饮食，长期锻炼身体，这样坚持一段时间以后，保证你会瘦到让人尖叫的。

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经常喝普洱茶的好处和坏处

　　经常喝喝普洱茶的好处和坏处是什么呢?普洱茶是一种黑茶，而有保健效果相当不错，但有人不知道喝普洱茶的好处和坏处，下面就和小编一起看看经常喝普洱茶的好处和坏处吧。

经常喝普洱茶的好处

　　一、经常喝普洱茶的好处：普洱茶除了和其他茶类一样具有以上功能外，现代研究证实在以下几个方面疗效更为突出：

　　1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。

　　2、防癌、抗癌。

　　3、养胃、护胃。

　　4、健牙护齿。

　　5、消炎、杀菌、治痢。

　　6、抗衰老。

　　二、经常喝普洱茶的坏处：

　　除了在医疗期间、孕期等特殊情况下，一般适量地喝都没有坏处。任何食品，都有物极必反的特点。掌握这个就没有问题。至于胖瘦，其实把喝普洱当成每天摄取水的一个途径，正常饮用没有危害!不过切记：体质不同，生茶熟茶要注意!浓淡要注意!

　　以上便是经常喝普洱茶的好处和坏处，希望对你了解普洱茶有所帮助。

班章王珍藏普洱茶价格是多少

　　随着人们现在人们的物质生活的提高，越来越多的人也开始提高精神方面的追求了。近几年班章王普洱茶业市场也受到了许多人的追捧，人们纷纷开始珍藏一些有价值的班章王普洱茶了。那班章王珍藏普洱茶价格是怎样的呢？

　　班章王"是云南普洱茶的一个古老品种，产自西双版纳勐海县的老班章茶区。据普洱茶庄经理龙深泽介绍，普洱茶大约有20个产区，由于地理、气候、土壤、光照、茶种等各有差异，生产的普洱茶口感也各有不同。出产"班章王"的古茶园，坐落在布朗山平均海拔1700米的哈尼村寨周围，树龄已有200多年，其中最大的一株古茶树基围已达1.73米，树高4.35米，树冠直径6.24米，采茶时需爬树采摘嫩芽。老班章茶区现存古茶园4490亩，均为野生野放型的大叶种普洱茶。每年春季可产新鲜芽叶6吨，全部由当地的"正山茶厂"收购，制成早春单芽贡茶后不到2吨，因此量少价高，即便在当地也是紧俏商品。

班章王珍藏普洱茶价格