细说喝红茶的好处和坏处-茶礼仪网

　　凡事有两面性，当然，茶也不例外，很少说哪一种茶全是优点没有缺点，喝红茶也有好处和坏处之分，下面我们一起来了解一下红茶的好处和坏处。

　　喝红茶的好处：

　　红茶是一种保健茶，经常喝会有以下好处：

　　1、强健骨骼：红茶品性温和，味道醇厚，富含微量钾等元素，可以增强心脏血液循环，还可以减少体内消耗的钙，而且红茶里面含有锰，常喝红茶可以强健骨骼。

　　2、防治心脏病和中风：红茶里面有类黄酮类化合物，它可以预防和治疗心脏病和中风。

　　3、常喝红茶还可以增进食欲，帮助消化。

　　4、喝红茶口里会有一股香气，还可以帮你消除口臭，预防蛀牙。

　　5、红茶还有超强的抗菌能力，平时用红茶漱口，可以预防病毒性感冒，还可以预防一部分食物中毒。

　　6、红茶是全发酵茶，性温，平时饮用可以养胃。

　　喝红茶的坏处：

　　1、红茶不宜放凉饮用，否则会影响红茶的效果，不仅达不到暖胃效果，而且如果放得太久，那样茶叶的营养价值会有所降低，而且还很容易诱发腹泄。

　　2、不少人喝红茶喜欢往里面加糖，其实平时喝茶就是借助了茶叶的苦味刺激消化腺，加快消化液的分泌，从而达到促进消化效果，如果往茶里加糖，那样会抑制消化和清热效果，在一般情况下，红茶还是不适宜配合着糖来喝，可是在古籍里有茶叶配白糖的食疗方法，这作为食疗可以。

　　3、晚上喝红茶时要少放茶叶，忌饮浓的红茶，以免太过于兴奋而睡不着。

　　最后说一下，不宜空腹喝茶，否则很容易人伤身，还会抑制胃液的分泌，妨碍消化，严重的还可能会出现“茶醉”。

有用+10

赏

花有花语茶有茶语红茶的茶语是什么

不一样的花有不一样的花语，当然茶也有茶语，茶语是茶品的言语文化，品茶思茶语，这样子品茶才有趣味，这样的茶才值得一品。各式各样的茶都有它的茶语，比方绿茶的茶语即是清心，目清心明的意思，红茶的茶语是四个字，和、敬、清、寂，所谓和即是和气，红茶的茶语完全符合中国文明一直在发起的以和为贵，敬即是尊敬尊敬，清即是清心，不浮躁，有耐性，寂即是甘于孤寂。红茶的茶语你还了解多少，快和小编一同来看一下吧。

红茶的内在，红茶茶有时节。红茶茶里，泡着一个夏，卧着一个秋，藏着一个冬，孕着一个春。每天喝红茶茶，品尽四季;终身喝茶，品尽人生。

读诗，品红茶的内在。郑板桥品茶曾邀“一片青山入座”，我品茶欲请一条大河奉陪。茶最喜安静，人只有在天安静、地安静、夜安静、心安静中才干品出茶的真味与意境，实现与自然“润物细无声”的沟通。

会喝茶的人懂得茶的茶语，会品茶的人愈加懂茶。古代文人墨客品茶吟诗，更多的是茶带给他们作诗的创意，因为他们懂茶，懂茶语，一边喝红茶一边品红茶的茶语。茶语是茶的一方面，要想真实变成一个懂得品茶的人，就去了解更多的茶语，在更多的时候，品茶，与二三好友聊茶语，共享心得，这是一件多么多么舒畅，令人惬意的事情。更多的茶语各位可以从网络来了解。

印度不同地方的红茶具有自己独特的风味，在茶黄素和总色素含量有自己的优势。据印度中央食品技术研究所报道，为了评价和判断印度不同地区红茶的内在特征，研究出了各地区红茶的化学和生物化学指纹。采用光谱化学、HPLC和GC/MS分析技术对印度不同地区的红茶进行了组分分析，发现来自不同地区的印度红茶具有其各自独特的指纹性特征。例如Palampur地区的红茶茶黄素和总色素含量最低，但咖啡碱、总水溶性固形物和粘度很高：来自Nilgiris、Rosekandy和Kurti地区的印度红茶的茶黄素和总色素含量最高；Assam红茶的茶黄素和总色素含量居中；Nilgiris和Annamalai的红茶咖啡碱含量较低，水溶性固形物和粘度也偏低；Assam、Rosekandy和Kurti地区的红茶咖啡碱含量较高，而总水溶性固形物和粘度中等。同时对各地区红茶中25种挥发性香气化合物的含量进行分析。研究表明，在Palampur红茶中不含二氢海葵内酯，Annamalai红茶中的正己醇含量是各种红茶中最低的，Nilgiri－Wynael红茶中牻牛儿乙酯含量最低，只有Kurti红茶中含有二甲苯。红茶中的这一生化指纹特征有助于判断红茶的发源地。