绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶桃花茶的危害
1、气色变差
虽然桃花茶能够改善皮肤，具有滋润皮肤的功效。但是桃花茶具有泄水的作用，并且起效得很快，因此喝多了会导致元气受损，内分泌也会失调，气色自然而然的会不如以前好。
2、导致身体脱水
有些人会通过服用桃花茶来达到减肥的功效，但其实桃花茶排出去的大部分是水，减肥的效果一般只是暂时的，很容易反弹。而排出去的水分太多就会导致身体出现脱水的情况。因此喝桃花茶一定要适量。
喝桃花茶的注意事项
1、桃花泡水喝最显著的功效就是通便，如果存在便秘或排便困难的话，可以适当饮用桃花茶，但是切记不要过量，否则会腹泻，导致一天中不断上厕所。每天最多只能喝一小杯桃花茶，还能起到清肠道的作用。
2、而且体质比较寒的人，尽量不要饮用桃花茶，不然对身体不好，身体偏热性的，可以每天一小杯，品味一下桃花茶的馨香滋味。
3、另外，注意桃花茶只可适量喝，千万不能多喝，多喝会导致严重的腹泻，甚至脱水，喝桃花茶减肥的女性要注意，每天最多喝一小杯。
桃花茶的功效
1、美容养颜
对于这一功效其实我国古人就早有发现，药学专著《神农本草经》里就有说到，桃花具有"令人好颜色"之功能。也就是说，桃花晒干沏茶喝，能起到美容养颜的效果。这主要是源于桃花茶中富含胡萝卜素、维生素等因素，这些物质能改进人体血液轮回，滋润肌肤，从而使肌肤红润光芒有弹性。
2、消食顺气
据记载，桃花是属性味甘平，有除水气、利巨细便之功能，而且还适用于水肿、便秘、肢气、痰饮积滞等症。也就是说桃花茶能消食、顺气、利尿和通便。
3、活血化瘀
它的这一功效主要是由于它所含成分(山奈酚、豆精、三叶豆甙等物质)，而这些物质恰好可以扩张血管，疏通脉络。所以适量喝一些桃花茶不仅有助于化开人体内的淤血，活血结果佳，而且还能治疗闭经。
4、祛斑、祛皱
桃花中含有一种可以阻止黑色素在人体内沉积的成分，而这种成分就是山萘酚。没有色素沉积了，黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑、色斑等讨厌的斑点就能从脸上消隐无踪。而且桃花中还富有植物蛋白质和呈游离状态的氨基酸，极其容易被皮肤吸收，可以改善皮肤干燥和粗糙，减缓皱纹的产生。
5、延缓衰老
平时喝桃花茶能吸收丰富的植物蛋白和多种氨基酸，这些物质可以直接作用于人类的皮肤，能滋养肌肤，预防皮肤干燥粗糙，也能减少皱纹生成，平时坚持饮用，可以延缓皮肤衰老，让皮肤变得爽滑细嫩而有弹性。另外桃花茶含有的甙类物质和酚类物质，还能抑制人体氧化反应发生，减少自由基生成，对人体多种衰老症状的发生也能明显抑制作用。
本次内容就介绍到这里。喝桃花茶一定要适量，饮用前先了解自身情况是否适宜饮用，只有正确合理的饮用才不会危害到身体健康。
苏东坡兴国后山饮桃花茶
兴国州后山原名后垴山，距县城约38公里。山峰嵯峨，怪石嶙峋，谷深幽峻，林木葱茏，风景秀丽。最高峰为桃花尖，遍植桃树和柳树，故有此名。每至阳春三月，桃花灼灼，桃红柳绿，疑是画中。悬泉瀑布，飞流直下三千尺；峰癫石僧，乱云飞渡仍从容。前人有诗曰：“闲来缓步傍溪边，杨柳依依笼暮烟。更喜桃花红几树，夕阳斜照更鲜妍。”宋代大文学家苏东坡曾到此游历，品桃花茶，留诗而去，传为佳话。
苏东坡泡桃花茶的水取自后山瀑布，分前后两叠，是兴国州最大的瀑布。瀑布的源头是一口灵泉，泉水如成串珍珠从石缝中涌出，累累纷纷，日光之下，颗颗水泡，或红、或紫、或青、或蓝，五彩缤纷。泉水清澈甘甜，含有丰富的矿物质，是天然的矿泉水，也是冲茶的极品水。第二叠瀑布，从80多米高的山林中奔泻而下，如脱疆野马，翻海蛟龙，咆哮怒吼，入谷成溪，汇入印月潭。潭旁建一古寺，名桃花寺。当年东坡在寺中住了两日，与长老秉烛长谈，参悟禅理。
元丰七年（1084年），宋神宗下旨将苏轼由谪居地黄州调至临近京师的汝州。接到调任的圣旨后，苏东坡当即决定到筠州看望弟弟。苏东坡从黄州出发，顺流而下，很快进入兴国境内。经富池口，被富水河风光吸引，就入富池口溯河而上，到了后垴山，寺中长老率僧众过来迎接，请东坡喝桃花茶。时值阴历3月，山中桃花盛开，桃花尖如一团火焰在燃烧，东坡先生心甚乐之。
桃花茶从古有之。《千金药方》载：“桃花三株，空腹饮用，细腰身。”《名医别录》载：“桃花味苦、平、主除水气、利大小便，下三虫。”桃花性味甘，平，无毒，可消食顺气，痰饮，积滞，小便不利，经闭。《国经本草》载：久饮桃花茶可使容颜红润，艳美如桃花。据说桃花仙子曾驻足桃花尖，这里的桃花因此分外芳香，制成的桃花茶也有一股奇香，号桃花绝品。苏东坡是一位融儒佛道于一身的大学问家、大诗人，可谓外儒内道而有佛骨。佛教僧侣修行讲求“禅定”，茶有消除疲劳、提神益思之功效，有助于入禅入定。道家崇尚自然，认为饮茶可洗却心灵上的尘埃，达到“无我”的境界。东坡既深研佛道，当然精通茶道，他品遍天下佳茗，写下了不少脍炙人口的咏茶诗词。这回饮的桃花茶，果然为人间一绝。东坡一连饮了七杯，颇觉身轻气爽，不顾旅途劳顿，拽着长老去登桃花尖。停留两日，临走带了一些茶苗准备移栽黄州居所雪堂，并赋《后垴山桃花尖乞茶栽雪堂》，诗曰：“周诗记苦荼，茗饮出近世。初缘厌粱肉，假此雪昏滞。嗟我五亩园，桑麦苦蒙翳。不令寸地闲，更乞茶子蓺。饥寒未知免，已作太饱计。庶将通有无，农末不相戾。春来冻地裂，紫笋森已锐。牛羊烦诃叱，筐筥未敢睨。江南老道人，齿发日夜逝。他年雪堂品，空记桃花裔。”
东坡到汝州后，念念不忘后垴山桃花茶，后来又写成《水调歌头·桃花茶》词曰：“已过几番风雨，前夜一声雷，旗枪争战，建溪春色占先魁。采取枝头雀舌，带露和烟捣碎，结就紫云堆。轻动黄金碾，飞起绿尘埃。老龙团、真凤髓，点将来，兔毫盏里，霎时滋味舌头回。唤醒青州从事，战退睡魔百万，梦不到阳台。两腋清风起，我欲上蓬莱。”
生动而传神地记述了采茶、制茶、点茶的情景及品茶时飘飘欲仙的感觉。东坡先生可称茶圣。
桃花茶喝了会拉肚子吗？喝桃花茶拉肚子怎么办？
茶的种类是有很多的，比如说我们经常饮用的桃花茶吧，它也是一种保健茶品，很多人都不是很了解它，下面小编为大家介绍桃花茶喝了会拉肚子吗？喝桃花茶拉肚子怎么办？
喝桃花茶会拉肚子吗
喝桃花茶有可能会拉肚子。
桃花茶具有轻泻的作用，一般饮用之后会促进肠道蠕动，帮助体内毒素的排除，但是并不会出现拉肚子的情况。如果出现了腹泻的症状，那说明服用桃花茶的量过多或是本身肠胃功能虚弱，身体素质不适合饮用桃花茶。因此健康的正常人还是可以适量喝桃花茶的，也不会出现拉肚子的状况。
服用桃花茶过量
在中药中，桃花茶是具有泻药作用的，在正常的范围内是能够去除水汽，利大小便的。但是一旦服用过量，就会出现腹泻的状况，并且所排出去还是身体的水分，长时间拉肚子就会导致身体脱水。因此桃花茶不能饮用过量，并且不能长期饮用。
肠胃功能较弱
因为桃花茶有泻药的功能，因此一般身体较虚、肠胃功能较弱的人也不适合服用。如果在适量的前提下出现了拉肚子的情况，那就说明自己的身体素质不适合饮用桃花茶。所以喝桃花茶前一定要考虑到自己的体质是否适合。
桃花茶拉肚子怎么解
停止喝桃花茶
如果喝桃花茶出现拉肚子的情况，要立即停止继续喝桃花茶，以免加重拉肚子的情况。
补充淡盐水
喝桃花茶导致拉肚子，要适当的补充淡盐水，避免拉肚子次数过多，体内的电解质失衡导致虚脱。
吃蒸苹果
拉肚子的情况是可以将苹果蒸熟后进行食用的，有一定的收敛止泻的作用。
服止泻药
如果拉肚子情况是比较严重的话，可以在医生的指导下适当的服用止泻药来缓解。
及时就医
拉肚子的症状特别严重，一直得不到缓解的话，要及时的就医治疗。
经常饮用桃花茶能不能起到祛斑的作用
【 茶学院】很多女性脸上都容易长斑，长斑的原因很多，例如受外界光照及内分泌等因素影响，颜色深浅会变化，常见的有黄褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑等。
桃花和“人面”不仅在颜色上相似，而且可以调节面色。桃花的美容作用，主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑色素在皮肤内慢性沉积，从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中还富含植物蛋白和呈游离状态的氨基酸。
利用桃花美容的简单方法就是将新鲜的桃花捣烂取汁涂于脸部，轻轻按摩片刻，也可用阴干的桃花粉末，用蜂蜜调匀涂敷脸部，然后洗净。鲜花中的营养物质可滋润皮肤，改变面部细胞的活力，从而达到面色红润、皮肤润泽光洁、富有弹性的美容效果。或者是桃花3克，沸水冲泡，水稍凉后加蜂蜜适量，代茶饮。每年三月初三从桃树上取下的桃花是最好的，桃花晒干泡茶喝可以排毒、通肠还可养颜。
由于桃花的活血作用较强，孕妇及月经量过多者应该谨慎使用。花茶甘凉，有芳香辛散之气，不仅有利于散发体内的寒气，而且可以促进阳气升发，令人神清气爽。从中医角度看，桃花味甘、辛，性微温，能疏通经络、改善血液循环，促进皮肤营养供给，滋润皮肤，可谓“养颜茶”。
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