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菊花茶是现代人最好的保肝佳饮。上班时喝一杯菊花茶，一整天下来眼睛会舒服很多，不再那么干涩和疼痛，久而久之还能抵抗电脑辐射，疏肝理气，平和心境，恢复因常年高强度工作而疲惫不堪的身体和精神。
其实，菊花是我国传统的常用中药材之一，多用来泡茶和入药。《本草纲目》中说菊花茶性甘、微寒，入肝经、肺经，有散风清热、平肝明目之功效。《神农本草经》也认为，菊花茶“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年”。怪不得我们家男女老少都喝它呢！
据说在古代，菊花茶只有皇帝可以享用，大概一国之君每天日理万机，也会目昏头疼、动辄易怒吧，而菊花茶对此就有很好的治疗作用。现在菊花茶早已走近寻常百姓家，成为现代人最普遍的保肝佳饮。
菊花茶清热明目，但很多人对三个禁忌一无所知
菊花是一味中药，既清香可口，又能治病。菊花的药用价值很高，具有疏风、明目、解毒的功效。天气干燥，人们都容易上火，菊花可以清降肝火，缓解人们眼睛疼痛、发红、口干舌燥、口苦、大便干燥的症状。菊花泡茶更是方便日常饮用，清肝火、护眼睛。但是这些饮用禁忌你可别忘记。
泡菊花茶虽能清热解毒但这些禁忌不能忽视
1、科学搭配
无论哪种菊花、天性寒、一般阳虚体质的人（常怕寒）、脾胃虚寒的人（一吃寒凉东西就胃痛）建议可选用秋桑椹、枸杞、干果等菊花品种。菊花茶味甜，可以滋补肝肾，滋养肝肾。
2、尽量不放糖
体热的人喝菊花茶尽量不加糖。但是对于身体比较虚弱的人来说，菊花茶加糖可以稍稍减弱寒气，更适合自己的体质。对于身体强健的人来说，加糖会削弱菊花茶的功效。
3、不喝隔夜菊花茶
菊花茶含有丰富的黄酮类化合物，具有良好的抗氧化性。它可以帮助人体清除体内的自由基，降低胆固醇，抑制血压升高和其他健康效应，但黄酮类物质非常不稳定，易氧化，导致茶叶失去原有的黄色，变成绿色，其保健功能也会随着时间的过去而有所下降，所以菊花茶应及时饮用，不能久置。
这几类人不宜喝菊花茶：
1、体质虚弱的老人儿童
也许人们认为老年人喝菊花茶可以降低血压、胆固醇，在夏季饮用并不会有严重后果，但老年人消化功能、脾胃虚弱，饮用菊花茶有可能引起肠病，老年人需要甚喝。
儿童正处于生长发育的高峰时期，饮用菊花茶会削减阳气，不利于儿童的生长发育。
2、过敏体质者
在现实生活中，有些人会对菊花茶过敏。如果你喝菊花茶，会引起皮肤刺激和皮疹，所以那些对菊花茶过敏的人就不能喝菊花茶。
3、孕妇
菊花茶性寒，除火效果极佳。但孕妇自身免疫力低，脾胃虚弱。食用菊花茶容易刺激胃，引起胃的腹泻等症状，不利于胎儿的健康生长。
4、寒性体质者
感冒、身体虚弱、脾胃虚弱、免疫力低下的人，即使在夏天也会有手脚发冷、有腹泻和胃部不适等症状的人群也不适宜喝菊花茶，喝菊花茶会加重症状。
5、伤寒感冒者
一般来说，感冒是由伤寒引起的，菊花茶的特性决定了感冒患者不宜饮用。此外，患有喉炎的人更不能喝菊花茶。（
决明子枸杞菊花茶功效
决明子枸杞菊花茶，由决明子、菊花和枸杞混合泡制而成，是一种口感很好的花茶，当然的，功效也非常的多，适宜饮用对人体有很好的养生益处，因此，下面小编就给大家具体的介绍一下决明子枸杞菊花茶功效吧！
决明子枸杞菊花茶的功效
1、枸杞决明子菊花茶具有降低血脂、滋补肾脏、清肝泻火，养阴明目的作用。
2、决明子有轻泻作用，对脂肪与碳水化合物的吸收进行干扰。所以是减肥治疗中最常用的中药。还能用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结等症。
3、菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。
决明子枸杞菊花茶的泡法
材料：炒后的决明子10g、枸杞一小勺、菊花5朵
制作步骤：
1、先将决明子洗净，然后热锅，可以用铁锅或者平底锅。
2、将决明子放入锅中，小火干炒至有香味，并且听到噼啪的响声即可。
3、还可以用坚硬的利器将炒后的决明子敲碎，这样效果更好。
4、最后就是炒决明子、枸杞、菊花三者用开水冲泡，闷15分钟左右即可饮用。
决明子枸杞菊花茶的副作用
1、在夏季和阴虚体质的人应减少枸杞的用量。因为枸杞性甘温和，但用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。
2、有泄泻与低血压者慎用。决明子其“主宣泄”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。
3、有人喜欢在枸杞决明子菊花茶中加入冰糖，专家认为，加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝枸杞决明子菊花茶。
菊花茶不能和什么一起吃
1、胡萝卜
胡萝卜含有一种叫维生素C酵酶的物质，这种物质可以破坏维生素C，会大大降低菊花原有的营养价值。两者如果同时食用的话，二者的营养元素就会出现互斥的现象，即使吃了也是没有营养价值可言的。
2、柿子
菊花中有一些天然的钙质，而柿子中则含有一些鞣酸，它遇到钙质以后会产生不良反应，会让钙质凝结，让人体难以吸收，时间久了这些凝结的钙质还容易形成结石，因此两者不宜一起食用。
3、芥末
芥末的性质属辛辣，食用芥末是会刺激皮肤，而且和芥末一起食用口感也不好。所以是不适合一起食用的。
温馨提示：
然枸杞，菊花和决明子一起泡茶喝，具有很好的保健作用。但医师建议不要长期喝，只要达到自己的调理目的就可以停止饮用了。
中国最好的菊花茶品牌
菊花，中国十大名花之一，它不仅花期长，而且花色鲜艳，是花友们都喜爱的对象，有非常高的欣赏价值，当然的，也也有很多的药用价值，但是要想喝菊花茶选择适合自己的品牌非常的重要，具体的介绍如下！
菊花茶的品牌
1、朵云清
0537-3215188，从事嘉祥传统菊花茶的科研育种/有机种植/精细加工/包装销售等全产业链业务,专注于高端健康生态菊茗的研发和推广。
2、同仁堂健康TRT
400-818-2888，以滋补养生/营养保健/天然草本/健康酒研发/生产/销售于一体的高科技企业。
3、艺福堂EFUTON
400-800-7070，互联网茶叶影响力品牌,专营西湖龙井茶/兼营世界各地名优茗茶及花草茶/茶具的现代茶业企业。
4、茶人岭
400-882-2555，成立于2010年3月,以茶为起点/以构建中式生活方式为目标,提供茗茶/茶器/花器/香器/家居等系列产品。
5、八马BAMA
4008-828-528，始于1736年,集种植/研发/加工/销售于一体的制茶企业,非物质文化遗产铁观音制作技艺保护品牌,赛珍珠铁观音系列颇具盛名。
6、阳菊
023-85856855，以有机菊花全产业链为主的农业综合开发企业,致力于有机菊花的种植/精深加工/销售。
7、三百年留香
0573-88615166，以桐乡特产杭白菊的开发/种植/加工/销售为一体的农业产业化企业,主要生产”三百年留香”/”圣富德”/”阿牛”三大系列产品。
8、福海堂
0755-83703966，创建于1997年,面对18-35岁年轻客户的都市综合类茶叶品牌,致力于传播茶的传统文化之美,打造都市优雅精致的生活。
9、忆江南
400-108-6080，创立于1997年,前身为余杭市江南特色茶厂,产品涵盖花草茶/绿茶/红茶/岩茶/乌龙茶及各类创新茶。
10、天福茗茶
0592-3257991，创建于1993年,集茶叶自产/制/销/科研于一体的综合性茶叶连锁机构,国内知名的茶产品零售商。
选购菊花茶的妙招
1、看颜色
色泽喑哑或太鲜艳的菊花不能要，色暗则货阵，色鲜则熏硫。
2、凭手感
上好的菊花，用手摸一摸，不硬不潮，松柔顺滑。闻气味菊花气清香，如有酸味，则可能是熏硫货，请不要购买。
菊花茶配什么喝最好
1、枸杞
菊花和枸杞一起泡茶喝，能够起到补肾益脑、明目安神等功效，对于用眼过度、眼睛干涩等人群有所缓解，可以有效的该死和保护电脑工作者的视力。
2、枇杷叶
枇杷叶和菊花一起搭配泡茶喝，对喉咙干燥、唇裂、咳嗽等病症有所缓解，适量食用可预防流感、水痘等，是一款清热解毒的饮品。
3、蜂蜜
菊花蜂蜜茶，相信很多人都不陌生，两者一起食用具有养肝明目、生津止渴、清心健脑等作用，而且蜂蜜的清甜，能够缓解菊花的苦味，其口感也是比较不错的。
菊花为什么不开花
1、环境不适
菊花的原产地不同，生态习性各异，有的喜光热、有的喜半阴、有的喜温暖、有的喜凉爽，如生活条件得不到满足时也易引起不开花。
2、水肥过量
菊花生长期若水肥过量易引起枝叶徒长，营养物质多用于营养器官的根、茎、叶，而花、果实或种子缺乏养分，影响花芽形成。
3、缺肥少水
菊花生长期若缺肥少水，就会到账植株生长不良，也易造成开花少，而且就算勉强开花其质量也非常差。
4、室温过高
菊花在冬季室温过高会影响休眠或使之过早发芽抽叶，消耗养分，翌年会生长衰弱，造成不开花或花朵小或凋落。
5、病虫侵袭
菊花生长期因遭病虫危害，从而影响养分积累，导致生长受阻，造成落花落蕾的现象。
6、修剪不适
菊花在生长期不整形修剪，这样既影响美观，又消耗大量养分，从而影响花芽形成，造成不开花或开花少。
温馨提示：
菊花茶的品牌可以说是非常的多，但对于一般的消费者来说，选择适合自己的品牌也很重要！
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