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麦冬连翘降火茶
材料：麦冬、淮山药各10克，连翘、山楂、金银花、芦根、火炭母、山栀子各8克，淡竹叶5克，灯心花5扎。
做法：在砂锅中放入适量清水，大火煮沸，然后将上述茶材一同放入砂锅中，大火煎煮至沸腾，再改小火继续煎煮20分钟，去渣取汁，代茶饮用。
功效：降肝火，解烦安神。可缓解烦躁易怒、食欲不振、大便硬、口臭等症状。
饮用禁忌：此茶不宜大量、长期饮用。
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麦冬连翘降火茶
材料：麦冬、淮山药各10克，连翘、山楂、金银花、芦根、火炭母、山栀子各8克，淡竹叶5克，灯心花5扎。
做法：在砂锅中放入适量清水，大火煮沸，然后将上述茶材一同放入砂锅中，大火煎煮至沸腾，再改小火继续煎煮20分钟，去渣取汁，代茶饮用。
功效：降肝火，解烦安神。可缓解烦躁易怒、食欲不振、大便硬、口臭等症状。
饮用禁忌：此茶不宜大量、长期饮用。
薰衣草茶【茶配方】干薰衣草3～5克，薄荷叶3克，蜂蜜适量。【制作方法】干薰衣草和薄荷叶一起置于保温杯中，冲入适量沸水，加盖闷泡5分钟左右，调入蜂蜜，即可饮用。
发布时间：2019-03-23
麦冬夏茶 原料：麦门冬5g、半夏3g、人参3g、粳米3g、甘草3g、绿茶5g。 用法：用前五味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：养阴益气，利咽喉。 用途：火逆上气，咽喉不利、干咳咯痰。 来源：《金匮要略》。
发布时间：2019-03-23
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怎么泡茶更养生哪些茶千万不能喝?
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