文章详情

茶礼仪网专注茶道礼仪,弘扬茶道文化。传播茶叶知识、茶道、茶艺、品茶、泡法知识。
您所在的位置:茶叶网>茶叶资讯>茶与健康>茶叶减肥>消肿美体茶

消肿美体茶

2019-03-25 访问量: 26 茶礼仪网

  水肿型肥胖

  许多女性都容易发生水肿型肥胖,这多是因为体内的水分代谢功能不良,水分多半蓄积在体内所导致,因此,造成体重过重、躯干肢体显得臃肿,外观上看起来虽然胖胖壮壮的,但实际上都不是扎实的肌肉。

  中医治疗,主要是从健脾、补肾方向着手,当脾的运化功能提升,水分在体内流通状态就会顺畅,肾的调节功能提升,就能代谢过多的水分,不至于在体内异常堆积。

  消肿美体茶

  │药材│茯苓5钱、黑豆2钱以及薏仁5钱。

  │作法│将上述3种药材用过滤包包好,加上500c.c.的水,用大火煮沸之后,转中小火再滚5分钟,即完成。

  │功效│改善经前下肢水肿以及打造下半身曲线。

  Tips:茯苓可益气健脾,多作为利水渗湿药,最适合下半身水肿型肥胖者,作为减肥材料;薏仁健脾和胃,利湿止泻、消肿,又可促进体内水分代谢;黑豆则是补肾利水,都是改善下半身肥胖很适合的药材。

有用+10
分享
上一篇苗条消胀茶 下一篇活血消瘦茶